第三天练山

个人日记

       3月21日周六，早7:25同汗血马、阳光灿烂、梁山伯等一行六人从县城出发沿316国道向东去武山观赏玉兰花，在快到鸳鸯镇时遇见原野、海阔一行五人共11人同去武山，今天的骑行队伍浩浩荡荡很热闹。去武山是熟路，沿渭河下行下坡路多，骑得轻松愉快，唯一感到吃力就是过鸳鸯古镇翻广武坡，听名称是"坡"实则是个山，高速公路穿洞而过骑行只有翻山，好在此山已翻过多次，坡度、路况都熟悉一口气骑到山顶。在豁口小憩合影留念，下去一阵风，中午11:30点到武山县城，顺街游览后去高速公路出口旁的藏龙生态园游玩、吃饭，饭后沿武山的滨河大道去赏玉兰花，前行7.5公里仍不见路边有玉兰花，打听后方知玉兰花在洛门镇公路边但时间不允许随即返陇。晚7点到家全天骑行113公里，耗时6小时20分。三天练山共骑329公里，感受爬山特别是长距离上坡还是有点吃力，山墚上的起伏路和川区平路体力还可以，另外一个感受就是心态很重要，遇陡坡心里不要着急坚信自己一定能骑上去，换好档慢慢来稳扎稳打一般骑着总是比推着要快点，练山就到今天结束。
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文章评论

骑行客

王师傅写的详细、照相水平也高。[em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]

2957571388

年华是无效信，而我们却读的太认真