最全的小窍门，让我们的生活更加科学！
个人日记
日常生活
1、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
5、辣椒吃多了，可以含一口白糖或喝点牛奶，可以减缓辛辣。
6、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
常用
吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了，不能用凉水涮牙，要不然会更疼；牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分钟，很有效；
1、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
2、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
3、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
4、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
5、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
6、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
7、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
8、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
9、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
10、打嗝时就喝点醋，立竿见影；
11、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
12、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
13、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
14、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
15、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
16、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
17、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
18、炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
19、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
20、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
21、夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒或少许水重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
22、巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
23、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；（保养QQ：582066167，保养微信：BY582066167）
24、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
25、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
26、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
27、亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
28、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
29、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
30、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
31、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
32、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
33、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
34、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
35、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
36、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
37、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
38、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
39、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
40、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
41、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
42、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
43、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
44、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜；
45、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可；
46、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
47、啤酒可以醒肤，具有缩小毛孔的作用；
48柚子皮可以去冰箱异味。
二、窍门
嗓子痒痒
解决小窍门：挠耳朵吧。
你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候，你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，”医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”
鼻子不通
治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。
最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。（保养QQ：582066167，保养微信：BY582066167）
没处小便
解决小窍门：试试性幻想。
你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。
感到疼痛
解决小窍门：试着咳嗽一下。
德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。
牙疼
治疗小窍门：不用张嘴就能治好。
在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
胃疼
治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。
你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。
听不清楚
解决小窍门：换个耳朵试试吧。
如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。
治疗烧伤
治疗小窍门：试着用一用冰。
当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。
治疗醉酒
治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。
记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。”斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。
呼气受迫
治疗小窍门：请用左脚。
你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏（因为你的肝脏在身体的右侧），一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。
鼻子出血
治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。
当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士Desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”
心跳异常
治疗小窍门：吹吹手指。
应该首先抑制神经过敏，有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。
治疗近视
治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。
很少有人的近视是由于遗传造成的，华盛顿的一个验光师说。“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，应该改变你的用眼习惯。每天用眼几个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动可以使你身体的其他部位肌肉放松，包括眼肌，也会得到同样的放松和休息。（保养QQ：582066167，保养微信：BY582066167）
治疗头疼
治疗小窍门：含块冰试试。
含一块冰会迅速使你不再头痛，嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，”专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。
呼吸不畅
治疗小窍门：做几个短促的呼吸就足够了。
如果你潜水至湖底时感觉呼吸不畅，那就做几个短促的呼吸，而不是做深呼吸，因为从本质上说，你这种呼吸不畅是由于换气过度所致。当你潜水时，你的氧气摄入量并没有低到使你非得拼命呼吸不可的地步，只是由于二氧化碳聚集过多，而使你感到不对劲而已。而氧气的过多摄入会使你的血液呈酸性，这就使你的大脑误以为应该吸入更多的氧气。
缺乏平衡
治疗小窍门：请把脊椎摆正。
在下一次的朋友聚会中，你可以试着玩一下这个游戏：让一个人站出来，向一个方向伸直他的手臂，掌心向下，保持这个姿势不动。然后用两个手指在他的手腕上用力推。他肯定会反抗。让他的一只脚抬起半尺高，放在几本杂志上，你再重复刚才的动作。这次，他毫无反抗能力。移动他的臀部，你会使他的脊椎抵抗力和平衡力都削弱。当你身体平衡力和抵抗力不足时，检查一下脊椎是否正常，且是否摆正。
记性不好
治疗小窍门：睡前多复习一下。
这都得靠你自己。“如果你明天就要进行一个演说，那就要在睡觉前把你要讲的东西回顾一下，”康迪说，他是生物学讲师。由于大多数记忆合成都发生在睡眠当中，所以你在上床前读的那点东西很有可能就成为你的长久记忆。
手臂发麻
治疗小窍门：试着摇摇头。
如果你的手在你长时间用一个姿势驾车或是坐着的时候感到发麻，那就左右摇摆你的头。这非常好使，不到一分钟，你的手的麻木感就会消失。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致，所以，让脖子上的肌肉放松就可以缓解神经压迫。需要注意的是，身体下部的神经会控制脚的活动，所以，别让你的狗总是睡在你的脚上。经常站起来走一走。
三、生活
1、不用水，毛绒玩具巧清洁
方法：将半碗大粒盐（即粗盐，超市有售，2元一袋）和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋，系口，用力摇晃几十下即可。取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色。
优点：避免了因水洗造成玩具毛绒打结。同时盐还有消毒效果。快捷省时。
原理：利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用。
举一反三：也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子和车内的毛绒靠垫之类的小东西。
2、蛋清蛋黄巧分离
方法：把鸡蛋打进碗里，用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄。
优点：比其他传统方法干净卫生快捷，如果暂时不用蛋黄，可以盖上饮料瓶的盖子，直接放进冰箱保存。
3、巧晒厚毛毯
方法：将毛毯沿对角线晾晒在晒衣绳上，可使晾干所需要的时间大大缩短。
4、相框内照片巧固定
方法：将一个或几个猴皮筋放在照片后面再压好玻璃板即可。横摆竖摆斜摆悉听尊便。
原理：利用了皮筋增大了照片与玻璃板之间的摩擦力。此法同样可以用固定大幅的画。
5、巧剥橙皮
方法：用一个钢勺把橙子蒂部挖掉，挖一个比勺子略大的圆，然后把勺子贴着橙子皮插进去（勺子的弧度贴合橙子皮的弧度），一点一点撬开表皮即可。不知道这样的表述清楚与否，呵呵
6、利用手表巧辨方向（必备条件：太阳）
方法：把当时的时间除以2，得到的数字的指针对准太阳的方向，则12点所对的方向即为北方。例如，下午两点即14点，除2得7，把7点的位置对准太阳的方向，则12的方向就是北方。
7、塑料盆巧清洁
方法：把喝剩下的茶叶用纱布包起来，蘸取适量的食用油擦拭，之后再用少许洗洁剂清洗即可。
优点：相比传统用菜瓜布等用力擦洗的办法，此法避免了划伤塑料制品表面。而塑料制品表面划伤后会凹凸不平，则更加容易堆积污垢。（保养QQ：582066167，保养微信：BY582066167）
原理：以油吸油，
8、不锈钢餐具巧清洗
方法：把做菜时切下不用的胡萝卜头在火上烤一烤之后用来擦拭不锈钢制品。
优点：不伤表面光洁度。
原理：忘了，呵呵。好像是利用烤过胡萝卜的小小酸性吧。
9、巧泡八宝米
方法：把各色难煮的豆子和米放进普通的保温瓶内，加入开水，放置十几个小时，即可倒出用普通锅或者高压锅煮粥。
我已经使用这个方法几次了，强烈推荐!!!非常方便，大大缩短了煮粥时间。煮出的粥粘粘糯糯，好吃极了!!
10、巧洗细口脏瓶子
方法：把鸡蛋壳弄成碎片，放进瓶子，加温水，用力摇晃，即可洗得干干净净。
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