外面长什么 里面就有什么病

个人日记

1. 额头长痘

原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
2.双眉间长痘:

 原因:胸闷,心律不整,心悸。
 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘:

 原因:胃火过盛,消化系统异常。
 改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘:

 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘:

 原因:肺功能失常。
 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘:

 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘:

 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
8.下巴长痘:

 原因:内分泌失调。
 改善:少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴:

 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除


祛痘的15个良好习惯
  
  1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
  
  2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
  
  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
  
  4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
  
  5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
  
  6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
  
  7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
  
  8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
  
  9、上火的东西尽量少吃。
  
  10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
  
  11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
  
  12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
  
  13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
  
  14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
  
  15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮.

去除痤疮疤痕
把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。  
神奇指数:★★★☆有效指数:★★★★

去脸部角质
在脸上撒少许白砂糖,然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤,可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。
神奇指数:★★☆有效指数:★★★☆


自制紧肤水
柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了,但一定要注意保质期限哦。
神奇指数:★★★☆有效指数:★★★


增长睫毛
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧,保证是最廉价又经济的睫毛增长液!
神奇指数:★★★★有效指数:★★★★☆


去身体角质
手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质,严重时可涂上凡士林,用绷带覆盖一晚上。
神奇指数:★★有效指数:★★★☆


乌青不见了
跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办?把鸡蛋煮熟,剥壳后在乌青上滚一滚,很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。
神奇指数:★★★★★有效指数:★★★★★


消除黑眼圈
准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。
神奇指数:★★有效指数:★★★☆

去黑鼻头
把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来,贴在鼻头上。等干透之后揭下来,你会发现“草莓"上的小黑点全都不见了!
神奇指数:★★★★☆有效指数:★★★★☆ 

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