读“尴尬中年”有感
个人日记
人生如一次马拉松长跑，跑到了中年这一段，是最为艰难的。已经气喘吁吁、大汗淋漓了，可离终点还有一大截子的路程！停下来不跑呢，便是半途而废、前功尽弃，心中自然有所不甘；再往前跑呢，则又每一步都格外吃力、抬不起腿来……这其中的两难滋味，非中年人是难以体会和理解的.....
——刘家魁 读着刘家魁的“尴尬中年 ”每一个字让人思索，岁月无痕，人到中年，我们常说，这个年龄，
上有老下有小，有太多的责任和义务，让许多中年人感觉生活的疲惫和肩上的担子很重。
或许是季节的变化，或许是年龄的关系，连日来的感冒很缠人，很少生病的我让病压倒了，来
到很少光顾的医院，想看看感冒，捎带也看看十几年不痛不痒一直没有注视过的慢性肠炎，挂号，
问诊，划价，取药，一系列完毕后，我带着医生开的一礼拜的肠炎中药回家了，望着一袋子沉甸甸
熬好的中药，我苦笑，花钱给自己买了一大堆“良药苦口”，中年好无奈，有病得赶紧看，健康很
重要，和年轻不一样了，硬撑是不行的。
在外地工作的儿子打开视频，我调侃“怎么，想老妈了”？儿子笑眯眯说“没有，想你做
的饭了”....关了视频，看似平静的我内心早已波澜起，儿行千里母担心，我知道，虽然他长大
了，需要成长，需要放飞，需要历练，但是在父母的眼睛里，孩子永远还是孩子，担心他的一日
三餐，吃好没有？天冷了是否加衣服？睡觉被子盖严实了吗.....父母不仅仅想把孩子培养成才，
更想给他们规划一个好的未来。人到中年，是不是想的太多？做的太多？
如果童年是梦，少年是诗，青年是歌 ，那么中年就像一本书，翻到不经意间我们会笑，会
哭，会感叹，中年人喜欢怀旧，喜欢回忆，有时，我们望着镜子里的自己，突然发现，自己有
了一根根白头发，眼角有了细微的皱纹，微微一笑，其实很正常，这是时间和岁月打磨的痕迹，
每个人都难以脱俗。
生命是一条河，中年是人生的必然阶段，让我们在处理好家庭、工作、孩子以外，给自己
一个空间，让中年的自己生活的更加精彩。在我认识的群体中，许多40—60的中年人活的特别
潇洒和充实，和我一起广场跳舞的赵老师退休后，每天下午坚持锻炼，她的舞姿轻盈自如，令
许多年轻人羡慕不已，还有一位周叔叔，退休后笔墨勤耕，那书法令人赞叹。人到中年，一路
风雨，一路坎坷，一路拥有，一路珍惜，一个“悟”字，尽在不语中，不再轻狂，不再张扬，
而是笑看风云淡，风定落花香。
中年，人生的金秋，我们需要善待自己，不要让心太累，中年，唯心独醉，我们不需要尴尬，
愿每一个中年朋友幸福快乐！
图片、音乐—网络 文字—嫣婵
——刘家魁
上有老下有小，有太多的责任和义务，让许多中年人感觉生活的疲惫和肩上的担子很重。
或许是季节的变化，或许是年龄的关系，连日来的感冒很缠人，很少生病的我让病压倒了，来
到很少光顾的医院，想看看感冒，捎带也看看十几年不痛不痒一直没有注视过的慢性肠炎，挂号，
问诊，划价，取药，一系列完毕后，我带着医生开的一礼拜的肠炎中药回家了，望着一袋子沉甸甸
熬好的中药，我苦笑，花钱给自己买了一大堆“良药苦口”，中年好无奈，有病得赶紧看，健康很
重要，和年轻不一样了，硬撑是不行的。
在外地工作的儿子打开视频，我调侃“怎么，想老妈了”？儿子笑眯眯说“没有，想你做
的饭了”....关了视频，看似平静的我内心早已波澜起，儿行千里母担心，我知道，虽然他长大
