经常听到电视上面会有这样针对女性健康的言语，比如说“某某洗洗更健康”、“女性健康还需某某清洗”，那女性的健康真的是洗洗就更健康了吗?那您知道女性健康的威胁是清洗过度吗?您知道清洗过度也是女性白带增多的原因吗?今天小编就为您介绍一下有关怎样清洗女性的秘密花园的知识，感兴趣的女性朋友赶快来看看啊。>>>身上有这个的女人为何不能娶

　　女性健康的威胁

　　很多女性感觉每天按时清洗自己的下半身就可以保证自己的健康，有的人甚至一天都会洗几次，其实真的是洗洗更健康吗?下半身的环境被您经常性的清洗真的好吗?还是会到来其他的健康的隐患呢?

　　白带是妇女阴道的分泌物。在正常情况下，白带量不多，颜色透明，无臭味无刺激。如果白带量明显增多，颜色、性状、气味发生变化，便属于白带异常。出现该症状是很多疾病中的一种异常表现。白带异常该如何防治?

　　白带异常的防治

　　对于白带异常的防治，女性朋友们应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

　　假如您害怕自己出现妇科类型的疾病的话，那就首先要在自己的饮食上面控制好自己，一定要少吃辛辣的食物，也要少吃冰冷的食物。

　　如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。

　　白带异常的预防

　　首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

　　白带是女性阴道分泌的粘液状物质，是一种无味无剌激性、呈半透明的分泌物

　　白带分泌量的多少与年龄、月经周期和性活动有关。育龄期妇女每次月经中期白带增多，孕期妇女白带增多，热恋中的姑娘白带分泌量增多。这说明体内雌激素水平增高，子宫颈及阴道壁充血，渗液增多，白带便自然增多。

　　更年期妇女卵巢功能衰退，雌激素分泌水平降低，生殖器官组织萎缩，白带分泌也就稀少

　　这样是可以看出，女性的下半身的健康也是和年龄有一定的关系的，随着更年期的到来，女性出现的白带也会随着的变化，所以说正常的白带也是可以看出女性的健康程度，不是说有白带就是疾病的预示。

　　加强外阴及阴道用药，扶植自身防御机能

　　每次月经来潮，子宫内膜的脱落及经血外流，都能起到“冲刷”作用，赶走已入侵的致病菌;输卵管有规律的向宫腔方向蠕动，也可阻止致病菌的扩散。

　　当上述这些防御机制遭到破坏，或外源性致病菌反复侵犯，超过了人体防御能力时，就会发生一系列的炎症反应。此时，应加强外阴及阴道用药，扶植自身防御机能。

　　如反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来

　　而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎。

　　专家温馨提示：清洁私处，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。

　　但是一天清洗次数也不要太过频道，一天一次，最好的方法是热水淋浴，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗，以防止感染。

　　女性白带异常的危害

　　1、子宫肌瘤：白带异常、腹痛、月经周期缩短、下腹坠腹、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大，下腹部扪及块物，或有尿频、大便不畅、不孕。

　　2、慢性宫颈炎：白带异常，乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，盆腔部下坠痛，可造成不孕。

　　3、阴道炎：白带异常，稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛，有时见血尿。