潮汕蚝烙和花蛤水蒸蛋的做法

个人日记

本文转自网络
潮汕蚝烙

主料:新鲜珍珠蚝500克(一洗再折腾变350克)、粗粒番薯粉30克、鸡蛋2个(小个3个)、蒜苗1根、香菜1根(用来裹着蚝烙吃)
调料:鱼露1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、油3-5汤匙
做法:

1、材料备好。
2、先将蚝仔用清水洗净,淋入1汤匙香油,用筷子搅拌均匀,静止10分钟,用自来水冲去粘液(这方法能去除蚝仔表面的粘液)。
3、放入筛网沥干水分备用(一定要沥干水份)。
4、粗粒番薯粉用一点水化开(也可以不化),和蛋液加入碗中(没有粗粒番薯粉可用细的红薯粉,薯粉煎出来的蚝烙口感更有弹性)。
5、淋入鱼露(提鲜)。
6、淋入胡椒粉、盐和鸡精(鱼露有咸味,盐量要少)。

7、撒上蒜苗粒。
8、充分搅拌均匀,成浆糊状,静置一会,让番薯粉渗入到蚝仔里。
9、将不粘平底锅烧热(一定要烧热,才能保持蚝烙酥脆),淋入香油。
10、将调好的蚝烙浆糊一边搅拌一边倒入锅内(番薯粉会沉底,一定要搅拌均匀),均匀铺满平底锅。
11、用中火煎透,当听到滋滋声音,冒出香气,浆糊四周变得金黄透明,这时可以翻面。
12、翻过另一面,在翻面裂开的地方再淋入一些香油,继续煎烙(这方法让蚝烙变得更酥脆),煎到两面金黄即可上碟,可伴上香菜,搭配鱼露食用。

花蛤水蒸蛋

花蛤是市场上最常见的贝壳类海产品,它的营养丰富、肉质鲜嫩、味道鲜美。它的脂肪含量低,而且不饱和脂肪酸较高,容易被人体所消化吸收。还含钙、镁、铁、锌等多种人体所必需的微量元素,可作为人类的营养绿色食品。另外花蛤还有滋阴明目、降低血清胆固醇等功效。
要点一:先把盐溶解在温开水里。
炖蛋的水量一般以鸡蛋的1.5到2倍为宜,1.5倍的口感是一般的正常状态,2倍的就特别的嫩。对于新手来说,一开始选择1.5倍为佳,这样成功率比较高,较熟悉以后,再尝试2倍的水量。当然,如果感觉1.5倍的正适合自己的要求,那就无需再尝试。(还有一点这里顺便说一下,我每次买的土鸡蛋用2倍的水量,蒸出来都刚刚好,但是如果是用菜市场上买的鸡蛋,2倍水量的话偏稀,只适合用1.5倍,当然,这不代表所有市场上买的鸡蛋都一样,所以说,具体还是需要自己灵活一点哈)
如果觉得自己无法大概出水量的多少,有一个小方法可以解决,就是磕鸡蛋的时候尽量把开口处磕平,这样2个半个的蛋壳就可以用来盛水,2个蛋壳都装满,等于是一个鸡蛋的水量,然后再用半个蛋壳装满水,这样就是1.5倍了。当然,如果连磕鸡蛋也不熟练,磕得一头大一头小,那也是没关系的,量0.5倍的时候如果是用大的量那就剩一点别装满,如果用小头的量,那就装满后再加一点点,这些就靠自己灵活控制了。
水量好以后,先把盐加入温开水里融化,然后再加入搅拌好的蛋液里混合。
要点二:水和鸡蛋混合好以后,用滤勺过滤一下。
一般滤勺比较细密的话,过滤1遍就足够了,如果不嫌弃麻烦,过滤2遍的话会更细腻。(为了详细的分解步骤,今天这个菜是过滤了2遍蛋液的)
要点三:盖上保鲜膜上锅蒸,大火烧开以后转中火
过滤好以后,在容器上盖上一层保鲜膜(保鲜膜上炸几个小洞也行,不扎也行,我感觉差不多),冷水下锅,水大火烧开以后,转中火蒸制(我大火蒸的时候是240度,水开以后就调到180度),中途不要去晃动锅。蒸的具体时间要以量而定。我这个水开以后蒸了3、4分钟的样子。
掌握这三点,应该就是零失败了,希望不会的朋友看完以后能从此蒸出一碗细腻的水蒸蛋。
主料:鸡蛋3个、花蛤适量
配料:姜、葱少许
调料:食盐1/4茶勺、味极鲜生抽适量
步骤:

1、准备好鸡蛋、花蛤、葱、姜。
2、过中加入适量水,加2片拍碎的生姜和一个葱结一起烧开,水开后洗入吐尽泥沙,并且洗净的花蛤。
3、煮至花蛤开口立即关火,把花蛤捞出洗净,稍微控水。(因为煮开后锅里会有一些泡泡,所以要把花蛤捞出来洗干净)
4、把花蛤排入用来蒸蛋的盘中。

5、鸡蛋磕入碗中用筷子搅打均匀,另准备1.5倍的温开水,加入1/4茶勺的盐拌匀至溶解,然后加入蛋液里拌匀。
6、用滤勺过滤至另外一个碗中。(这是第一遍过滤)
7、在把过滤了一遍的蛋液过滤至蒸蛋的盘中。(这是第二遍过滤)
8、过滤好的蛋液差不多和花蛤齐平,这样比较美观。

9、锅里加入适量水,把盘子盖上保鲜膜,放在蒸架上。
10、大火烧开后转中火蒸4分钟左右即可,出锅淋上味汁,撒上葱花,更美味。
小贴士:
1、花蛤买回来之后要尽量让它吐尽泥沙,然后用刷子刷洗干净。
2、炖蛋的时候适合拿个面积较大而扁平的碗,那样蛋液不会太厚,容易蒸熟,口感也就更细腻嫩滑。
3、蒸的时候表面覆盖上一层保鲜膜,大火烧开后转中小火。
4、我分别尝试过冷水入锅和热水入锅,其实两种都可以,主要是把握好时间和火候,如果热水入锅的话,锅盖稍微留一点缝隙为佳。蒸的时间也相对要短一些。 

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