了，需要成长，需要放飞，需要历练，但是在父母的眼睛里，孩子永远还是孩子，担心他的一日
三餐，吃好没有？天冷了是否加衣服？睡觉被子盖严实了吗.....父母不仅仅想把孩子培养成才，
更想给他们规划一个好的未来。人到中年，是不是想的太多？做的太多？
如果童年是梦，少年是诗，青年是歌 ，那么中年就像一本书，翻到不经意间我们会笑，会
哭，会感叹，中年人喜欢怀旧，喜欢回忆，有时，我们望着镜子里的自己，突然发现，自己有
了一根根白头发，眼角有了细微的皱纹，微微一笑，其实很正常，这是时间和岁月打磨的痕迹，
每个人都难以脱俗。
生命是一条河，中年是人生的必然阶段，让我们在处理好家庭、工作、孩子以外，给自己
一个空间，让中年的自己生活的更加精彩。在我认识的群体中，许多40—60的中年人活的特别
潇洒和充实，和我一起广场跳舞的赵老师退休后，每天下午坚持锻炼，她的舞姿轻盈自如，令
许多年轻人羡慕不已，还有一位周叔叔，退休后笔墨勤耕，那书法令人赞叹。人到中年，一路
风雨，一路坎坷，一路拥有，一路珍惜，一个“悟”字，尽在不语中，不再轻狂，不再张扬，
而是笑看风云淡，风定落花香。
中年，人生的金秋，我们需要善待自己，不要让心太累，中年，唯心独醉，我们不需要尴尬，
愿每一个中年朋友幸福快乐！
文章评论
陕北老树
你真有才，把中年人的心理状态描述的惟妙惟肖，还是要善待自己，冲淡“尴尬中年“局面。版面配乐都很棒[em]e179[/em] [em]e160[/em]
鞠桂山
太真实了
思念
写的太好了.
飞扬
太对了，中年人喜欢回忆，喜欢怀旧。肩上的担子很重，唯有更加勤奋。坚持
逸风清
的确如此，人到中年，思想上和生活上都会发生很多的变化，如你所说，上有老下有小，有很多事情需要我们去照顾打理，这是年龄和身边的亲人给予我们的无形的心中责任，只有前行，为了传承，为了不可知的未来。
逸风清
写的入了人心，读着很有共鸣。[em]e100[/em][em]e160[/em]
过得好
每个年龄段都有不同的美，尴尬是自己找的。
唯少
几乎是一致的，人一到中年都绷紧了神经生活。顾及到家中上有老，下有小。忙、累也成了中年人的口头禅。但不要忘记给自己享受的空间，因顺应自己的人生轨迹，懂得灵活取舍，停止透支健康的行为，用平和心态继续征程。
陕北老树
我转给我的朋友共同分享你的文采[em]e163[/em]
爱心天使
人到中年，负重喘息，没理由停歇，看开，看淡活好自己，才能照顾好家人！
老骆驼
淡薄，是一种空的境界，满堂盛宴不如一碗牛肉面，井水一瓢也香甜，谁也一辈子不能忠肝义胆薄云天，在高大的人也撑起那风起云涌的局面，过尽千帆沧海桑田，秋叶飘零散落了一地的豪情壮言。有谁一任平生可以不拖不欠？漫漫长夜，孤独霓虹在钢筋水泥丛中闪烁着新时代的寡欢和寂寥。紊乱的心在这样似人非人的流年中期待新的曙光。人到中年，平淡，平凡，多了一些沉静，按部就班，生活不发乱。
李雅琴
可不是呢，秀儿从去年末到今年秋，身体一直有困扰，淡了从前许多热衷的事情，只为对自己必须好些再好些。就像俺骆驼哥所言：紊乱的心在这样似人非人的流年中期待新的曙光。人到中年，平淡，平凡，多了一些沉静，按部就班，生活不发乱。咱是人到中年，花儿越发红艳哦！
孤雁飞飞
人到中年万事忙。
祥云
嫣蝉写得好，祥云叔叔也很想得开呢[em]e128[/em]
永玥
好感人！写得真好！虽然是陌生的朋友可是我也忍不住留下我不请自来的印记了！