宏乐行宇

现代社会科技日新月异，人们的生活水平也日益提高，但是这些变化也给人类带来了很多困扰。自然环境的变化，生活的压力增大，食品的安全问题也让现代人面临了种种健康问题。亚健康人群越来越庞大，也让人们开始越来越关心自身的身体将康。一人健康是福，世人健康则是宏运大福。健康又可以分为两个部分：身体的康健以及心理的健全。

   人类是自然界之灵长，为自然所滋养，不同的人种有其各自的语种，语言不同，但却有一种共通的语言----音乐。众所周知音乐是世界的语言，好的音乐能陶冶人的情操，抚慰人的心灵。好的歌词能勾起我们对过去美好时光的回忆，对未来的憧憬的展望。

   中医秉承自然和谐之法，讲求阴阳和谐，五行相济。因此将美妙的音乐与穴位按摩的手法相结合，以音乐频率震动按摩穴位，旋律和词句抚慰人的心灵，科学研究表明音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。    在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、

各种神经细胞核的活跃再生功能,各种感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？下列是一些资料报导：
1. 音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2. 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3. 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。
6. 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。

  由此可见音乐是适用于各种年龄段及各种身体状况的人群，配合穴位的震动，按摩，更能通经活络，改善人的体质，提高身体的抗病能力，同时改善身体机能，防止精神退化、疾病的产生。

音乐也让我们的心灵得到舒展。达到身心具健的真正的健康状态。