艾灸秋冬好时节,看图学艾灸

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艾灸穴位图

失眠


基于平衡原理,穴道的按压规则有几点:头部按压同侧,四肢穴道则为反侧,即痛左按右,痛右按左,一般民众,我们建议用按压取代针刺、放血、针灸等治疗。
备注:图片仅供参考,因实际正确穴位位置仍会因个人体形,而有所不同。


失眠谓指一般睡不好、睡不着、睡眠质量不佳…等 
使用穴位:
印堂耳针留针,印堂在二眉之间





全身性关节酸痛



使用穴位:
手三里(手肘成直角,在肘弯横纹尽点为曲池穴,曲池穴直下2吋,紧靠桡骨内侧为手三里穴)


坐骨痛


使用穴位:
董氏灵骨:手背上大姆指与食指骨头交界处
董氏大白:手背上灵骨一吋半和食指掌骨缘交界处



咽喉肿痛

使用穴位: 
少商(靠大姆指内侧,距指甲根角一分许的地方)、商阳(在食指靠拇指侧,距指甲根角一分许的地方)放血









胃疾


使用穴位:
足三里穴(正坐膝盖成直角,由外膝眼下三吋,距胫骨约一横指处)
肚腹三里留:肚子与腹部方面的症状,都可使用足三里穴道加以缓解



脊椎痛



使用穴位: 
1.颈:后溪=腕顺二穴(在手刀上腕横纹上三吋)
2.胸:腕顺一穴和腕顺二穴的中点
3.腰:腕顺一穴(在手刀上腕横纹上一吋半)
4.尾椎:在手刀上腕横纹上1吋

酒醉



此为醒酒非解酒 
使用穴位: 
1.太冲(脚指第一、二两指指缝向上1吋的地方)
2.耳垂放血(耳垂正中放血)


使用穴位:
在任脉上,肚脐至耻骨的距离是五吋,则
1.气海穴:约在肚脐下1.5吋;
2.关元穴:约在肚脐下3吋
3.中极穴:肚脐下4吋











1、 肠胃不太好,用艾灸足三里,神阙,关元。

2、 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

3 、大便不爽:艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周足三里,按摩百会穴,感觉大肠蠕动增强,每天都有排气,也没有胃肠胀气现象了,便后清爽了再巩固治疗,每周2-3次。

4 、反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。
5 、胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.

6 、艾灸可以治疗咽炎,方法是在大椎穴点刺放血后,拔罐,然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的,会导致晚上睡觉打呼。用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴,就会有很好的效果。)

7、胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗,用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.

8、 糜烂性胃炎可以艾灸治疗,用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.

9 、高血压可以艾灸大椎和百会.

10、艾灸可以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里.

11 、早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。

12 、霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子。宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果,就可以隔天一次了.

13 、宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效,取穴关元、子。宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗,是个需要长期坚持治疗的疾病。

14、 子宫肌瘤可以艾灸治疗,是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子。宫、归来、八髎穴、三阴交.

15、 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.

16、 十二指肠溃疡,艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。

17、 肩周炎,可以艾灸或直接灸更好,还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。

18、 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。

19 功能性子。宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白.

20 、宫颈炎可以用艾灸关元、带脉,加上五味消毒饮“蒲公英15g,金银花10g,野菊花10g,紫花地丁10g,天奎子10g”,不久即可全愈。

21、 肝郁的厉害,口苦、还有焦虑症,先从百会、大椎和中脘足三里开始,逐步体会效果。

22、 预防经常感冒,艾灸最有效果。可以艾灸中脘、关元、足三里即可,用温和灸的方式或隔姜灸的方法。

23、 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。

24 、肝气不足,脾胃虚,肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

25 、过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎

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