夜灬玫瑰【且行且珍惜】

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：若我离去，后会无期。冷月疏桐，银河星稀。花前枝下，薄酒单衣。谁堪盈手，悄语叹息？ 若我离去，后会无期。灯晕漏残，落絮无息。琴弦轻拨，箫音凄迷。月影徘徊，轩窗静倚。 若我离去，后会无期。淡云烟雨，最是旖旎。繁华喧嚣，俱皆沉寂。只有花开，愁绪浅寄。 若我离去，后会无期。邂逅相逢，梦里寻迹。冰凝泪烛，可曾泪泣？醉里秋波，流水轻移。 若我离去，后会无期。梦随蝶飞，思如轻翼。清风拂柳，鸟鸣轻笛。书盈袖舞，思随风起。 若我离去，后会无期。浮生若梦，别情依依。晓风残月，烟雾迷离。此去经年，谁可相忆？

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@零落。  2015-06-28 16:00:00
【高温天气如何降温， 自制12种饮料最有效防暑】
一、自制12种饮料最有效防暑
1西瓜翠衣汤
西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。爽口的西瓜翠衣有清热解暑、除烦降躁的功效，还可愉悦心情、改善情绪，能激发食欲，其利小便的食疗功效还适合有水肿或肾病的人群食用。
2酸梅汤
乌梅50克，桂花5克，水1000～1500毫升。将乌梅浸泡半小时，煎煮15分钟后放入桂花，再煮沸1～3分钟后过滤取汁，加入白糖适量和食盐少许，待冷后代茶饮。本品有清暑开胃、生津止渴的作用。
3绿豆酸梅茶
绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。
4薄荷菊花饮
薄荷15克，菊花10克，加水500毫升，煮沸10分钟即可，取药汁代茶饮;金银花茶，金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
5薄荷藿香饮
藿香叶、香薷叶、薄荷叶各10克，加水淹没为度，煎开即可，煎时加盖。既能解暑化湿，又能芳香通窍，对中暑导致的头痛头晕、无力、胸闷不适都有很好的缓解作用。
6绿豆汤
绿豆100克，大米20克(加入少量大米，能够去除绿豆的苦涩味)，水3000毫升。将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，待凉后饮用。本品有消暑热、止烦渴的作用。
7瓜皮绿豆水
将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮：半小时后取汁，加入冰糖;待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。西瓜皮又名翠衣，中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。
8荷叶凉茶
取鲜荷叶半张，撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。
9夏枯草金银花茶
夏枯草5克，金银花6克，冲水饮用。夏枯草能清泻肝火，是治肝火出现炎症所致的目赤、头痛、头晕的药;金银花可清热解毒，疏散风热，有明显的广谱抗菌、抗炎及解热作用。
10冰镇西瓜露
将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
11山楂汤
将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。
12芦根煮水放冰糖
晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。芦根就是芦苇的地下茎。具有解热、清肺、凉血的作用，在中药店有售。西瓜有解暑热。利小便。泻火，除烦的作用。芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。芦根就是芦苇的地下茎。具有解热、清肺、凉血的作用，在中药店有售。西瓜有解暑热。利小便。泻火，除烦的作用。
六款药茶助力夏季清热解毒老少皆宜“全能”药茶
1六月神仙茶
以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。
2消暑茶
以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1杯，可预防中暑、热伤风等。
美容养颜“女性”药茶
1三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。
2养颜茶
由灵芝、玉竹、麦冬等组成，具有养阴生津、安神健胃的功效，配方在药房里可抓到。
清咽明目“祛火”药茶
1利喉清咽茶
由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族，这款茶很值得推荐。
2明目茶
现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳。

