Alan小哥

51.卫生间常常见到有垃圾桶的存放，主要是专对于生理期间的女性提供丢弃非溶解性卫生棉的方便，以防堵塞马桶！但垃圾桶绝对不是存放大小解擦过的卫生纸来的，那样更会导致卫生间细菌丛生又味道难闻，这是一般的女性(包括男性)最容易犯的错误！

52.夏天蚊子多美女又穿的少都更要谨慎防蚊叮咬，酸性体质皮肤者是蚊子的最爱，碳水化合物（淀粉类食物都是）会跟胃酸形成碳酸，肉类（尤其是红肉类）会跟胃酸形成肉酸，所以要体质成微中性就要少吃这类食物蔬果，蚊子就会自然远离你！

53.夏天好吃的酸奶洋葱菜谱：洋葱一个切块，橄榄油与蒜蓉爆香再下洋葱大火快炒开后放进酸奶一杯，盖锅中火慢熬一分钟后再放入玉桂、胡椒、辣椒、米醋、少许酱油提味，然后可以加猪肉丝、鸡肉丝、花枝丁或鱼丸丁一起再闷煮二分钟，起锅前打一颗蛋进去搅拌至八分熟就可以起锅食用啦！

54.喝啤酒的下酒小菜：买冰冻的深海鳕鱼回家解冻，利用蒜蓉、辣椒、陈醋、酱油、胡椒、白芝麻、砂糖、少许料酒腌泡一小时，要日本口味就砂糖放多点，要重口味就辣椒、胡椒放多点，以平底锅放少许油后中火煎至八分熟，再以小火收干酱汁就可以上桌啦！同样作法使用烤箱更美味！

55.好下饭的梅干扣肉：皮薄肥肉多点的大块五花猪肉、后腿肉，水煮熟后捞起，皮朝下以铁碗公盛上，直接淋上酱油、砂糖(无法当天吃完改放冰糖)、蜂蜜、黄酒，洒上蒜蓉、辣椒、玉桂、胡椒，最后放上梅干菜(蕨菜、龙抓菜)覆盖，大火蒸开十分钟再以中火闷蒸半小时即可覆盖在大盘中，加点香菜上桌。

56.检查胸部以下耻骨以上的肌肤，若发现明显皱纹就表示自己坐姿出现问题需矫正！无论是正坐、盘坐、跨坐、交腿坐、斜腿坐、淑女坐等等，都注意让自己腰部打直且不要坐满座，绝对不让前端胸与腰部肌肉有任何打折的机会，万一有皱纹者要天天做好伸展身体运动持之以恒，半年后就会完全平直。

57.坐姿不正确的美女身材，包装在外表光鲜亮丽下或许看不出缺失，但在夏天穿着比基尼的诱因下很容易就曝光，像是背部出现受不当内衣紧勒的伤痕、香肩出现内衣吊带的挂痕、腰部有明显的内裤受紧束的痕迹，更惨的是臀部Ｖ线部分刚好有因为三角裤裤边缝长期受坐姿压迫而产生的黑深沟痕。

58. 穿内衣裤时要养成经常变换不同款式的好习惯，经常穿相同款式又遇上喜欢紧身点的内衣裤，将会日积月累会在你滑嫩的肌肤上相同位置产生痕迹，严重者将成为皱纹、粗糙、变黑，甚至留下一生不可抹灭的伤痕。你的内衣裤是不是会留下痕迹，洗澡时脱光衣物，面对镜子稍加检查就能一清二楚。

59.习惯必需长坐的女生，应选购裤边无接缝的三角内裤，更绝对不能坐在类似坚硬的板凳上，否则会在臀部Ｖ线条部分留下明显的黑色皱纹。丁字裤偶而为了情调可以穿穿不能长期穿，它并不是最合理舒适的内裤。顺便给个拍照秘诀，穿旗袍拍照时最合适的内裤就是：不穿(不信?多看看旗袍美女相片)。

60.西红柿炒蛋要作的好吃并不简单，挑软硬适中的西红柿四个，经过热水煮烫过后轻松去皮，切成块后备用，先油锅放少许盐巴与蒜蓉热炒至出味，将蒜蓉挪移至锅边改中火，再以热油打三个鸡蛋打成散块煎至熟透，放入全部西红柿，加上些许酱油、陈醋、砂糖一起全部熬煮，起锅前加点胡椒提味搅拌后即可上桌。

61.胸型不好、弹性不够、容易外扩、明显下垂，或是有副乳的女性，可以利用马甲来调整美胸，应选购胸前有附绑绳可调整型的紧身马甲为佳，绑绳在胸前可以不需他人帮助轻松自己调整松紧度，使用马甲应严厉注意让自己肌肤随时四小时内就松绑一次，按摩好肌肤后再重新穿上方可确保健康美丽。

