心素如简,还我本真(穆兰)

人生感悟

 

 

 
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       每颗心灵,都可以象孩子一样,简单,纯洁,天真,如果,你愿意选择这样做!

       你注意过没有?小婴孩凝视玩具和食物的眼神很真,很纯,就是想要,没有附加的价值评判自语,没有其他的利益虚荣作祟,没有别人的观念意见左右,没有历史的经验教训干扰,那双清澈的眼睛里什么都没有,就是“想要”而已。得到了,很愉快;没得到,一会就忘掉,似乎一切都不曾发生。

       但我们是成人,已经走过岁月的沧桑,已经留下烙印和痕迹,已经富有经验和价值观念,已经沉沦红尘日久。单纯的快乐,简单的愿望,犹如隔海望乡,似乎很难回去。

       其实,你可以回归从前的简单!

      人生的开始,我们总是在做“加法”,学知识,学观念,学经验,学历史,学文化...... 心灵在不断装载、积累、固化;而加法做到一定时候,一定要来学学如何做“减法”,否则你的人生汗牛充栋,必然不堪重负。

      减法,可以让心灵素淡如简。

 

 


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        简单,来自于不刻意去做价值判断。我们心底不断喃喃自语的那些思想纠缠,往往来自矛盾的价值观。要知道,你头脑中最原始的价值判断好与坏、善与恶、得与失......,这些概念都是相对而生的,换句话说,是因为两者相对的比较,才得出的价值观念,正如老子所说:“天下皆知美之为美,斯恶矣;皆知善之为善,斯不善已。故有、无相生,难、易相成,长、短相形,高、下相倾,音、声相和,前、後相随。”

        倘若我们主观上不去刻意比较,也就不会得出这些判断的结论。不要用外在的标准衡量自己!要用你内心的标准不断去检查和调整自己的方向。要对自己的生命和心灵负起责任来。既然是自己的真实决定,那么,不管什么样,无论好坏,都要接受,不抱怨,不懊悔,坦然,淡然,也就自然。这,也就是佛家所说的没有“分别心”。

 

 


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       简单,来自于不用感情去代替本性的选择。喜欢不喜欢,高兴不高兴,愿意不愿意,爱与恨,诸如此类的感情判断,也是让事情复杂的原因。将这些种种复杂的感性反映,化繁为简,一个简单的办法,是向自己提一个问题,你要自问:“我应该,还是不应该?”倘若是应该的,即使“不喜欢”,行动上也要做好;倘若是不应该的,即使喜欢,行为上也要放弃,不去多想。

       你的本性无所不知,问问自己:是应该?还是不应该?你的心自然而然会给你最正确的答案。其实,清凉的理性所能带给我们心灵的,远远比热闹的感情、感觉所能给与的,要富裕得多得多。圣贤之所以能做到“忘情”,是因为他有切实的理性“心尺”。

 

 

 
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        简单,来自于专心把当前、手边应做好的事,努力做到圆满。孩子玩耍时候总是全神贯注,尽心嬉玩,除了眼前正发生、正进行的快乐之外,他们什么都不挂心。既不惦记从前,悔恨以往;也不牵挂未来,担忧以后。实际上,每个昨天,都是今天走过去的,今天不做好,就会给昨天留下遗憾;每个今天,都是明天走过来的,与其眼巴巴盼望明天如何如何,不如安心将今天应该做好的一切都完美了结。

        昨日无悔,明日无求,今日无忧。没有遗憾,也没有记挂,没有期望,也没有失望,心里很快就可以释然,心的担子越来越少,越来越轻,越活越简单。圆满的每一个今天,共同组成的,就是圆满的一生。这,也就是“活在当下”的最确切做法。

 

 

 
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        简单,还来自每一刻都尽心尽力。让自己的心满意,你心灵的标准,就是你最高的标准。面前的每一件事,你都用自己最高的标准来衡量,努力做最好的自己,坚持下来,就是成功的人生。以入世的心,做事;以出世的心,做人;人生其实很简单。

         心灵之所以越来越复杂,是因为观念积累的越来越多;心灵之所以越来越沉重,是因为遗憾、悔恨、期望装得太多;做好了,你就可以放开;安心了,你就可以放下;完美了,你就可以放手;要想让心灵自由放飞,包袱不能背得太大。

        本来我们就都是孩子,都曾纯真、简单、快乐过。要让心灵回到从前,还我本真,要懂得舍,懂得放,懂得如何让自己安心、如何放心,如何化繁为简、做好减法。

        心素如简,自然明了,单纯。

 

 


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文:穆兰     图片:Vladimir Volegov     整理:秀秀

 

 

 

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