于康说吃
个人日记
于康教授 主讲 风致嫣然编辑制作
人们在日常生活中的饮食与我们的身体健康息息相关。 疾病与饮食的关系目前已经被科学证明的有40%, 然而于康教授看来, 疾病百分之百与饮食有关—— 人们的疾病百分之百与吃的不当有关系 。而这个不当分为两方面, 一方面是种类没错,但是吃的两不合适; 另一方面是量合适了但是种类吃错了。让我们听《于康说吃》
(一) 讲解高血压和饮食的关系
(二)甜蜜的陷阱 糖尿病
(三)饮食与高血脂
(四)骨密度 补钙 骨质疏松
(五)痛风与饮食
(六)癌症与饮食
(七)便秘与饮食的关系
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