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@滄海情哥（受限）  2015-06-28 16:49:25
人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。不计较了，想通了，心里就敞亮了。温和的对待他人和事，不要随意的发脾气，谁都不欠你的，伤害了谁都是一份亏欠。更不要把痛苦放大，痛苦只是你心里暂时的感受，等过阵子回头看看，你会发现其实那都不算个事，所以一定要学会忍耐。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 爱是心甘情愿的付出，爱是无怨无悔的守侯，爱是心灵与心灵的碰撞，爱是心与心的守望。真爱无言，大爱无边，用心感受，彼此安暖。红尘深处总有一个人让你牵肠挂肚，也会有一个人让你爱到无欲无求，相思虽苦，却不言累。若是相爱就不会疲惫，爱到深处爱无悔，爱到深处无怨忧，爱到深处还是爱也只能爱，如果爱请深爱！！

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：生活是一本打开的书，每一本书都是一个世界，一个拥有林林总总·异彩纷呈的世界，一个蕴含着人生仪态万千的世界。翻开一本书，日是她的标点，月是她的句子，星是她的段落。在每一个岁月的篇章里，有喜，有忧，有乐，有哀。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 季节的拐角处，春已携来一抹葱茂。岁月深处，打捞起素色诗笺，铺成的是柔情，还是眷恋？或，只是一些怀念和不舍。这一季的暖已经越来越深重了，光影交错中，一份别样的情怀，历经红尘的漂染，依稀闪耀着最初的感动。一些相遇，纵使落寞了岁月，爱也是枝头上摇曳的安暖，璀璨 着年华。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：人生中会有很多意想不到的事情，要有足够的耐心去面对。人就是这样的，总要经历一些事情，才会明白一些道理，而变化就在经历中发生。人生，是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，静静遗忘，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 把你种在了心田，用鲜血和眼泪浇灌，你的影子参了天，枝枝叶叶根根节节盘踞在心头，风雨满楼，我用双手抱紧胸膛，护你安然无恙。阳光明媚，我在心里开了一扇窗，让你自由的呼吸，轻轻的绽放。爱你，愿此生与你相守，不贪尘世繁华，不恋风花雪月的浪漫，不言尘世的沧桑，一朝一夕，守在你身旁，一生的守候，一世的温暖！

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@悟  2015-06-28 16:41:12
没有一个人，不是在相交中慢慢理解的，没有一份情，不是在相处中渐渐认同的。相交就要比心，相处就要凭情，情始于交往，心在于认同，好不好在来往中体现，行不行在相处间感受。真心付出，即使没有得到真情，也不要伤心。这个世界上，没有什么能够糊弄到最后，谁好谁坏，早晚都会明白。只要你问心无愧，就算什么也没有得到，也不必太过看重。人生，在心重情，活着自会安宁。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 谁在谁的梦里，谁在谁的文字里，谁又在谁的画卷里！一生笔墨，为谁填写？一阙诗行，难描心意。斑斓色彩，滴落纸宣，一树桃花，为谁飞舞。情不灭，心难放，三世匆匆，早已不见踪影。青苔忽已绿，粉瓣如雨天。古卷书不尽，泪洒章台边。泪珠落，落在谁的心上；青灯守，守着谁的年华。春江水，五更天，一曲惆怅打心头；小轩窗，难梳妆，绾起一梦恨天长。黄花懒倦，红颜疲惫，百转柔肠的缠绵，烙下几世轮回的因果！

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@悟  2015-06-23 15:39:00
女人可以专一可以深情可以执着，但要珍惜你的付出，不是付出越多越好，要有自已的原则底线。你要活出你自已的精彩。不要把男人当成你的天。付出多了失去自已反而让男人轻视你。自尊自爱自立自强自我完善，有张有驰，才能让自已的天空不下雨，就是下雨了，也还有一把小伞握在你手里。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的；自由是做自己喜欢的事，幸福则是喜欢自己做的事。繁华三千，看淡即是云烟！烦恼无数，想开就是晴天！

