按百会穴，如天降甘霖，激活心神和意志个人日记

按百会穴，如天降甘霖，激活心神和意志

个人日记

　　百会穴在头顶正中央，是人体的最高点。为什么叫百会呢？我们知道，头为诸阳之会，所有的阳经都要汇聚到头上，而百会穴又是头部的核心，是百脉所会之处。百脉所会，意味着通过刺激这一点能牵动百脉，所以《针灸资生经》上说，百会穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。可以说，此穴百病都会治，所以叫“百会”。

　　明代针灸大家杨继洲的《针灸大成》里说：百会穴“主头风中风、言语蹇涩、口噤不开、偏风、半身不遂、心烦闷、惊悸健忘、忘前失后、心神恍惚、无心力、脱肛、风痛、心风、脚弓反张、羊鸣多哭、语言不择、发时即死、吐沫、汗出而呕、饮酒面赤、脑重鼻塞、头痛目眩，百病皆治”。看来，这个穴虽然百病皆治，但还是有主次之分的，杨继洲的列举有些乱，不容易记住。

　　我们可以按照这样的思路来理解百会穴的作用：大脑是人体的总指挥部，它是要时刻运转的，不动就要“生锈”，而很多机能也会随之减退，这就是大脑机能的退化。导致这种萎缩的原因是多方面的，我觉得主要有两个：一是随着年龄的增长产生了自然的老化，但不应该老化得那么快；二是环境的影响，人长期呆在某种特定的环境中，经常被用到的机能得到强化，但更多的机能却无用武之地，很快就萎缩了，这才是最重要的原因。

　　疾病也是如此，大脑会调节机体平衡，它对身体的病变有明显的感觉，并且会自动采取措施进行修复，但是随着年龄的增长，同时在药物的麻醉下，人脑的这种机能逐渐减退了，所以人越老抵抗力就越差，疾病就越多。

　　百会穴位于人的头顶正中，跟大脑皮层最敏感的部位是相通的，所以，刺激这个穴能恰到好处地激活大脑皮层，让大脑那些萎缩的机能复活起来。

　　脑机能出现萎缩的人，不外乎有下面两个表现：

　　（1）蔫了

　　这种情况主要表现为心神恍惚、心力不足、健忘、惊悸、烦闷、慢性头痛等。蔫了的人，对于任何事情都提不起兴趣，孤僻、内向、不喜欢与人交往。严重一些的，还会出现白天昏昏欲睡，晚上失眠多梦的情况。

　　治疗失眠的病人，一般是坚持每天按摩百会穴，按摩的方法是：正襟危坐，用一个手掌捂住头顶来回揉，揉10次振颤1次，振颤就是使手掌振动，带动头部的震颤，每次震颤的时间与按揉相等。如此交替。一只手做累了，可换另一只手。按摩的时候，精神要集中于自己的头部，不去想任何不高兴的事。如此每次坚持10分钟，效果非常好。

　　曾有一位老人到我这里就诊，他从小就患有头痛，久治不愈，每到秋冬季节就更为严重。我根据他同时有怕冷、胆怯等特征，断定病症为素体阳虚的头痛，我为他按摩百会、足三里两穴，按百会穴时揉动与震颤交替，足三里只是普通的指压，7～8分钟后，老人的头痛减轻了，当时他信心大增。回去后按我的嘱咐，老人继续坚持按摩这两个穴位，虽然每次只花10来分钟，但效果非常好。后来，他非常兴奋地告诉我，头不痛了，而且冬天也没有以前那么怕冷了，以前一到冬天就感觉脊背发凉，现在不会了；更神的是，他好几年的胃疼也消失了。

　　按百会穴，好比天降甘霖，滋润万物，把人体蔫了的机能、心神和意志重新激活，让人振作，所以，百会不仅是一个治病的大穴，还是一个改变人精神面貌的神穴。

　　（2）乱了

　　大脑的各种机能加起来就是：统摄全身。一旦一部分机能出现了部分萎缩，另一部分机能就会发生亢进，这就好比空气出现冷热流动形成了风，人体这时也要起风。一起风，人体的平衡就乱套了。

　　人体内起风，首先就表现为中风，像头痛、口眼歪斜、四肢颤动、疼痛、偏瘫、半身不遂等明显的中风症状，都可以通过按摩百会来调理，当然，必要时还可辅以其他穴位；其次，体内起风还表现为精神失控，“风”在古汉语里有“疯”的意思，而且风为阳邪，疯也是阳症。人如果容易激动，不能控制自己的情绪或行为，那他就处在“疯”的边缘了。日常生活中，疯子很少，但有很多人老是处在精神紧张的状态中，这种状态对我们的健康极为不利，我们正好可以通过“诸阳之会”百会穴来调理，缓和我们紧张的神经。

　　百会穴是人体上面一个提纲挈领的要穴，各条阳脉在此处交汇，阳气虚了，可以通过刺激百会提气，阳气乱了，也得通过刺激百会来整理。

　　很早以前，在街头可以看到一些卖“大力丸”的江湖郎中，总是说他的药“有病治病，无病强身”，明眼人一看就知道是在忽悠人，哪有这么神的“外药”呢？但是，如此神的内药却是存在的，其中一味就是您身上的百会穴，您若是经常使用，必定受益无穷。

文章评论