浮云游子

世上有三件事不能等：一是尽孝、二是行善、三是防病，防病是绝对不能等，不能拖，从今天做起，然而如何防癌、防病及防老呢？许多人都在向外寻觅一些防癌、防病的方法，例如药物、食疗等，其实在我们人体内部本来就具有四大特效防癌反攻区，只不过大部分人没有真正发现及重视它们而已，这四大特效防癌反攻区用进废退，你只要经常自我开发、调控这四大特效防癌反攻区，你的一生不但不得癌症，少得癌症，而且还可以防治百种疾病及延缓衰老，可谓是防癌、防病、防老一举三得，值得你感恩一生。我研究过二十多种防癌的方法，例如中药、食疗、运动、内功、气功等等，通过比较我觉得调控四大特效防癌反攻区是最实用、最简单、最见效、最适合普通老百姓操作的防癌法。这四大特效防癌反攻区是哪四大特区？在人体的哪个部位？如何自我操作呢？答案就在下面：

  第一特效防癌反攻区是：后脑勺，后脑勺是一个被人忽视而又十分重要的特效防癌反攻区，它是激活人体抗癌能力、免疫能力的总司令、是人体健康长寿、延缓衰老的总管家。为什么后脑勺是人体第一特效防癌反攻区呢？对于这个观点，我想不但普通人诧异，甚至连一些医生也会有些不解，哪些现代医生的不解是可以理解的，因为后脑勺所蕴藏的奥妙及潜能只有懂得内观中医学的人才能领会，道家是很重视这个后脑勺的，道家认为打通周天百病不生，而打通周天的难关就是通三关，而三关之一的玉枕关就在后脑勺。其实从现代医学看，这个后脑勺也是一个非常重要的地方，因为它是一块生命中枢汇聚的地方，这块地方的深部有脑干、脑桥、延髓等结构，它们是管理各种脏器生理活动最直接的行政首长，像调控心跳、血压、循环、呼吸、消化、体温、睡眠、代谢、生殖、身体两侧肌肉活动的协调等重要生理活动都离不开它们的管理调控，因此调控刺激这个地方，就可以改变生命的各项基本体征，如果这个部位功能弱化，那么生命的各项基本体征就会弱化，于是就会出现脏器失衡紊乱、免疫力下降、癌细胞活跃等现象。因此调节这个地方有牵一发而动全身之效，调节后脑勺有哪些功效呢？1、可以调节提高人的免疫力及自愈力，阻止癌细胞在体内生长活跃，2、可以良性的调控全身神经，3、能够改善全身脏腑，4、可以防治百种疾病，如果已经患病，调节后脑勺可以帮助疾病快速的恢复，5、能够提高改善脑脊液的循环，6、能够促使脊椎骨质不易退化或变形，并可使偏移的脊椎得以不同程度的纠正，7、可以延缓衰老，有奇特的抗衰老美容功效，像衰颓无华的老年人调控后脑勺短期内就可使面色转春。8、可提高反应力和思维能力，9、可以快速帮助中风后遗症恢复健康，10、可以养肾护肾，因为脑和肾是一家，脑髓是肾髓里生的，因此养脑就是养肾。那么如何调节后脑勺呢？后脑勺这个地方喜热、畏寒、怕风，像道家在冬天打坐练功时，通常用围巾把后脑勺这个部位保护起来，以防风邪入侵体内，因此调节后脑勺最好的方法是热疗，自我调节可以采用3种方式，1、两手掌搓热，快速紧压在后脑勺，手掌凉了，放下了，再搓热，如此反复数次，10分钟左右即可，2、用热毛巾热敷后脑勺，热毛巾一定要拧干，不要太湿，老年人常热敷后脑勺可以防治头晕和高血压，还可提高反应力和思维能力，3、点按后脑勺，力度不要太重，方向斜内上。如果学过火功推拿的学员可以用火功点穴法施术在后脑勺，效果更显著，如果火功点穴点的渗透到位，做后会感觉犹如醍醐灌顶、春意融融、百脉疏通、舒畅无比。
      第二特效防癌反攻区是：胸腺，胸腺是人体提高免疫力、抗衰老、防癌变很重要的主力军，也是人体生物钟、寿命钟、命运钟的挂靠之处，挂在这儿的生物钟一旦停摆，心脏即停止跳动，人就寿终正寝，其重要性不言而喻，同时它也是道家中丹田、中医膻中穴的所在地，中丹田是道家炼气化神哺育仙胎之处，膻中穴是调节人体全身的气机的要穴，是宗气聚会之处，也是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳经三焦经的交会穴，它有阻挡邪气、宣发正气的功效。过去人们认为，胸腺是与人体无关的退化器官，然而，近几十年来医学研究发现它是主宰人体免疫系统的重要免疫器官，它位于胸骨后，分为皮质和髓质两部分，主要由淋巴细胞和网状细胞组成。它分泌的胸腺素、T淋巴细胞、B淋巴细胞、红细胞、 LAK细胞、NK细胞都有免疫调节作用，可以将骨髓淋巴干细胞“训练”成具有杀灭病原微生物能力的T淋巴细胞，人体内这种T淋巴细胞越多，免疫功能就越强．有利于防癌抗病及机体在疾病后的修复等。人出生时，胸腺只有14克-16克，到青春期，胸腺发育到高峰，约35克-45克，以后随着年龄的增长而逐渐加速萎缩，约到50岁左右，这些胸腺大部分被脂肪代替，成了人体生命力最弱的腺体。由于胸腺的过早萎缩，造成人的衰老，尤其老年期，胸腺萎缩更为严重。人体胸腺素浓度大大降低，免疫功能和抗病能力也就越来越差，就会导致癌症及其它诸病的发生，影响健康寿命。另外胸腺不但可以维持免疫系统特异性T淋巴细胞的输出，同时对避免自身免疫疾病及免疫缺陷病有着重要的意义，因此，保护胸腺是抗衰老防癌变的重要手段。如何调节胸腺呢，方法很简单，虽简单，但功效大，贵在坚持，方法是：

