三斤白开水《淡网》

身体是革命的本钱

个人日记

　　　　我们生活在一个浮躁多变的生代，见过了太多潮起潮落、生命无常，人们才悄然醒悟，原来，人生所有的努力、奋斗，都建立在健康的支点上，没有健康，一切的理想都只是泡影。古人说：“全寿富贵之谓福”。就是说终身平安富贵就是“福”。说白了，长寿富贵，平安康宁、健健康康地享受自已的美好生活才是福。有人说：健康的身体是革命的本钱。没有健康，也就谈不上快乐与幸福。健康是福，健康是财富，是事业的前提，生命的基础，是毋庸置疑的。钱和物都是生不带来，死不带去的东西，如果拿生命去换取金钱，就是给座金山也不要。生命不存在，谈何人生？健康不存在，谈何奋斗？健康是生命力的主要源泉，健康是成就事业的先决条件，是工作的原动力，是生活快乐的基础，于社会、家庭、个人都至关重要。因为缺乏身体的重要条件而不能实现梦想，乃是一生中最痛苦的憾事。只要拥有健康就是最大的福气。曾经有位名人说过：每个健康的人都是大富翁。你可以没有钱，没有权，没有富裕的物质条件，但你只要拥有健康，就是最大的福气。一个哲人也曾把健康的人比作是“１”字。一个人来到这个世界上，耗尽他生命中所有的智慧和能量，去争取功名利禄，去证明自已存在的价值，其中每一次收获，都是在积累，成就越高，在“１”字后积攒的“０”就越多。然而，如果任意消耗、透支生命，支撑不了生活重压的“１”字轰然倒下，后面纵然有再多的“０”，还是归于“０”。常听人这样感叹：“当初年轻时，凭着自已强壮的身体，不顾健康只想挣钱，现在年纪大了，倒用金钱来换健康了。”这句朴实的话却道出了真理：健康才是福。记得听人这样说：“年轻是资本，年老是财富。”可也要记住：“健康是生命的源泉。失去了健康，会生趣索然，效率锐减。能够有健全的体魄与饱满的精神，在这两者之间，又保持完美的平衡，这是一种天大的福分。财富也是需要有生命去享受，才算是真正的幸福。”高薪不如高兴，高兴不如高寿。当我们拥有健康的时候，根本体会不到健康的可贵。老人们经常对那些年轻人说：”生活要有规律，要注意休息。“每到这时年轻人就总觉得老人太唠叨，总觉得自已还年轻，就什么都不怕。其不知健康对每个人都是很重要的。健康的得来，要付出一定的代价——顽强意志，克服贪图安逸的惰性，艰苦地去锻炼去流汗。在某种程度上，运动作为一种身体的自我修复功能，甚至比生病时的吃药打针还有效。得了病要及时治疗，平时还得注意防范，做到未雨绸缪。尽早养成坚持锻炼的好习惯，无异于提早储蓄健康、储蓄金钱。人的生命只有一次，真是“生命诚可贵”。不要以为在现如今的经济社会里，有钱有权你就可以为所欲为，凭你有多少钞票，你也买不来健康。生命的美不在于绚烂，而在于平和；生命的美不在于激情，而在于平静。所以学会用积极的态度看待生命用微笑面对生活，时刻注意调整自已的心态，做个身心都健康的人吧！有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌，拥有一份潇洒与风流。健康是福，生命是根。善待生命，拥有健康！

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