笔法的修炼
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学习书法，笔法是表现的基础和形式，在每一幅作品中，他都必须被丰富的体现出来，这一种丰富是和作者的思想联系在一起的。临古人的就必须窥探古人的思想，你写自己的就必须有自己的思想。我们绝对不能在临写中简化古人的笔法。什么是笔法，笔法是控制毛笔以完成理想线条的方法，它是在长期书写实践中形成的，它是书法的基础。
笔法的主要内容：笔法是提、按、使、转的综合运用的过程，在这个过程中，人们根据对经典书法家的书写习惯和作品特征分析及体会，对笔法给予了自己认为最明白的新命名，从而使笔法的称谓层出不穷。
从笔锋的运动方向分：平移、摆动、提按、使转；甲骨文中的平移笔法隶书中的摆动和提按行书中的使转从笔锋的运动特点来分：中锋，侧锋，偏锋从线条的性质分：裹锋、铺毫从线条的形态分：内擫、外拓；方笔、圆笔从作品风格来说：帖学笔法、碑学笔法从书体特从笔法的形象效果讲：调锋杀纸、逆势涩进、屋漏痕、锥划沙、折钗股、印印泥等等。
学习笔法应注意的问题
1、笔法是综合运用各项技巧的过程，更是塑造线条、表达情感的手段。
2、中锋用笔是书法线条具有审美价值的主要手段，因而成为书法最基本的技巧。
3、对中锋用笔要全面理解。聚拢笔锋书写是中锋用笔，毛笔由聚到散、由散到聚的调整书写过程也是中锋用笔。
3、对中锋用笔要全面理解。聚拢笔锋书写是中锋用笔，毛笔由聚到散、由散到聚的调整书写过程也是中锋用笔。
4、对使转的认识和运用是初学者的重点和难点。
为什么要讲求笔法的丰富表现：为了追求章法的表现效果；为了形成字组，体现一定得表现目的；为了打破原有的节奏，体现不同的表现形式。丰富表现的方法：改变提按使转的方向、力量、速度、频率；改变入笔的方向，形成逆入、搭入、切入；改变收笔的方向，形成回收、顿收、放收；改变行笔过程中控笔节奏，比如加强提按，改变拧转方向，使线条中段呈现不同的表现形式。分析笔法丰富表现的作用：可以了解古人塑造在章法的思想；可以建立学习笔法的正确思想，明白笔法的运用是根据具体情况来变化的，不是僵死的教条；为以后的创作打基础。
临习的要求
先从单个字开始，但必须明白这样变化的前因后果，选取一段反复练习，烂熟于心，根据古人变化的思想，自己反其行而变之。明白了古人如何变化的思想，掌握了笔法变化的基本规律，就可以根据这些思想和规律，按照不同的章法要求重新来组合这些字，改变原有的节奏、大小、奇侧，自己来进行编排。加入自己的思想大胆变化，在其中寻找自己欣赏的变化应用到创作中去透过刀锋看笔锋，通过墨迹本理解碑刻本，这种做法是正确的。学书应学其规律，无论是用笔还是结体，都必须遵循变化协调的规律。用笔，我们要找出它的多样变化。如方圆、藏露、提按、转折、快慢、虚实。同时，又要把这些对立因素协调起来。转就是在笔锋向前走的同时，还要有一个相对垂直于纸面的转动，这个转动的目的就是要调整笔锋，使它处于中锋的状态；使就是在写诸如折等一类笔画时，通过提笔、转锋等动作使笔锋处于中锋状态。这两类笔法地运用就是米芾说的八面出锋。
体会中锋用笔，使转中的捻管调锋和翻折调锋及提按调锋。
体会中锋用笔，使转中的捻管调锋和翻折调锋及提按调锋。
真书的使转是隐藏在点画中的，点画是显露的，所以点画是形质；而草书的使转是显露于点画之外的，所以使转是形质，点画是相对隐藏的。草诀歌云：“长短分知去”，“知”和“去”的分别就在于最后一笔使转的长短上，因此，草乖使转，不能成字。
转笔可能运用到手指叫捻管，可能用到腕叫用腕，可能用到肘叫运肘，这些动作依据笔锋的运转形态而定，有时候单独用，有时候综合用。直线条中的转从发笔开始收笔结束，它是调整笔锋时期永远保证中锋的一个动作。 注意收笔处，体会放收、顿收、回收的不同表现注意侧锋入纸之后的转锋动作要快，不要在线条开始部位留下较多的弯钩，注意折之后中锋的调整。切，笔由空中以侧锋入纸。之后的动作就实提和转。翻，笔在前行的过程中
提起，用毛笔的另外的面重新入纸，调整成中锋前行。切忌将提、按、使、转割裂开去看、去用。绞，如在写横折处有的用绞法，在横向竖过渡处提笔绞圈，顿，提笔中锋下行，效果圆浑．翻，如在写横折处，在横向竖过渡处提笔，然后翻笔转换笔锋，切入，顿继续中锋下行，效果棱角分明。魏晋时期已经在追求中锋了，但中侧并用，相互转换，极尽妍丽之势。中锋取势，侧锋取妍就是那时候的真实写照。要对行笔中间的控制和用笔进行练习，还需要对原帖笔法进行揣摩，体会他如何控制笔。对结构不要从平整的角度去改造，而是要发现其动态美---动感，体会他的造字方法和思想。注意字的取势和方向，注意书写过程的节奏变化，注意线条的节奏变化。
提起，用毛笔的另外的面重新入纸，调整成中锋前行。切忌将提、按、使、转割裂开去看、去用。绞，如在写横折处有的用绞法，在横向竖过渡处提笔绞圈，顿，提笔中锋下行，效果圆浑．翻，如在写横折处，在横向竖过渡处提笔，然后翻笔转换笔锋，切入，顿继续中锋下行，效果棱角分明。魏晋时期已经在追求中锋了，但中侧并用，相互转换，极尽妍丽之势。中锋取势，侧锋取妍就是那时候的真实写照。要对行笔中间的控制和用笔进行练习，还需要对原帖笔法进行揣摩，体会他如何控制笔。对结构不要从平整的角度去改造，而是要发现其动态美---动感，体会他的造字方法和思想。注意字的取势和方向，注意书写过程的节奏变化，注意线条的节奏变化。
侧锋：侧锋在行草书中的应用无处不在，如果不懂得侧锋的使用就无法交代清楚笔法，但是骨骼还需要中锋来建立，中侧并用，中锋为主，这样的作品就像一个英俊少年再穿上一套漂亮的外衣，会有一种玉树临风的感觉。
飞白：一副行草作品如果能加强飞白的对比应用，无疑符合现代人的审美需求，而飞白则需要通过提，按，使，翻转，绞转，捻转，节奏，墨法等技法的综合熟练的应用才能出现具有审美需求的飞白，如果是我们通常使用的一甩而出而出现的飞白，那就应该属于虚笔或者败笔，也就是我们通常所说的习气。
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