与你的童年握手言和：呵护好你内心的小孩

心灵成长

不知道从什么时候开始，网络上流行一个词叫原生家庭。

原生家庭指个人出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。心理学研究证明：原生家庭，特别是童年经历对个人性格起着至关重要的作用，对个人的生活会产生长期、深远的影响，甚至会决定个人的一生幸福。

关于这一点，中国的老祖宗也早有定论，所谓三岁看老。基本上一个人的性格和行为习惯在早期的童年生活中就已经形成，而性格决定命运，所以三岁看老是有道理的。

一时间，所有人都仿佛在迷茫痛苦的生活中找到了答案。因为没有一个人的现世是无忧无虑的，也没有一个人的童年是完美无瑕的。因此你现在的任何不安，纠结，不如意，都能在孩提时代找到她的投影。

这当然是好事。我不认为是现在物质太发达了，人们忘记了初衷。而恰恰是当生理需求和安全需求得到了满足以后，人们开始有了更高层次的精神需求，从对外的追求转向对内的探索，从对物质的贪恋转向对灵魂的呵护。

然而，在咨询中，我也看到很多人在对原生家庭和童年经历的探索中走入了一个误区，将当下生活中所有的问题都归结到童年，更要命的是，有些人甚至认为这些问题是不可解决的，因为我们没有办法回到几十年前那个小男孩小女孩，重走童年路。

一个男人屡屡家暴，每次动手以后，都抱着妻子痛哭流涕，哭诉他小时候被父亲毒打的经历，追溯自己家暴的深层次原因，诉说自己的身不由己；一个女孩在爱情中卑微到地下五千米，她的男友当着她的面叫小姐，事毕还要她负责买单善后。她哭着对我说，她小时候如何缺乏父爱，她对这个大她十几岁的男人一定是有着某种恋父的情愫。

他们的分析都对。但分析原因的目的不是为了给问题找一个理由，而是要为生活寻找出路。

童年是已经发生了的过往，是既成的事实，它像大山一样横在我们面前，我们既不能对它视而不见，也无法绕道而行，更不可能改变。

我们唯一能做的，是在深深的记忆中，找到柴草堆、小河边、胡同口，那个背对着光线，胆怯而孤独的瘦瘦小小的身影，走近她，拥抱她，真诚地与她握手言和。

与你的童年握手言和，首先请谅解自己的父母。

父母是爱我们的，但无论爱有多深，伤害总是不可避免的。这就像硬币的两面，如果他们与我们无缘，没有过爱，伤害也无从谈起。

父母本身也是普通的人，他们并不完美。他们从他们的父母那里，也没有得到完美的童年，他们的性格也有不尽人意的地方，甚至带有缺陷。他们所受的教育，决定了他们的知识水平、眼界见识都具有一定的局限性。他们所处的时代，注定了他们给予我们的很多东西，可能与现在的文化生活不能融入。在教育这件事情上，让人们有多么强的前瞻性，实在勉为其难。谁也不敢做第一个吃螃蟹的人，用孩子做实验。谁都是基于当时当下自己的认识水平，和时代的标准，用自己认为最正确的方法来培养孩子。

换做我们，即使我们现在自认为丰富了很多育儿知识，接受了各种先进理念，把育儿列入到了人生的首要任务，我们也许的确可以规避一些父母曾经在我们的身上犯下的错误，但是同样的，我们自身依然有局限性和时代的烙印，我们规避了老问题，但一定还会派生出许多其他的新问题。

谅解我们的父母，一方面是让我们自己走出心的牢笼，另一方面也是为我们的育儿之路开辟一片健康，明朗的天空。我们认识到了错误不可避免，就会始终谦虚和包容，与孩子做朋友，平等聆听，真诚交流；我们最终选择谅解，将让我们卸下包袱，坦然轻松的走这育儿之路。当孩子长大成人的那一天，我们不需要说我们是如何的成功，我们只用坦诚地说出：孩子，爸爸妈妈爱你，我们已经尽了我们的全力，就如我们的父母对我们所做的那样。

