糖尿病保健操，效果不逊胰岛素
个人日记
建议在坚持服药的前提下，通过按摩穴位经络等手法，来促进身体胰岛素的分泌，改善糖尿病症状。患有糖尿病的患者、糖尿病高危人群、糖尿病并发症患者都可以来练一下。
刘主任：要锻炼手指，让手指更有劲一点，这样点穴的时候可以达到一定的效果。
第二，在做糖尿病按摩的时候跟其他的按摩一样，屋子里保持比较温暖的环境，一般就是二十五六度。
问：进行按摩或者做操时，还需要配合泡脚吗？除了中药泡脚，还有一些什么好的泡脚方法可以推荐吗？
：泡脚和泡腿配合做操和按摩的效果会更好一些。这样可以增加按摩的作用，因为我们在临床上观察，如果来了一个病人，我们先让他泡脚或者泡腿再加上按摩效果会更好一点。
在家里，我们可以推荐他自己就地取材，比如像吃芹菜包饺子以后的芹菜水，还有榨萝卜的萝卜汁，最后可以把它热一下泡脚，对糖尿病及糖尿病足也有好处
糖尿病并发症自我按摩法
2.刮上下眼眶：双手食指弯曲，自眼眶内侧向外侧刮动上下眼眶各1分钟左右。
4.拿合谷：拇指按摩合谷穴1分钟。取穴时，五指并拢，拇指与食指之间肌肉最高点。见图（3）
1.抹桥弓：用拇指指腹自上而下轻轻推抹桥弓穴，每侧1分钟左右。桥弓穴的位置：头歪向一侧，颈部突出的一条线。见图（4）
2.擦揉颈部肌肉：分别用两手的2～5指的指腹自上而下按揉同侧颈部的肌肉，每侧1分钟左右。
5.揉太冲：用手指按揉太冲穴，每侧1分钟左右。太冲穴的位置在脚背第一和第二个脚趾之间。
本疗法以“针灸调气，三棱针刺血祛淤排酸，揉腹增强脏腑功能，结合“酸碱调理液”，对糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症、牛皮癣、肿瘤、疼痛、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、气管炎等症；1~2次停药，3~4次病情恢复。安全高效、无毒副作用，不吃药，不注射，不外用，纯粹的绿色疗法。适应养生保健机构、医院、门诊、社区卫生服务站建立特色专科。详情点击“体液调控疗法”即可。详询010-56197798 地址：北京市石景山
【中医经典】血虚、血瘀、血寒、血热的问题，学习完了，就不再晕头转向了！
【中医殿堂】根治高血压、糖尿病、牛皮癣、肿瘤、各类肥胖、疼痛不再是不可能
【中医殿堂】高血压三次治疗（7-10天一次）停降压药，糖尿病最多六次停西药的体液调控疗法
【纪实专访】他能根治高血压、糖尿病、牛皮藓、肿瘤、肥胖、疼痛。体液调控主讲专访--《揭秘余粮》
【中医殿堂】神奇的整脊疗法！一分钟治愈肩周炎颈椎病腰突！更有拿手绝活百分之九十以上治愈股骨头坏死！
【中医中药】五红水抗癌制作方法。中医技术殿堂提醒：适合养生保健及亚健康调理，疾病还是要求医。
【养生保健】教你如何清肠，教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩
【中医殿堂】肩周炎治疗方法集锦，堪称史上最全！原来肩周炎就i这么简单！
文章评论