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉妒他人。不贪，欲念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。遇上了，请珍惜。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 如果曾经有一个人为了你而等待，不管是三年还是三个月，请不要那么轻率地选择拒绝。这世间的缘分并不像空气那样廉价，再平凡不过的相遇与相识，亦是前世的修行在今世的回报。在亲情以外，没有谁能够轻易而又不求回报地为一个人付出一段寂寞的等待。即使没有欢喜的结果，也一度温暖过冷若冰霜的心灵。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说： 有一种爱叫做曲折，因为爱总要转几个弯才到来。有一种爱叫做后悔，因为等爱走了以后才明白原来自己真的爱过；有一种爱叫做感动，因为爱会在寒冷的冬天，脱下棉衣送你一度的温暖；有一种爱叫做心碎，因为爱被冻结在寒冷的季节；有一种爱叫做刻骨，因为爱的痕迹，像锁住灵魂永不腐朽的枷锁。

夜灬玫瑰【且行且珍惜】 说：人生如梦，不是梦，因为太真实；人生如水，不是水，因为太苦涩。人生的路，总有几道弯，几道沟，几道坎；生活的味，总有几分苦，几分酸，几分涩。重要的是懂得调解，路不通时，试着拐弯；压力大时，学会排解；心不快时，找个角落发发呆；要的得不到，选择知足；求得不如意，试着妥协。告诉自己；吃点亏，是大度，原谅错误，是对自己宽容。

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@零落。  2015-06-26 12:00:00
【做人，赢在格局 ，输在计较】
做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人，憎恨人，那格局就太小了。
做人有多大气，就会有多成功。因为胸怀，才是成功者的标志。记住一句话：越努力，越幸运。放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。
世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。有目标的人在奔跑，沒目标的人在流浪，因为不知道要去哪里！有目标的人在感恩，沒目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的！
有目标的人睡不着，沒目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛！生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌！如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路！坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命虽由天定，但埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度！相信你可以！

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@冰蝶※蝶梦心语【淡离】  2015-06-26 09:26:26
看风中落花飞处，不尽想起远方的你，想起那时，曾与你一起携手漫步花林间，描绘你我的未来。而如今，那些梦想只能永远的留在了你我的记忆里。此刻，俯身，轻嗅，微香犹在，记忆里那抹温馨的回忆，暖暖的晕染了心底的那份柔。那一路相伴的温暖，那一路欢歌的笑语，那些相伴的温暖里，那些花开花落的日子里，默默守候着你的温情。多少旖旎，多少缠绵，默默记在心头；多少日夜，多少牵挂，默默伴我左右。你的名字，一路明媚着我的笑脸，你的名字，一路温暖着我的手心。愿采一束冬的雪花，用你炽热的温情，让它融化在我掌心；愿寄一缕相思，穿越岁月脚步，让它弥漫你梦中；愿携一路风雨，跨越时空，徜徉在我们爱的海洋。漂泊的情怀，因为有了你的挂念而明媚，左手年华，右手倒影，多想与你一起抒写美丽的人生！多想，携一片温馨回忆，绽一抹灿烂笑靥，与你共同拥有一段老去的时光。多想，晨起看雾，暮看夕阳，与你一起细数天上繁星点点！

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@冰蝶※蝶梦心语【淡离】  2015-06-26 11:26:45
如果相逢是一场烟火，那么，相惜是不是上天赐给我们的美好？不用细诉爱有多深，情有多远，如果可以， 存放一些美丽在心底，我希望那是一种有你参与过的美丽，如果可以，在你的生命里写上我的名字，同时也 把我爱恋与珍惜。假如我不曾遇见你，也不会如此的多愁善感。感谢今生与你相遇，让我把最好的自己给你 ！

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@滄海情哥（受限）  2015-06-24 22:57:07
我不问+你不说=这就是距离；我问了+你不说=隔阂；我问了+你说了=信任；你不说+我不问=这就是默契；我不问+你说了=这就是依赖。心若亲近，言行必如流水般自然；心若疏远，言行只如三秋之树般萧瑟。

