爱生活

2、  拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。

　　拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。

　　2、拍打整个面部，重点是眼睛

　　拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如果能坚持每天15分钟的自行拍打，一个月下来能减轻100度。

　　3、拍打囟门及前额

　　拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的头疼等症状，轻者几十下，重者上百下就可畅通。拍打前额时有针刺的感觉，等拍到有温热感时，不适现象即可消失。

　　4、揉按脖颈，轻击颈椎

　　脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富，揉按这里会促进头部的血液循环，对落枕、扭伤、淋巴上火、嗓子痛等症状有较好的效果。轻轻拍打颈椎可缓解颈椎增生、钙化，供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状。经常用双手揉脖颈是最好的护理方法，可使大脑气血充足畅通，延缓衰老，

　　5、拍打中府穴

　　拍打中府穴对气管炎、肺气肿、支气管哮喘等有明显效果，每天坚持自己拍打20分钟，一个月的时间基本可以停止用药，继续坚持就会痊愈。

　　拍打中府穴对咽炎、口腔溃疡等治愈率也很高。冲击力能穿越心包、肝胆乃至整个胸腔，是辅助调理内脏的最佳选择。

　　拍打中府穴时会出现胸闷、肺部痛、气胀、难受的感觉。坚持拍打不适感会逐渐消失

6、拍打胳膊

拍打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀痛、筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅通等症状，对因类风湿引起的手腕、手指肿痛都有很好的辅助作用，拍打过后会感觉很累、无力，有肿痛或出痧的现象。

7、拍打双肋

　　拍打肝胆区域和脾脏、胰脏，达到举一反三的效果。双手用掌或拳拍打腋下两肋，左手是脾、胰，右手是肝胆，中间是胃，对脂肪肝、肝硬化、肝囊肿、肝气滞和胆囊炎、小型胆结石、息肉、糖尿病、脾虚、各种胃疼、胃胀、胃气滞、脾胃不和等病都有很好的疗效。

　　拍打此部位有以下反应：肝部很不舒服、疼、烦躁、难受、胀等现象，胃部有胃疼、胃胀、揪心的感觉，两侧同时拍打有说不出的滋味。当拍到内外发热时，以上不适感消失后，就会感觉到全身轻松。

　　8、拍打胃部

　　拍打胃部是针对那些没有其他疾病，只有胃不适的人群，如：胃疼、胃酸、胃胀、胃粘膜脱落、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等疾病。先进行揉按，再轻轻拍打，开始时有些患者不能触摸，胃部很僵硬;慢慢缓解后再进行拍打。胃病很顽固，需要长时间坚持拍打才能治愈。有胃病的人要配合拍打腹部，拍打后肠胃会感觉很舒服，对于胃病严重的人拍打时感觉很难受，有一种无法表达的感觉，胃气滞的人主要表现在排气、打嗝，拍打到温热和轻松即可。

　　9、拍打腹部

　　拍打腹部首先是有减肥作用，可促进大小肠蠕动，解决便秘，肠结及不孕不育症和小型子宫肌瘤等疾病，以上疾病均因气滞血瘀造成，直至拍打到整个腹腔疼痛消失，有温热感即可。

　　10、拍打腹股沟

　　腹股沟有贯通上肢下肢、主要动静脉和淋巴主干道的作用，所以经常拍打此处可以促进腹部和下肢的血液循环，尤其是对治愈股骨头坏死有至关重要的作用。

　　11、拍打环跳穴

　　刺激环跳穴主要是促进血液循环，辅助调理腰疼、因气血不畅引起的腿部酸痛、胀麻、寒凉等不适症状，此部位对于治疗股骨头坏死有显著疗效。

　　12、拍打肾区

　　拍打肾区主要是对有肾病的人群，肾炎、肾囊肿、肾盂肾炎、尿频、肾衰竭、肾功能减退、腰酸、腰痛、身体无力、失眠、耳聋等。初拍肾区时会出现酸、麻、闷、痛的感觉，总之因人而异，各有不同的感受，从轻到重循序渐进，直至疼痛消失。

