(第150篇)微笑吧~喜羊羊~
个人日记
一大早就有朋友Q我:“有时候不知道活着是为了什么……”
这是要闹怎样?今天是除夕耶~
我希望她能过个好年,我回答她:“那你就想想啥事没做会死不暝目,去做这些事吧~”
以前看过一部电影,具体内容不记得了,就是主角闹自杀,他的朋友不但没有阻止,还跟他说:“反正你都决定要死了,那就没啥好顾忌的,把你以前想做却还没做、或不敢做的事情通通列出来,等做完再去死也不迟,至少了无遗憾了~”
主角非常同意这个观点,觉得他朋友的建议真是好,就开心的去逐一完成他的遗愿清单,准备从容赴死。
结果清单还没全部完成,他就已经不想死了。而且觉得先前好傻呀,咋会想自杀呢?原来人生可以这么有意思,还好先前没有死成,不然就没有这些美好的体验了。
他的朋友真有智慧,没有正面迎击,也没有苦口婆心,巧妙的拐个弯就让主角自己说服自己。这招好使,可以学起来,伺机而用。
活着若没有目标,就像漂在海中的孤帆,周围笼罩着迷雾,看不清方向,想努力都不知往那儿划桨,那种无助感、无力感和焦虑感的确很折磨人。
我能体会那位朋友现在的感受,我经历过,所以我懂。
我以前也曾经每天醒来都不知道要干什么,闲得发慌,身上空有一身功夫却没有地方可以发挥,真的很难受。
若不知道活着是为了什么,试着列出不做就会死不暝目的清单。不然就下订单,请宇宙帮你一起把答案找出来。
去看看“梦骑士”的微电影吧~会让你更有力量,或许也因此有灵感也说不定呢~(感谢台湾的大众银行拍摄这么感人的广告)
在这17位不老骑士中,年纪最大的89岁,最小的72岁,他们当中有2位罹患癌症,4位需要戴助听器,5位有高血压,8位有心脏病,每一位都有关节退化的毛病。
然而他们却因不甘放弃梦想,毅然决然在八十多岁的秋天,一起骑车环岛,朝着共同的梦想前进。
对别人而言,决定出发是最难的。但对这群老人而言,决定跨上征程,挑战才真正开始。有的人出发前才考取机车驾照;有的人骑到半路不小心睡着;有的人则在险峻的沿海公路上出车祸差点向死神报到,但他们都完成了这个看似不可能的任务,令人由衷拍手叫好。
对了,这是真人真事。
我现在活的挺有意义,已经过了这一关,现在是练习另外的主题。
微笑。
你可能会说:“微笑有啥呀?不就是笑而已嘛?”但对我而言,好难呀~
我从小就不自觉的总是板着一张脸,严肃是我的常态,我必须被提醒了才笑得出来。但其实我并没有心情不好,只是我的面无表情看起来就像是要去寻仇或讨债似的。
我念高中一年级的时候,差点被我们班的男生围殴,他们看我很不爽,一问之下他们才说:“你没事摆张臭脸干嘛?看起来很屌的样子,跩什么跩呀?”
真是欲哭无泪+有够冤枉,我虽面恶但心善呀~我这么好的人,是吧?
微笑的重要性比我们想象的要大得多,小到身心健康,大到修行造化。姑且不论其它,就从吸引力法则的角度来说吧~
咱们一般是开心了才笑,对吧?但你若先笑,也能让自己开心。笑和开心是双向道,可以相互影响的。
开心了,频率就提升了,离你订单实现的日子就更近了。
我说的笑不是那种犯二的傻笑,不是张狂的大笑,也不是造作的皮笑肉不笑。而是在内心含着轻松、满足与善意,让心花慢慢绽放,让嘴角微微上扬。
宇宙回应的是你内在的真实状态,所以笑也要“内外一致”,效果才会好。
平时没事就笑一笑,静静感受内心的宽松与温暖。
遇到挑战了,或许你笑不出来,没有关系,人之常情。但是尽可能的让你的心花盛开,不要让它凋萎。开朗、宽阔、轻松的观着你那沉闷的心情(泛指其它所有的心情)的实相,任其生灭,任其自在。
你若悟得透,做得来,就掌握了佛陀“拈花微笑” 的心法与奥义了。
今天是除夕,敬祝你在新的羊年能够扬眉吐气、洋洋得意、心想事成、新年快乐~
秋恺贺
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