几千部养生视频大荟萃(道家养生、易经养生、中医养生、四季养生)

个人日记

几千部养生视频大荟萃

(道家养生、易经养生、中医养生、四季养生)

收集制作:紫馨蕙兰

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调阴阳、和气血、保精神--养生视频讲座合集(道家养生、易经养生、中医养生、四季养生)

养生是指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。

  

  一、中医养生

  (1)、曲黎敏

 中医养生完全手册:从头到脚说健康(曲黎敏金秋话健康视频)

黄帝内经-养生十二说(曲黎敏)

名家论坛:黄帝内经--养生智慧(曲黎敏)

名家论坛:黄帝内经--养生智慧(曲黎敏)MP3

黄帝内经-四季养生(曲黎敏)|师说系列

春节养生十日谈(曲黎敏)

《黄帝内经》与养生智慧

(曲黎敏)|武汉名家论坛

黄帝内经:养生智慧篇--四季养生十二时辰养生(曲黎敏)

黄帝内经--养生智慧(第2部):名家论坛第40部(曲黎敏)

女性养生智慧(中医教母曲黎敏第五届学习型中国女性成功论坛演讲视频)

  

  2)、徐文兵

国学堂:中医太美--徐文兵、梁冬对谈《黄帝内经 上古天真论》|中国之声

春季养生之道(徐文兵)

冬季养生--谈谈冬季的“养藏”(徐文兵)

四季养生堂:冬练三九(徐文兵)|中国气象频道

四季养生堂:冬天手脚冰凉(徐文兵)|中国气象频道

四季养生堂:预防抑郁症(徐文兵)|中国气象频道

四季养生堂:乳腺保健系列(徐文兵)|中国气象频道

四季养生堂:养收之道――秋分话睡眠(徐文兵)|中国气象频道

说烦解忧:秋季养生法(徐文兵)

  

  (3)、杨力

杨力养生23讲(一部让中国人多活十年的书) MP3音频

中医养生与抗衰老(杨力)

周易与养生系列讲座:如何维护生命的阴阳平衡(杨力)

一静一动话养生(杨力)|健康一身轻节目视频

人活一口气

养生先养气(杨力)|健康一身轻节目视频

茶养生:浓茶淡茶利与弊(杨力)|春节特别节目:过年话养生

  

  (4)、洪昭光

生活方式与公众健康(洪昭光健康养生精华集):洪昭光教授人民大会堂演讲

和谐送健康--健康专家洪昭光佛山传授养生新理念(洪昭光佛山讲座)

日常生活中的保健养生(洪昭光第三届世界养生大会演讲视频)

健康生活:"地瓜王子"抛出牛奶有害论,养生该听谁的(洪昭光现场PK林光常)

  

  (5)、名家谈养生

张其成讲读《黄帝内经》养生大道(我国首位《黄帝内经》博士后权威解读养生经典)

中华养生智慧系列(张其成)|中华文明大讲堂

人生与养生--养生与健康、养生与婚姻、养生与家庭(朱鹤亭)|名家论坛

身边养生十日谈(洪昭光、中里巴人、杨力等)

名家论坛:亚健康与养生(郝万山)

名家论坛:中医体质养生(傅杰英)

向养生文化要健康(刘逢军讲座)AVI、MP4视频

善待癌症中庸养生(刘逢军视频讲座)

和谐养生--四季、情绪、中药西药、饮食(樊正伦)|CCTV健康大讲堂

中医文化与养生之道--顺四时、节饮食、调情志、慎医药(樊正伦)|CCTV健康之路健康大讲堂

  

  (6)、中医养生其它

影像版《黄帝内经--养生篇》(电视片全面解读中医秘笈)

五脏养生系列讲座--心、肝、脾胃、肺、肾(郭维琴BTV身边节目视频)

情绪养生:你至少要有一种爱好——从兴趣爱好谈情致养生(孔令谦、吴大真)|春节特别节目:过年话养生

  

  中医养生康复概论

《黄帝内经讲义--养生大道》(王洪图)80集全集

中医药养生保健知识科普讲座(徐珊)

中医养生视频讲座

百科探秘:中医养生讲座--解读人体酸碱度(中国养生院副院长徐新月)