与你的童年握手言和，请接纳自己的不美不好不体面。

每个人的内心，都有着不为人知的自卑与脆弱。这自卑的种子深深地埋在我们的心灵深处，甚至一直扎根在我们还是个婴儿的时候，昼夜啼哭的那张小床上。时间之久远，位置之隐蔽，连我们自己都不自知。

一个女孩拼命地打扮，病态般地渴求异性的关注，没有赞美和拥抱，她的生命之光就要变得黯淡。她现在已经很美很漂亮，但在她的心里，在那片不为人知的隐秘之处，永远住着一个自卑的丑女孩。当她还是丑小鸭的时候，受到了太多的白眼和冷落，邻居好几个女孩在一起过家家，每一次她都被安排扮演女仆，因为她长的最矮最丑，她的妈妈因为工作繁忙，也没有时间为她扎好看的小辫，织漂亮的毛衣。

一个男人非常优秀，也非常自负。这种强烈的自负所搭建起来的自尊，看上去触不可及，实则不堪一击，一旦遭遇变故，则会轰然倒塌。因为在这个自负的表层之下，包裹的是深深的自卑。自卑和自负就像孪生兄弟一般密不可分。无论他现在多么光鲜亮丽，权倾一方，午夜梦回，他还是会走回到那片让他失意的校园，在那里他遭遇过失败，经受了嘲笑，他从来不与人说起，希望用更大的成功来掩盖这段屈辱的过往，但无论怎样努力，越想忘记越难忘记。

勇敢地接纳那个不美矮小的小女孩，勇敢地承认那个输了球或者丢了人的小男生。如果你真的对现在的自己感到满意，你就应该对过去的样子感到欣慰。时间是单箭头向前的参数，过去的一切成就了今天的你。如果没有曾经的泪水和屈辱，也没有今天的微笑和荣耀。

与你的童年握手言和，需要你有更开阔的胸襟，更豁达的人生态度。

人这一生，一路走来，不和的人总会遇到几个，奇葩的事总会经历几桩。如果你总是回忆，总是纠结，总在抱怨，那基本上，你的人生就停滞在了那年那月的那一天。

一个男孩，在小学的时候和同学嬉笑打闹，不小心从一个高台子上被推了下来撞到了头。这男孩一辈子都在为这件事沮丧和痛苦。他认为这次事故将他的头部摔坏了，严重地影响了自己的智商。如果没有这件事，也许他会考上更好的大学，找到更好的工作，娶上更美的媳妇，生出更聪明的娃娃。他经常有一种冲动要去找到当时推他的那几个男孩，对他们实施报复，虽然他已经想不起来他们长的是什么样子。

我不能确定从台子上摔下来到底有没有影响到男孩的智商，但我看到的是，这个男孩其实也考上了不错的大学，找到了不错的工作，娶到了好看的媳妇，生出了可爱的娃娃。他只要一个转念，安于享受现在所拥有的，而不是纠结那些莫须有的可能性，就完全可以过上世人所羡慕的美好人生。然而，怎么样呢，人过的好不好，其实不在于你拥有什么，而是在于你纠结什么。

经常有读者朋友们让我推荐图书。以前我还推荐过几本，后来发现其实每个人所处的人生阶段和心灵成长的段位不同，这些书并不适合所有的人。于是我就不推荐了，但告诉大家一个原则：一本书如果让你越看越开阔，越看越欢喜，那它就是适合你的好书；一本书如果让你越看越纠结，越看越迷茫，越看越钻牛角尖，那它就不适合你，至少不适合现在这个阶段的你。

凡事追本溯源，寻找原因是一种美德，理智分析，寻求改善更是积极乐观的人生态度。但人生不是一张数学考卷，不是每一个题目都有答案，不是每一道题答对了就能拥有完美人生。

人生更像是一场边走边看的体验之旅。不断地经历，不断地放下，不断地冲突，不断地和解，不断地遇见，不断地分离。最重要的是，你在这个过程中，始终宽容，始终享受，始终感恩，始终欢喜。

最后，祝各位儿童节快乐，永葆赤诚之心，享受这场生命的盛宴。

文/小莉女性自媒体作家，情感咨询师，环球资讯广播特约嘉宾。