叶黄素个人日记

叶黄素

个人日记

叶黄素

是眼睛视网膜和晶状体中唯一被发现的类胡萝卜素，不能在人体内自主合成。

是眼睛视网膜，黄斑不可缺失的营养素。

具有较强的抗氧化性。

具有吸收紫外线，蓝光的功能。

改善眼底血液循环，促进营养物质供应。

斜视因无法让双眼黄斑同时得到正常的视觉刺激，导致黄斑发育不良。叶黄素可以提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育。视网膜黄斑的视细胞发育与黄斑色素密切相关，缺乏黄斑色素保护，色素上皮细胞会出现结构异常，导致视细胞营养代谢异常而发育不良。

黄斑是眼睛视觉最敏锐的地方，黄斑区视锥细胞主管精细视觉和色觉功能，黄斑一旦发生病变会出现视力下降，眼前黑影，食物扭曲变形，甚至失明，严重影响日常生活。

那些人需补充叶黄素呢？

白内障病人飞蚊症青光眼夜盲症干眼症糖尿病视网膜病变弱视高度近视老花眼

DHA 是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。视神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要成分。人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大约占50%，因此，对胎儿婴儿智力和视力发育至关重要。