冬天手脚怕冷冰凉给你送方来了！

个人日记


    我一直关注你的空间，为了谢谢你的分享了那么多的验方，我献给朋友们一个专治体虚手脚冰凉怕冷的好方子：干柠檬4片，老陈皮一大片（一个桔子的皮），红枣6颗，枸杞子12粒，桂圆6颗，红糖12克，老姜6片。如果有条件可以加人参或西洋参10克，当然也可以是20克党参！红枣要切开，不要煲太久了，水开了后等3分钟就好了，但可以煲两三次，煲两三次的意思就是倒出汤，再加水煲！一个星期就会有很好的感觉了，有的人不到5天就明显好多了！要记住喝温热的，不要喝冷的，用保温瓶装好了，慢慢喝！饭前饭后30分钟以上或1小时再饮用！注意不要吃刺激性食物，调料多重口味的少吃！


以前自己手脚冰凉怕冷也是用这个方子，现在感觉好多了，以前睡被子很久手脚都是冰凉的！

我的网友也说这个方子真的很棒，吃了四天效果就很明显了！
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