爱自己,是一场终生的恋情。

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菊苑逸馨QQ1186028923


爱自己,是一场终生的恋情
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  文/佚名  制作/菊苑逸馨  


 
        世上一种女人嫁给谁都幸福,因为她爱自己,她拥有强大的内心,她也懂得去爱别人,

懂得
创造自己的幸福,懂得幸福是自己给出来和创造出来的,而不是向他人伸手索取而来的。

著名
的英国才子王尔德曾经说过“爱自己是一场终生恋情的开始。” 

       
       
       国际芳香疗法治疗师金韵蓉老师写过一本书叫做《先斟满自己的杯子》,她在书中说

“不要
再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯

斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人

与。”为什么要爱自己?因为你很重要,你就是你能拥有的全部


       
       你存在,才会感到整个世界存在。你看得到阳光,才会感到整个世界看得到阳光。你失去

衡,才会感觉整个世界失去平衡。你消失,世界也随之消失了。你就是自己的一切,所以

重要。 女人要和自己谈一场终身的恋爱。只有爱自己,你才能使得自己获得快乐;也只有

己,你才能让你身边的人快乐。做一个对得起自己的人就是做一个爱自己的人。爱自己的

人,别人才会爱。 


        
       爱自己,不是自私,不是自负,而是遵照自己的内心而活。爱自己也不是为所欲为,盲

大,不守规则,相反的是去尊重他人,包容他人,因为尊重、包容他人也是在尊重、包容

己,你
会因为爱自己,而更注重自己与别人建立起来的良好关系。爱自己,首先要爱惜自己

体,重视、珍惜、照顾好自己的身体


       
       你要积极锻炼自己的身体,你要注意休息,不要因为工作而过度劳累,也不要因为熬夜

身。
更不要因为失去某个男人的爱而伤害自己的身体。要避免让自己受到外界的伤害,远离

会伤害自己的人和事。 爱自己,要学会独立,学会承担,学会对自己负责。你要有一定的

收入和工作能力,能够养得活自己


       
       你要走出柔弱,告别自卑,摆脱依赖,自立自强自信。除了经济独立,你还要有自己独

思想,能够独自对人对事做出判断,能够自己做很多决定,不要一遇到事情就四处问别人

意,也不要人云亦云,更不要被其他无关紧要人的想法左右。你可以多读书,多去经历和

试,
努力让自己的心智成熟、思想独立。 


       
       面对生活中的苦难和不幸,你首先要自己学会承担,因为靠谁都不如靠自己,自己是自己

好的靠山。任何时候都不会背弃你的只有你自己。在人生路上,面对苦难,如果有人能够

分担固然是好,你对他要心怀感激,即使没有也不要气馁,要鼓励自己,积极努力地将自

带出困境。


       学会对自己负责,自己去做决定,自己选择朋友和人生伴侣,自己选择要走的人生道路,

论有怎样的结果,你都要对自己负责,不要怨天尤人。其实每个人都必须对自己负责,也

要对自己负责,因为你才是自己生活的主人翁和创造者。 


       
       爱自己,你要稳定自己的情绪,多一点阳光灿烂,少一点凄风苦雨。保持乐观、积极的

态,遇到困难不要害怕和逃避,保持稳定向上的情绪,相信“总有一天会好起来”,要管理


伤痛,给自己设定一个难过的期限,过期就要好起来。 还通过积极参加社交活动,学习


能,带自己去旅行等转移注意力的方法使自己阳光
灿烂起来


       
       你还可以多看好电影,多听好的音乐,熏陶自己,使自己的气质美好起来。最好你还能

一点幽默感,为自己和他人的生活增添一些欢笑。爱自己,你要懂得过有节制的生活。过

沉迷于一件事,孤注一掷的去爱一个人都是危险的。如果一个人不爱你,选择转身离去,即

使
你还深爱着对方,也要克制自己的情感,尊重他人的意愿,不要纠缠不清,不要撒泼胡闹。


       
       在情感上有节制,既是爱自己也是爱他人的表现。不要放纵自己,因为这对自己没有

处,
只会让心灵更加空虚。 爱自己,最重要的是你要学会尊重自己的内心。按照自己的心意

活,
倾听自己的心声,不要因为他人的目光,挑剔自己,为难自己,委屈自己。取悦自己放

悦他人之前,不要为了取悦他人而去做会使自己痛苦的事情

       
       学会拒绝他人是真心实意爱着自己的表现,你要全然遵从自己的内心而活,因为别人的

只看得到你的外表,而只有你才能看到自己的内心。学会爱自己,不是让我们过度宠爱

己,
不是自我姑息自我放纵,而是要我们学会自省、自律,通过不断学习,修行和矫正自己

为和心智,成长为自己心中喜欢的样子,像一株亭亭而立的美好莲花,不忧亦不惧。 

       
     
  所谓“杯满自溢”,只有爱自己的人才有能力去爱别人。这个世界上没有任何人会比你
爱你

自己了,因此女人千万不能等待别人来创造自己的幸福


       
学习爱自己吧,爱自己是一场终生恋情的开始



 
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文章评论

潇潇

爱自己首先要学会承担,带着一种责任怀着一颗感恩的心,所谓“满杯自溢”只有爱自己了,才有能力精精力去爱别人去帮助别人。欣赏佳文,问好金菊妹妹!

秦月汉风

《年轻》——塞缪尔·乌尔曼-----年轻,并非人生旅程的一段时光,也并非粉颊红唇和体魄的矫健。它是心灵中的一种状态,是头脑中的一个意念,是理性思维中的创造潜力,是情感活动中的一股勃勃的朝气,是人生春色深处的一缕东风。年轻,意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活,意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老,只是随着理想的毁灭,人类才出现了老人。岁月可以在皮肤上留下皱纹,却无法为灵魂刻上一丝痕迹。忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。 无论是60岁还是16岁,每个人都会被未来所吸引,都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。在你我心灵的深处,同样有一个无线电台,只要它不停地从人群中,从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息,你我就永远年轻。一旦这无线电台坍塌,你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所覆盖,你便衰老了—--即使你只有20岁。但如果这无线电台始终矗立在你心中,捕捉着每个乐观向上的电波,你便有希望在超过80岁后仍然年轻!