2011-11-16不要和自己过不去
个人日记
生活在当今，大家都很不容易，难免会出现这样那样令人生气的事。要想生气的话，就会有生不完的气，长期的、极度的生气会伤害健康。所以，凡事应该抱着无所谓的态度，即使有气，也要来的快、去的快。 在我看过的文学作品中，有不少描写因生气而疾病缠身、或因心胸狭窄被活活气死的事例。其中家喻户晓的有两位：一位是【三国演义】中的东吴三军统帅周瑜，因嫉妒诸葛亮的才智，气的旧病复发、一命呜呼。另一位是【红楼梦】中的林妹妹，平时经常为一点小事而生气，身体一直欠佳，最终青春不再、命赴黄泉。可是，真正要做到不生气，说起来容易做起来就难了。因为人一旦生气，心胸便会变的狭隘，好钻牛角尖，特别是在一个人生闷气的时候。 如果遇到这种事，如何来化解呢？最好的方法：立即离开生气现场、惹你生气的人。找个清静的地方看看书、听听音乐，到大自然中去走一走，让自己冷静一下，或者找个知心朋友倾诉，这样可能会帮助你快速消气。 其实生气就是和自己过不去，伤害的只能是自己。尽管人生不如意的地方太多，毕竟五彩缤纷的世界，还是人人都向往的。为了自己的身体，该糊涂的时候就应该糊涂，应该学习一下阿Q的自嘲精神。如果能做到这些，就是天塌下来了又何妨呢！
文章评论
爱心天使
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爱心天使
[ft=,2,]忍一时风平浪静，让三分海阔天空[/ft]
梅子
[ft=,2,]自立说的对，还是糊涂一些好[em]e113[/em][/ft]
来去匆匆
呵呵生气这么多坏处啊，不生气不生气，若真有气啊就来深呼吸深呼吸。。。
菊
呵呵，健康快乐最重要
无 悔
说的容易，做起难。
田思思
哈哈！好喜欢你这篇日记，我生气了要么听音乐，要么出去逛！要么打电话给我的知心好友，说着说着，被人开导开导，甚至被我的好友骂我两下！我就没事了！
田思思
哈哈！好喜欢你这篇日记，我生气了要么听音乐，要么出去逛！要么打电话给我的知心好友，说着说着，被人开导开导，甚至被我的好友骂我两下！我就没事了！
田思思
哈哈！好喜欢你这篇日记，我生气了要么听音乐，要么出去逛！要么打电话给我的知心好友，说着说着，被人开导开导，甚至被我的好友骂我两下！我就没事了！
田思思
哈哈！好喜欢你这篇日记，我生气了要么听音乐，要么出去逛！要么打电话给我的知心好友，说着说着，被人开导开导，甚至被我的好友骂我两下！我就没事了！
花青素
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