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@零落。  2015-06-24 10:00:00
【仪式感，与矫情无关】
我向来觉得生活是需要一些仪式感的，这跟矫情无关，而是关于你对生活的热爱，对幸福的敏感，乃至有时候它是一种结束，也是一种开始。
我是一个需要仪式感生活的人。
一个人也要好好地喝茶。遇到节日一定要好好地庆祝。约会纪念日，登记纪念日，结婚纪念日，生日... ...克莱德先生这些年被这些眼花缭乱的日子搞得晕头转向，但是我一定不会淡漠地。
我想，我们对于生活的付出与热爱，值得我们这样庄重地对待自己。
职场与爱情是生命的重要内容，多重要？不知道！我们好忙！跳槽已是家常便饭，散伙饭都可以省掉；失恋分手只要发个短信通知对方即可，痛哭流涕这种戏码谁有时间来欣赏！
因为缺乏必要的仪式感，生命中一些特别的瞬间就这样被错过了，心不在焉地生活，自然就没有美好瞬间这种东西——不能享受当下，又哪来的美好回忆呢？
慢下脚步，稍事休息，花点心思在生活中增加一点小小的仪式感，两个人的晚餐会因为一张餐巾变得浪漫，普通的朋友聚会会因为扮靓出席变得摇曳生姿... ...
来，给你的生活刷一次机，把它的灰头土脸忙忙碌碌全都抹去，仪式感会让你的生活变得活色生香！
我非常喜欢的一部美剧《老友记》里，有这样一个有趣的桥段：
情人节，瑞秋、菲比和莫妮卡都没有约会对象，倍感凄凉。哀叹许久，她们认为是从前的烂桃花阻碍了幸福之路，所以必须有个了断！
她们参照异国的仪式，将前男友们的东西全部都烧掉，书信，首饰，衣服，统统扔到桶里去，点燃了火焰，围在旁边念咒、跳舞... ...结果，因为火势无法控制，惊动了消防员——好消息是，消防员里真的有大帅哥，而且对她们一见倾心。
于丹曾经特意就仪式感写了文章，她认为与古人相比，今天的中国人的生活方式似乎少了一些情趣，生活节奏越来越匆忙，生命中越来越缺乏仪式感，而没有仪式感，人生就不庄严，心就不安静。
每个人的生活中，都会喧嚣，杂乱，无序，甚至沉沦，这时候，请慢下脚步，给它加入一点仪式感，这如同是在咖啡里加了一点糖，回味无穷，美妙非常！
奥黛丽·赫本的经典影片《蒂凡尼的早餐》里，霍莉会穿着黑色小礼服，戴着假珠宝，在蒂凡尼精美的橱窗前，慢慢地将早餐吃完，可颂面包与热咖啡，宛若变成盛宴。
这诗意的仪式感，让苍白的生活光华熠熠，映照着霍莉心中美好的向往。
人人都爱蒂凡尼的早餐，可是却鲜少有人扭头看看自己在生活里，仪式感有多么匮乏。
恋爱久了、结婚几年之后，许多人的生活不约而同进入“死水微澜”的状态，七年之痒并非一定要天崩地裂，有时候就是不痛不痒不远不近，味同嚼蜡。
告别热恋时五彩斑斓的颜色，恋爱时盛装约会、忐忑见面的心情，在平淡生活里日复一日的消磨，甚至连约会纪念日、结婚纪念日这些曾经非常珍视的日子，都可以淡漠平常地度过——许多人只顾匆忙赶路，埋葬快乐。
婚姻中的仪式感，想要拥有也很简单——约会纪念日、结婚纪念日要记得，吃一顿浪漫的烛光晚餐，若是来不及买礼物送一个深深的吻也会让人久久难忘；彼此的生日不能忘记，亲手做一个再丑的蛋糕都会令对方感动；哪怕是再普通的晚餐也可以用精致的餐具，铺上餐巾，仪式感顿生... ...
许多人喜欢在客厅吃饭，一边看电视一边应付了事。