用手掌由颈下到前胸剑突处，先从上到下，再从左到右按摩，至皮肤发热发红为止，用力要适宜，勿擦伤皮肤，每日早晚各一1 次，这样就可以推迟胸腺及免疫功能的老化，提高人体的免疫力、抗衰力、防癌力。

第三特效防癌反攻区是：背部，背部是提高人体免疫力、抗癌力的大本营。在日本很盛行毛巾擦背防癌法，被日本卫生部门列为全民家庭防癌第一法，毛巾擦背防癌法日本东京大学水野教授及研究团队多年的研究成果，他认为：人体的皮下肌肉组织里潜伏著一种细胞，这细胞平时处于睡眠状态，这种细胞是一种网状细胞，网状细胞具有免疫功能及吞噬癌细胞功能，当用毛巾摩擦皮肤后，摩擦受热，血管中血液流动加快，这时睡眠细胞就开始四处活动，一旦发现危险的‘目标’，它们就组织起来进行攻击，把癌细胞吞蚀并破坏掉，从而发挥了防癌的作用。另外经常擦背还可以促进脑腺肽的分泌，而脑腺肽具有很强的抗病毒、抗毒素和抑制细胞变异的作用，因此可有效地增强人体免疫力和防癌抗癌。如何自我擦背呢，方法是裸露上身，手执一条长一点的干毛巾两端，直式、横式、斜式反复摩擦整个背部十分钟或更长时间，直到皮肤通红发热为止，如有汗赶紧擦干，避免风寒，冬天时擦背要在保暖的情况下进行。从中医的角度讲，经常擦背、揉背对健康有莫大的帮助，因为“五脏六腑皆系于背”，尤其是脊柱两旁的太阳膀胱经它是抵御外邪侵入五脏六腑的第一道防护线，也是强壮五脏六腑的第一天然良药，如果母亲经常轻抚按摩自己小孩的背部胜似服用任何营养保健品。“夹脊双关透顶门，修行径路此为尊”。十分注重养生摄生的道家无疑是非常注重背部夹脊的疏通，因为夹脊关一堵，神仙也无路，道家认为此关能通十二经络，善透八万四千毛孔，贯穿四肢百节、五脏六腑，神凝于此，闭息行持，久之精满气化，气化自然冲开三关，流通百脉，畅于四肢，窍窍光明。夹脊关是一个很容易被堵住的地方，而最易让夹脊关堵住的就是寒气，因此疏通背部最佳的方法就是热疗，擦背就能产生热疗，另外走罐也可以，但这个方法不能自我操作，须靠别人来完成，学过火功推拿，火洗澡的学员一定要经常用火功推拿、火洗澡、火功冲击法疏通自己的家人的背部，背部常疏通，百病难发生，除真心修道人例外，世上没有几个人不希望自己不发财的，其实不生病也是一种发财，每个人都会生病的，在现在这个社会，只要稍微病重一点，少则几千，多则几万，几十万。

