艾灸补益是怎么样实现的？
补益是指调节人体气血阴阳不足，能治疗各种虚证，增强人体质，提高抗病能力。
艾灸不同的穴位和部位可以对人体起到了一个直接的或间接的补益作用，尤其对于虚寒证，所起的补益作用尤为明显，无论是艾灸的调节阴阳、调和气血，还是温通经络，扶正祛邪的补益作用，都可以帮助人们达到防病治病、保健养生的目的。
艾灸补益主要是通过两种方法来实现的。一是直接补益，如对肾俞、命门等穴直接施灸，起到直接补益肾阳的作用；一是间接补益，比如艾灸足三里，可以调整脾胃的功能，使得食欲增强，胃肠道的消化吸收功能也增强，使得气血生化之源充足，从而补益了心血、肝血等，起到了间接补益的作用。
为何说艾叶属于纯阳之性？
艾灸用的原料是艾草制成的。艾草，又名冰台，产于山的阳面，充分的吸取太阳的精华，是一种纯阳植物。《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经……”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒温，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……能透诸经，而除百病”，在各种经典的中医典籍都对艾草的纯阳之性，通经祛寒的特性有明确的阐述，可见艾草的确是一种不可多得的祛寒佳品。
为什么艾火能壮阳气?
在博大精深中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。阳气充足了身体才会健康长寿。
艾为纯阳植物，火为阳，艾火接连燃烧，能使温热之气由能过我们皮肤的孔穴传通向经络，又因为经络和脏腑对互联合关系，使得这股温热之气能直达五脏六腑，并顺着十二经脉循环全身，所以能壮人之阳气，点燃斗志。身体阳气充足了，阴阳平衡了，阳虚的症状就有所改善。艾灸是治疗阳虚最好的方法。
艾烟有什么功效作用?
有人认为艾烟发呛，其实艾烟也是艾的应用之一。古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪(瘟疫)的作用，现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用，因为艾烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。而在传染性非典型肺炎流行之际有医学专家提出运用艾条燃烧的烟进行空气消毒预防，也是有一定科学道理的。而且艾烟还具有很好的平喘镇咳作用。
艾灸有没有副作用？
艾灸是一种纯天然自然疗法，它具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。所以说艾灸本身是不会产生副作用的。
如果说艾灸有副作用，那么主要原因是错误的判断了自己的身体体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成了身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。
艾灸要持之以恒。由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议应该咨询专业的，懂艾灸的人，不要自己在家独自琢磨。
艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，正是因为它的绿色天然一直流传至今。艾灸疗法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。
现代医学对艾灸有哪些认识？
现代医学研究表明，灸法对人体心血管、呼吸、消化、泌尿、神经、内分泌等系统，均有良好的调节作用：
1、灸疗可使人体红血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫体等显著增加，可以提高人体特异性和非特异性免疫功能，促进机体防御抗病能力；
2、灸疗可以调节异常血压，使其恢复到正常范围；
3、灸疗可以改善心脏功能，促进血液循环，促使新陈代谢；
4、灸疗可以调整胃肠功能，促进消化吸收；
5、灸疗可以改善呼吸功能，使通气量、肺活量、耗氧量增加；在病理情况下能使气道阻力下降；
6、灸疗可以促进利尿，改善肾功能；
7、灸疗对神经系统具有调节作用，在中枢神经系统和大脑皮层的兴奋或抑制过度增强时，艾灸可使之恢复正常；
8、灸疗具有调整各种分泌腺的作用，如在病理状态下，对消化液、唾液腺，以及副肾、睾丸、卵巢、甲状腺、胰腺等内分泌腺（激素）的分泌可以起到调节作用，使各种分泌腺的功能趋向正常；
9、灸疗还具有解热抗炎、抗癌、止痛等作用；
10、灸疗可以减轻肌肉疲劳，对于防止疲劳和恢复疲劳都是十分有效的。
总之，灸法对人体各个系统的影响已被临床所证实，灸法在人类的医疗保健事业中起到了重要的作用。 
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