现在起，即便只有两个人，也要在餐桌上用餐，一心一意地吃晚餐，说说各自一天的见闻与心情，交流不就是这样子的吗？
就算是再平常的小事，带着仪式感去做，就能够对抗生活中的消极因素。
陈莹月是个单身的职场狂人，她把女人对仪式感的追求与热爱，全都放在了工作中。
从小生活在重视仪式感的家庭氛围里，从小时候就眼见着父母会很认真地过每个节日，后来她到外地上大学，生日的时候父母依然会在家里下一碗生日面，和她一起庆生。
陈莹月说，仪式感很美好，她会感觉到成绩得到了认可，悲伤也会被立刻消化掉。
她第一份工作是做设计师助理，签约那天，父母从外地赶了过来，带了很多好吃的，替她庆祝，她至今提起都感动得眼眶发红，“也许在别人看来那是一份很普通的工作，但是我爸妈说我凭着自己的能力找到一份工作，从此以后自力更生，这是很值得荣耀的事情！那就是我的成人礼，从那天开始，我觉得自己更加成熟了！”
签第一笔单，做好第一个大客户，跳槽到一个更好的公司... ...这些年工作上的每一个进步，陈莹月都会庆祝一下，有时候是呼朋唤友去吃一顿大餐，有时候是去商场为自己挑一件礼物作为奖励，物质也许并不是最重要的，但是这种带着奖励心情去领取的回忆却独一无二。
每次跳槽，她都会吃一次散伙饭，“我需要一个仪式，让我告别过去，开始一段新的旅程，我会谢谢他们的宽容和陪伴，工作中所有的小尴尬小冲突，一杯酒就化解了，以后的日子里再也不必介怀——若是没有这一顿饭，醉后的倾心交谈，也许抢过我客户的人我会怨念他一辈子吧？！”
工作的时间久了，人们往往只看业绩，看数字，今天必须要多过昨天，仿佛这才是王道，“除非是老板提醒我，否则我从来不比较今年与去年的业绩，我只是在今年的每个收获后都要庆祝一下，然后就一直开心！”
注重仪式感的男人，当然会更性感一点。
比如林东。
他是一众兄弟中最有仪式感的男生，总有女生对男朋友耳提面命：“你看看人家林东！”
你看看人家林东，家里永远干干净净，一周打扫三次卫生雷打不动，算不上一尘不染，至少也是明可鉴人，“这是我的家，我希望每次推开门都干净温馨，而不是乱糟糟的垃圾堆。”
你看看人家林东，每次聚会都会穿戴整齐，刮胡子，弄头发，绝对不会邋遢到穿着拖鞋出现在公众场合，他让在场的其他人觉得自己受到了认真的对待，“和朋友的聚会也该有基本的礼仪约束，让你的装扮尊重对方，女生可以化妆，穿稍微出挑点的衣服，再简单的聚餐都会变得不同。”
你看看人家林东，再忙碌的日子，也会回父母家呆一天，陪伴对父母而言是最重要也是他们最需要的，“这对我真的是一种仪式，除非有极特殊的情况，不然我固定在周五的早晨收拾停当回家，吃饭，喝茶，聊天，简单但是我很享受。”
你看看人家林东，会在好朋友生日的时候打一通电话，准备一份礼物，他让每个好朋友都感觉到自己被惦记。
甚至，连分手都是有仪式感的，“一段感情走不下去，我一定会当面跟对方说清楚，尽管可能很痛苦，但是我会说祝你幸福。我绝对不会发个短信说分手，这很不尊重对方，也不尊重感情... ...有一次失恋之后，我们谈完之后，在25层高楼的楼顶坐了一个晚上，天亮了，挥挥手，彻底再见。”... ...
古人“沐浴焚香，抚琴赏菊”，这是怎样一种美好的仪式感？
在这背后，是对生活深深的热爱，令人动容。
现代人即便做不到如此周到，至少也可以让生活慢一点，庄严一点，颜色也就会多一点。