　　13、拍打尾椎

　　拍打尾椎是因为此处曾经受到伤害，最初拍打时会感觉里面是空的，没有痛觉，等到血液充满时才感觉很痛，对便秘、痔疮有明显疗效。

　　14、拍打膝关节

　　拍打膝关节主要是对关节炎、膝盖疼、关节凉、酸、抽筋、静脉曲张、骨刺、因气血不畅引起的腿部烦乱、无法入睡效果很好，拍打后少数人会出现黑痧。
15、拍打大椎穴

　　拍打大椎穴对咳嗽、嗓子痛、小儿惊风、颈椎、感冒有很好的疗效。

　　16、拍打肩部

　　拍打肩部主要治疗五十肩、肩周炎、肩肌钙化、肩酸痛、抬举困难、受凉、落枕等。拍打肩周时间要长一些，由痛到不痛，由温热到肩胛骨、前肩都热透为止。
　　17、拍打后背

　　拍打后背主要治疗背部僵硬、沉重、强直，对长期劳作受凉，及背部气血不畅通引起的疾病有很好的效果。

　　18、拍打脊柱

　　脊柱是支撑整个身体的重要部分，保护脊柱很重要，五脏六腑、四肢百骸都和脊柱相关。拍打脊柱对强直、弯曲、增生、脱臼、钙化、增强脊髓生长效果极佳。

　　19、拍手

　　拍手能促进手部微循环，对于手指麻木、手指关节痛、手掌内脱皮等有很好疗效。同时调理内脏，舒缓内脏压力。

　　20、跺脚

　　借用地面冲击脚底板震动整条腿部，使寒冷、麻木、抽筋、走路困难等腿部疾病一扫而光，还能促进内脏气血循环。

　　每天半小时，健康到永远。

拉筋拍打配合可以治疗的疾病：

1、各种痛症：头痛、颈椎痛、背痛、腹痛、腰痛、腿痛、膝通　　（已证实）　夸张点说，是可以秒杀各类痛症的

2、各种炎症：肩周炎（已证实）、咽炎（待鉴证）

3、各种关节病：腰椎间盘突出、蓬出、脱出，关节疼痛，关节脆弱，关节变形　（已证实）

4、各种消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎、慢性胆结石、慢性浅表性胃炎、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、慢性非特异性结肠炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡　（待鉴证）

5、泌尿生殖系统疾病：痛经、月经不调、白带异常、附件炎、肾虚等妇科病，前列腺、阳痿、早泄、肾虚等男科病，小孩子遗尿等　（已证实）

6、心脑血管疾病：高血压（已证实）、糖尿病（部分证实）、心悸心慌（已证实）、心脏病（部分证实）

7、常见的亚健康症状：失眠、便秘　　　（已证实）

8、各类怪病：腿麻、手麻，双脚冰凉及下肢抽筋，睡觉不能翻身，平常不能下蹲　（已证实）

9、美体塑形方面：矫正脊柱（含胸驼背）、塑胸（乳房下垂等）、去小肚子。对这三类现象，可以说，有着叹为观止般的神奇疗效。

10、赘生类疾病：肿瘤（待鉴证）、癌症（待鉴证）、皮肤软疣（已证实）

11、皮肤病：白癜风（部分证实）、皮肤瘙痒（已证实）、牛皮癣（部分证实）

12、五官科病：鼻炎(鼻炎的种类非常多，部分证实）、近视（待鉴证）、远视（待鉴证）、飞蚊症（待鉴证）、　沙眼（待鉴证）、青光眼（待鉴证）

 各类病症对应拍打的部位--根据箫老师视频编辑整理

               拍打部位

    首先拍打通用部位，所谓通用部位就是无论什么病都可以拍打的部位，即双肘关节、双膝关节、双手、双脚共8个部位。如果想疗效快，每个部位至少拍打15分钟以上。

1、头部、五官科疾病可以拍打头部、面部，如面瘫、头痛、头晕、感冒、心脑血管疾病、中风后遗症、抑郁质、失眠、耳疾等等、

2、颈椎、肩周、四肢、关节上的各类痛症，可长时间拍打患处，如肩关节、肘关节、腕关节、胯关节、髋关节、踝关节等等，力气不够大可请人拍打，比如肩周炎、关节炎、类风湿等。因为这些部位远离脏腑，大力拍安全，只要能忍住痛就有效。

3、各类心脏病、肺病、乳腺疾病、哮喘、甲状腺疾病患者，要多拍腕关节内侧、腋窝、锁骨下方及其周围。

 4、各类妇科病（如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等）、男科病（如前列腺类疾病、阳痿、早泄等）、生殖和泌尿系统疾病，可多拍大腿根部（这是毒素沉淀较多的部位，经络、血管、神经、淋巴集中区域）、大腿内侧、小腹、小腿内侧。

5、陈年旧伤，如跌打损伤、运动伤、车祸伤等等，可拍打病灶如伤痕处、手术缝合处。这就是“调伤”。因为有旧伤，所以力度要自己掌握。拍打时间要长每处拍打20分钟以上最好。

 6、各类痒症，除拍打患处，还可以拍肘关节内侧（含曲池穴）、膝关节内侧上方（含血海穴）、站立拍打两侧大腿（含风市穴，手下垂中指贴大腿处）

7、痔疮、便秘、肥胖病、肠胃病患者，可长时间、大力拍打小腹、膝盖前后左右、大腿内侧、大腿根、肥胖区。这些部位可用拳头拍打，大腿根可用手做刀状砍，这样渗透力强，声音小。

8、急性病可直接拍打相关穴位、经络，可直接参照针灸取穴办法。如急性胃痛、胃胀可拍打足三里，急性心脏病可拍打内关、肘部，醉酒可拍打肘部等等。

 

【精彩日志点击欣赏】
送给进入我空间最实用的100%传世秘方
民间秘方：湿疹不用挠、食盐配花椒！
吃人参 不如吃大蒜
当心！十大癌症的早期信号与防癌食物
压力大失眠怎么办
离婚，你离掉的仅仅是婚吗？
四十七八两眼花花 中医按摩专治它
各种妇科炎症的症状危害及避免妇科炎症的10种方法
一个橘子五味药
适合男人的保健大法
身体各部位不舒服，意为着什么？值得收藏。
捏捏按按通经络，美了容颜又健康
指压三穴位化解体内毒素
怀孕常识早知道，未来要孩子的别错过
心里纠缠时，看看它有收获
疏通血管超好的偏方
中医五脏调理秘诀 
痔疮要从大肠调，孔最穴让痔疮不再烦恼！
脾经大药房-----化掉任何慢性病
原来经期不洗头 不是冷不冷的问题
中风急救法
慢性前列腺炎患者的五大误区
 

我是孙医生，如果你想看我更多精彩的内容，请加我QQ 1099761712 
没有加过我微信的可以加微信号1099761712
 你如果觉得内容还不错，可以转载给你的朋友，他们觉得有用会感激你的