62. #文胸是否买对与穿载正确，都能影响乳房的发育，本来有对坚挺漂亮乳房的女人是能煞羡多少女性，却选戴错误的文胸没有预留乳头的呼吸空间，导致长期挤压下变成乳头畸形凹陷的大有人在，文胸有各型各样就是设计来要适合各种乳房的安置，只要感觉乳头被挤压的文胸就千万不能买。

63.乳头畸形凹陷的女人，唯一补救的方法就是需要找你的男人，最少半年内天天帮助你吸出乳头后学习婴儿般做吸奶状态，好好把玩吸个十五分钟以上，顺便一面要他在乳房做按摩增加刺激感，这样也可以一面有丰胸效果。若是没有男人可帮忙，就只好自己使用吸奶器将奶头吸出后一面自我按摩。

64. 女人为何哭：1.幸福的哭,但是这种机会很少,2.钱少的哭,贫贱夫妻百事哀,3.男人有外遇伤心的哭,4.专情以待却无回报失望的哭,5.感情破裂分手绝望的哭,6.恨铁不成钢努力成空无奈的哭,7.遇人不淑所嫁非人悲哀的哭,8.万事不顺万念俱灰痛苦的哭。除了第一个以外绝对都不要在男人面前哭。

65.鬼月诸事不宜，越接近中元节没事就不要让自己的男人外出远门、少交际应酬、少接近水域、八字轻少走夜路、远离丧事、少进医院、路过坟场少开口、遇车祸速离现场勿好奇、犯太岁者求个平安符让他随身带，有车者本月更应求平安切勿求财，中元普渡祭好兄弟勿缺席，求合家平安。

66.今天起将”身材”当成你最大的事业来经营，一天能花上一小时去照顾它自然有好身材，就是天生丽质也要去保持的！最简单的就是站起来不要坐，原地跑步先将腰部的赘肉抖掉，看电视中也可以运动，ＱＱ聊天中也可以运动！自己列表将运动时间记录起来这样就知道自己是不是懒女人啦。

67.女人心细、心软就像豆腐，是因为爱你！但千万不要因此看轻女人坚决的能力，当她不爱你时，就是九匹马也拉不回来。女人的爱与性都是需要感觉的，当感觉消失的那瞬间，也表示她对你的爱已经永久消失，若是还在你身边依畏着，那也只是失心的身体，永远用心看她不要相信她的身体！

68.真诚的爱情除了对自己负责以外，也应该为TA负责，上帝永远是公平的，只要你狠狠的关闭上一个爱情之窗，祂就会为你打开下一扇幸福的大门。但是如果你无法拴紧那扇原本就残缺的爱情窗，你又不负责任的去打开另一扇感情窗，你会很快发现二扇也都一样残缺了！

69.要认识一个女人不难，要了解这个女人很难，要爱上这个女人更难，又要这个女人也爱上妳更是难上加难，要碰上能跟你真实相爱的好女人那就是比登天还难！如果碰上了一定是自己祖上有德为你烧了三生的好香得来的，就要死死抓紧她放都不要放！一样的，要是能碰上这样的男人赶快趴着他不走！

70.爱要大声说出来，真爱不只要挂在嘴上也要挂在心上，天天说我爱你就是感觉还不足够，时时刻刻说我爱你也不足以代表自己心中满满温馨的爱意，每分每秒稍有空闲的时间就是被爱填满变的好紧张，你更会想的是TA的体温，想TA的味道，想TA的温柔，想TA的浪漫，这表示你真的已经深爱TA了。

71.恋爱就是会身不由己的想尽办法去爱TA，想要TA过的很好，想要TA过的快乐，想要随时关心TA。幸福就是TA会想尽办法来爱你，TA会想要你过的很好，TA会想要你过的快乐，TA会随时关心你。真爱就是想尽办法一起相爱，想要一起过的很好，想要一起过的快乐，随时会互相关心！

72.时间可以改变一个人的外表，可以改变一个人的内心，可以改变一个人的生活，可以改变对一个人的恨，可以改变对一个人的爱，只要是世间上任何东西都会因为时间而改变甚至消失，惟独它就是无法改变真爱，真爱却只是会随时间的长远改变的更深、更强烈，一生只要碰上一次真爱你就不枉此生！

73.爱情跟面包二个是天敌，一昧追求面包的女人已将她的爱情交给撒旦，只为爱情抛弃面包的女人只在传说中存在，不要听信男人跟你说只要我们相爱以后一起奋斗赚取很多、很多面包的神话。真爱是发自内心的无形资产，但面包是要可以看得到摸得到的实体，二者平衡这样的爱情才会是浪漫与永续的。

74.爱情之所以折磨人,就像是离开一个人只需要花掉一个坚决转身的时间就足够了,但是要忘记一个人却需要花掉一辈子的时间也不足以达成!

75.如果人是因为爱情而生下来，无法找到轰轰烈烈的爱情，也要找到一份踏实而二情相悦的爱情。万一碰不上爱情的火花，能接受一份对你自己的真爱也是份幸福，若是什么都不是，可以真实的去爱一个明知不能回报的人，那也是此生无憾！