源于实践且科学的保健法——中医养生之道(洪善贻)

超级养生学系列课程:中医与养生(尹志超)

颜德馨老中医膏方养生(CCTV中华医药)

中医养生讲座视频

美好人生:睡眠养生

养生学(何冠儒)

养生:健康判断标准“4快、3良”(朱冠友)

休闲养生系列片:老年休闲养生

大智慧经典系列:经典音乐与美容养生(陈功雄)

大学课程:传统武术与养生

中华养生健身系列:防治高血压回春保健操

配乐教学解说(王仲生)

防治颈椎病回春保健操(配乐教学解说)|中华养生健身系列回春医疗保健操

中国掌纹第一人王晨霞讲述:掌纹的秘密(BTV5城市《健康养生之手诊》视频)

312经络锻炼法

养生之道(祝总骧)

中药与养生(张国玺CCTV健康之路视频)

黄帝内经与中医养生(康增伟)

吴清忠论养生讲座mp3全集

山林子先生谈中老年人自然智慧养生

尊重生命

学习中医养生(常海沧西安演讲视频)

李育才:《养生保健常识》

大话养生(吕振声)

浅论中医四季养生(郁斌)

  

  二、饮食养生:吃出健康来

《中华传世养生药膳》全集:健脾、补肾、养肝、益肺、春补、夏补、秋补、冬补、妇女保健

 台湾养生药膳电视节目《养生小铺》

 健康养生电视科普片:吃出健康

 四季食疗养生之道:冬天养生之道(成文武)

 四季食疗养生之道:秋天养生之道(成文武)

 四季食疗养生之道:夏天养生之道(成文武)

四季食疗养生之道:春天养生之道(成文武)

  

跟我学烹饪:养生药膳

中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——补药(成文武)

中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——温热药物(成文武)

中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——寒凉药物(成文武)

  

养生食疗坊:家常药膳--保肝护肾、糖尿病、护发秘方、妇女调经、更年期

  

郭健谈瑜伽营养学:饮食养生

休闲养生系列片:饮食的学问

  

养生茄汁羊肉

冬日吃柚子健康养生

大长今教你做韩国料理:长今保健养生料理

秋季养生:萝卜炖羊肉

体贴的保健茶--健康养生茶(王琼)

膳食与养生(胡景然)

饮食与养生:如何在一日三餐中吃出健康(张国玺CCTV健康之路视频)

立冬饮食--养生之道:立冬补冬

多吃黑色食物(张国玺CCTV健康之路视频)

杂粮也养生--玉米燕麦红薯(沈雁英)

  

  三、四季养生

21世纪生活宝典——四季养生(一生一年在四季

健康生活于养生

健康养生系列片)(36集视频全集)

健康四季大家谈——冬季养生药膳(陈凤鸣)

中医饮食养生与四季养生(徐竹林)

老年人的春季养生

冬季养生话补益(陆文彬)

老北京冬季健身与养生

纪录片《中老年人四时养生》|中医护理学基础教学视频

漫话秋冬季养生之道(刘继鸿)

四季养生与天人合一(商洪涛)

  

  四、道家佛学圣经

阿敏太极养生拂尘(CCTV5太极学堂)

太极养生内功保健18操

太极养生功

道家文化与中医养生(商洪涛)

走进龙虎山——《道家养生术的秘密》(CCTV走遍中国)

2007“天人合一健康

修身养性长寿”中华寿岳道家养生论坛

道家的养生哲学

道家养生讲座:老子养生学秘字(李淑仪)

道医中:黄帝内经--道教养生之道(63代张天师之女张怡香英语演讲)

佛家养生讲座:消灾延寿的秘诀(净空法师)

圣经中的保健与养生(季凤文讲道)

  

  五、养生故事案例

歌侠胡松华:腹式呼吸养生(CCTV中华医药我的健康我做主)

我健康我长寿--冯理达教授养生视频(嘉宾:张国玺)

光绪暴死之谜:他杀还是自然死亡(揭开清宫帝王生死之谜-帝王养生启示录)

雍正暴死之谜:他杀、中毒还是病死(揭开清宫帝王生死之谜-帝王养生启示录)


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蓝蜻蜓

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