爱自己

个人日记

 
有一天，朋友问我  你爱自己吗？

我茫然地瞪了对方半天，才理所当然地回答说：

爱!其实 我的内心非常模糊且底气不足，我爱自己吗？

　　
传统的生活理念和生活方式是爱别人 我们从出生到长大

所接受的教育告诉我们 要爱父母，爱儿女，爱你的爱人

爱你的朋友，爱你身边的人，甚至爱陌生人。人生的词典里

唯独没有爱自己这一说。爱自己，会被人当成自私自利。

 

在不知不觉中，我们忽略了自己，忘记了自己

身体微恙，小病小痛，忍一忍就过去了，否则会被说成娇气

工作不能放下，那是一个人在社会上立足的标志

父母的事儿大过天，什么事儿都能放下

唯此不能放下；儿女的事儿很重要

不能影响下一代的健康成长------唯独自己

永远排在最末位，或者永远也排不上

　　
就像一只陀螺，一刻不停地旋转，终于有一天，轰然倒下

　　
到此时，方战战兢兢地学会爱自己

在瓶瓶罐罐中爱得谨小慎微；也唯有此时

才发现爱自己是多么重要的事儿

　　
爱自己，应是不拿自己的身体开玩笑

不拿自己的错误惩罚自己。

 当然，爱自己的方式和方法有很多种

比如给自己丰厚的物质，安逸的生活；

比如给自己充实的精神世界，无形的享乐

但，这些都抵不上拥有一个健康的身体

健康是一笔无形的资产和财富，可惜这样简单的道理

却非人人懂得 有的人天天耽搁在办公室里加班，

仿佛全世界最忙的人只有他，没有他地球都会少转两圈

还有的人天天花天酒地，马不停蹄地赶赴大大小小的酒宴

聚会，仿佛世界末日一般 其实，天长日久的无形透支

只会悄悄蚕食你的健康，等你发现身体出现了漏洞时已悔之晚矣

 


没有了健康的身体，无论是宏图伟业，还是点滴小事

都会成为天方夜谭。试想，一个人每天都被病痛折磨着

还有余力奢想和实现梦想吗


一个人如果想要爱别人

首先应该学会爱自己 爱自己的身体，爱自己的健康

不和自己生气，不和自己过不去

一个人如果连自己都不爱惜，怎么谈得上爱别人呢？爱自己

也是为了更好地爱别人 荷兰学者斯宾诺曾对健康作过精辟的论述：

保持健康是做人的责任。健康的身体不仅仅是个人的需求。


为了这个做人的责任，让我们学会爱自己，就从爱自己的身体开始。

 

 

  

 

文章评论

阳光

女同胞你们好；好好善待自己 听自己的歌 写自己的文字 笑着仰望自己的天空 做自己该做的事 [em]e163[/em] [em]e163[/em] [em]e163[/em]

TIKtok*

你和爸爸要爱护自己的身体，你俩才是我俩这辈子最重要的事

雨蝶

爱自己，善待自己！也是对家人最好的回报！祝好大姐 ！[em]e163[/em]

我是一片云（小号）

[ft=#00b050,5,tahoma] [M]珍惜生命中最美丽的相遇，牵系的心，牵手的情，相惜彼岸，默默的欣赏，久久的眷恋。记忆的旅程中，总有挥之不去的思念；在心灵深处，浅吟低唱，只因有你---挚爱的好友。携一份真诚，留一份祝福，四季轮回中，愿朋友永远拥有快乐和幸福！[/M] [/ft]

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望岳-泰山（禁言中）

[ft=#92d050,4,tahoma] [M][B]珍惜美丽相遇，收获友情的快乐！祝福写在空间，牵挂留在心间。[/B][/M] [/ft]

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明月清风（禁言中）

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明月清风（禁言中）

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梦的小屋【淡网、拒聊】

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雅馨

炎热的夏天，我用池塘的荷叶为你遮阴，做一碗清香的绿豆汤为你降温，再做一把扇去为你扇去清凉的风，让你度过一个凉爽的夏天！[em]e156[/em][em]e156[/em][em]e156[/em]