第四特效防癌反攻区是：内尾闾，内尾闾不同于尾闾，它是人体防癌的的第一先天原动力，是人体功能向潜能转化的一个交换站，许多疾病人体功能不能解决时，潜能可以派上用场，内尾闾有八个穴位及一条神秘的经脉到七岁以后就关闭及萎缩了，如果把这八个关闭的穴位打开及激活那条萎缩的奇脉，50多种病可以迎刃而解。尾闾也是道家极为重视的一个部位，道家称此为生死窟，可见其多么重要，尾闾是道家修丹法的一个丹炉，道家是以真气为火来燃烧这个丹炉，道家是以修仙为宗，平常人是以养生为要，平常人靠什么来激活这个内尾闾呢，也是要靠热能，用毛巾摩擦整个尾骨，一定要透热到内，方有良效，但刚开始不要追求透热到内，因为达不到，只要表皮生热就可，日积月累就可透热到内激活内尾闾，也可以用艾灸，使用艾灸最好用四根艾灸捆绑一起操作，这样热力覆盖面大一些。

 打开三条筋、何以治多病？资料来自--股歌_新浪博客

网友问：为何打开三条筋不但能够治腰间盘突出、腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、中风后遗症，而且还可以治疗静脉曲张、脉管炎、糖尿病坏疽、肾炎、肾结石、疝气、大小腿肌肉萎缩等几十种疾病？

   关于这个问题，首先来谈筋为什么要“开”，因为筋最容易“紧”，“紧”则“缩”，“缩”就会导致人体筋骨肉多维性不平衡，不平衡则病生，因此筋要“开”，尤其是治疗颈肩腰腿痛等软组织骨关节病更要去开相关紧缩的筋，不开筋，就难以完全治愈，大凡临床经验丰富且有悟性的骨伤科医师都知道，许多颈肩腰腿痛患者经过多年久治不愈，其中最根本的原因之一就是紧缩的筋没有松解开而复原。

   其次再谈打开三条筋为何能够治腰间盘突出、腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、中风后遗症、静脉曲张、脉管炎、糖尿病坏疽、肾炎、肾结石、疝气、大小腿肌肉萎缩等几十种疾病？因为这三条筋最容易痉挛紧缩劳损，而且这三条筋是下半身筋络的总筋，三条筋一旦痉挛紧缩劳损就会引发腰间盘突出、腰腿疼、膝关节病、静脉曲张、脉管炎、肾炎、肾结石等多种疾病，这三条筋具有单穴多控的功能，因此只要打开这被这紧缩三条筋就可以治疗腰间盘突出、腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、中风后遗症、静脉曲张、脉管炎、糖尿病坏疽、肾炎、肾结石等疾病，什么是单穴多控呢？从针灸治病的原理谈起更容易理解，用针灸治病，有的病需要几个穴位或多个穴位配合一起才能治愈，而有的病只需要一个穴位就能治愈，另外还有一个穴位能够同时治疗多种疾病，这种情况说明什么呢，这说明人体的穴位像一个开关或机关一样，有的穴位起到总开关的作用，可以控制调节多条经络，能够治疗多种疾病，有的穴位只起到分开关的功能，只能控制调节一条经络，主治某一种疾病，就像电脑或手机中的键盘一样，有的键具有多种功能，而有的键只有一种功能，有的程序需要几种键共同操作才能完成，而有的程序只需要一种键就能完成。建议各位网友学员再看看以下文章，更能全面认识开三筋。

