如何让大脑拥有最优化的功能?

个人日记

 一位雕塑家面临才思枯竭。除了一些乏味的努力外,没有一丁点的灵感,似乎他内在的创造之泉已经干涸。踏遍如画的风景或博物馆也只是徒劳,他感到自己黔驴技穷……

对于人类来说,无法实现自己全部的潜能之感非常普遍。相对于投入,产出看起来单调而平庸。“疲惫无力”的现象比比皆是。创意枯竭了、想法也很艰涩。几乎每一个专业人士都在经历这个“低潮”。这便是事业走下坡路的开始,个人感到苦涩,对事业的失望接踵而至。如果不能发生逆转,个人的生活就此沉沦了。

是什么因素使一个普通人异于天才?“天才”是一小部分宠儿的特权吗?这个星球是被过剩的庸碌之辈占据了吗?一个天才是如何发挥出其全部的潜能的?

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科学研究显示,潜能的唤醒是与大脑最优化的功能直接关联的,也就是大脑以更协调和完整的方式运作,才能使大脑的全部潜能发挥出来并得以运用。这个现象也是西方医学研究的课题——特别是运动医学——运动员把这个现象称为“终极区域”。

当一个人在他所从事的领域里达到这个高峰状态时,马拉松选手可以毫无困难地继续跑下去,棒球手不费吹灰之力便接住了球,篮球手则每投必中,网球手的每一次扣杀都得分。处于这种状态和能量流之中,运动员毫不分神,全然投入在他们正在做的事情。有些顶级运动员很自然地时时进入这个状态,不过为数凤毛麟角。“终极区域”的现象不只运动员有,舞蹈家、音乐家、科学家、外科医生、甚至孩子都有体验。

在“终极区域”中发生的,是全然专注带来的对身体的高度觉知,其后身体智慧接管了局面。整个身体系统获得了一种独特而深刻的放松状态——远比通常的闭上眼休息深刻的多。


运动员描述的这个现象和灵修者描述的意识状态的转变不谋而合。身体具足自己的智慧,全然了解自己及其运作。正是这个智慧帮助一个人达致卓越。但当头脑(
mind)掌控时,头脑的那些特质粉墨登场,于是身体被压抑了。

当意识状态发生改变时,身体就从头脑的掌控下得到解放,它自由了。昆达里尼能量喷薄而出,当它升至大脑时,新的神经元连接产生了,大脑的一些部分被激活;它与内在本有的宇宙智慧连结,全部的潜能被发掘出来了

任何时候一个人都无法通过某种技术进入这种内在的宁静,他需要和内在源头连结,然后得到恩典,它便发生了。

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