  【经穴药房】所有日志由逍遥的奶奶搜集汇总 愿意分享给喜欢和需要的朋友 无解释权

   速治腰椎间盘突出、开三筋有四两拨千斤之奇效--资料来自--股歌_新浪博客

   开三筋是南少林伤科中一个与众不同的疗伤绝招，它治疗时是腰痛不治腰、腿痛不治腿，而是痛外治痛，手法很简单，但效如桴鼓、立竿见影，有四两拨千斤之奇效，通常只需3—10分就可以让85%的腰腿痛患者迅速减轻病痛，南少林伤科认为筋有明筋、暗筋、软筋、硬筋，开三筋主要是松开三条暗筋、软筋，这三条暗筋是治疗腰间盘突出、中风后遗症、膝关节增生等痹痿病的一把金钥匙，打开这三条暗筋，腰腿疾病可以好转50%以上，不打开这三条筋，像腰腿痛等疾病就容易复发，难以完全治愈，开三筋不但可以治腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、中风后遗症，还能够疗静脉曲张、脉管炎、糖尿病坏疽、肾炎、肾结石、疝气、大小腿肌肉萎缩等几十种疾病。（开三筋是少林南派韦陀开筋术中的一种，韦陀开筋术内容有“开三启四解一活八”，“开三”是开三条暗筋、软筋，是韦陀开筋术的核心技术，“启四”是启四根，为配合开三筋而用，“解一”就是解开一把闭塞经脉运行的锁，“活八”是激活八个藏精穴，用以治疗前列腺、阳痿、早泄、妇科病、结肠炎等病，八个藏精穴要开合有序，不能乱按，否则适得其反。临床中将南少林开筋与南少林火功推拿、火功冲击等结合应用，对治疗肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、中风后遗症、风湿、类风湿、男科、妇科等病有惊人的疗效，尤其是用推拿、针灸、小针刀、汤药、膏药等法久治不佳的年深顽固型风湿骨病，用南少林开筋配合火功推拿、火功冲击等法治疗能够取得意想不到的奇效。）开三筋为何能够让85%的腰突患者在3—10分钟减轻病痛呢？主要原因是：

1、开三筋可以很巧妙的调节腰部神经的兴奋性，提高痛阈，迅速减轻病痛症状。

2、开三筋可以降低椎间盘内的压力，增加盘外的压力，令椎间盘内外的压力达到平衡，并可间接的促使突出物回纳，为纤维环的修复创造良好环境，修复纤维环是治愈腰椎间盘突出症中的最关键标的步骤，因为纤维环破裂是导致腰椎间盘突出症的一个关键因素，不修复纤维环破裂就不能彻底治愈腰间盘突出，为什么腰间盘突出手术会复发，其原因是它能切除突出的髓核，但却无法修复破裂的纤维环，术后，髓核可能继续从纤维环裂口处外流，导致腰突会再次复发。

3、开三筋能够调整突出物与神经根相对位置、缓冲神经根受压空间、减轻或消除突出髓核对神经根的压迫及松解粘连的作用。开三筋之所以能够减轻腰椎对病变椎间盘髓核的压力及缓解对神经根的压迫，是因为它可以快速的松解紧张痉挛的竖脊肌、髂腰肌，而腰部脊柱的稳健主要靠髂腰肌和竖脊肌在阻尼定律下维持腰的生理曲度和稳定，因此松解竖脊肌、髂腰肌紧张痉挛是治疗腰椎间盘突出症很重要的一个手段，竖脊肌在人体的背部、棘突两侧，受损后易治疗，而髂腰肌紧张痉挛用常规手法不易治疗，而开三筋可以巧妙的松解紧张痉挛髂腰肌。另外许多医师松解紧张痉挛的竖脊肌时，往往陷入“头痛医头，脚痛医脚”的弊端，即直接按摩推拿竖脊肌，直接按摩竖脊肌，稍微用力不当会造成新的伤害，导致肌肉越来越硬，因此必须走出这种治疗误区，开三筋治疗时是用反方向的手法开筋，反向开筋可以使患者紧张痉挛的肌肉得到彻底的放松，同时也增强了局部的气血循环，从而加速了突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经等的压迫，促使受损伤的神经根恢复正常的功能，也使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐渐恢复正常功能，

4、开三筋能够解除腰椎后关节负载，腰椎间盘突出症时通常伴有腰椎后关节功能紊乱或半脱位，滑膜嵌顿，开三筋可使后关节恢复正常对合关系。

   当前许多推拿师在理筋上都陷入一种误区，大多把拔筋法作为理筋疗法的主力军，在整个治疗时间中拨筋的时间几乎占80%，这样会给患者造成暗伤及后遗症，临床中不难发现一些患者的腰背推拿的次数越多，其腰背就变得越来越僵硬板结，肌肉僵硬势必会影响气血的运行，这就是大量使用拔筋不当所造成的后果，为什么拔筋会导致肌肉僵硬的现象呢？因为筋有病的时候大多会痉挛、萎缩，拨之不当最易造成暗伤及增厚，例如琴弦太紧的时候，去拨弹就会出现损伤或断裂。筋病的症状有筋挛、筋缩、筋僵、筋乱、筋翻、筋萎、筋粘、筋聚、筋寒、筋转、筋断、筋热、筋麻木等等，不同的症状要用不同的理筋手法，理筋治筋的手法有揉筋、正筋、拔筋、引筋、按筋、提筋、拿筋、弹筋、推筋、理筋等，只有在筋出槽、筋错位、筋乱、筋寒的情况下才适合拔筋法，筋喜揉不喜拨，即使拔筋也不能用大力、重力、快力，容易造成新的暗伤。　 

（1）搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。