每晚临睡前 把心清洗一遍

个人日记

 
 



给心一片天地,带你走出失眠
给我一盏茶时间,把心清理一遍
每晚临睡前,你是否正确拥有睡眠
你是否还在还在思考白天的种种,辗转反侧
你是否把仅有的空闲时间让给了手机。
淘宝,微信是否是你临睡前的伙伴,
白天忙碌了一天的大脑,晚上也不得休息。
把心装的太满,那么你错了
晚上再让大脑和心一同加班,以至于过度劳累
那么你又错了。
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每晚临睡前首先梳洗一下,用热水泡脚
临睡前半个小时最好不看电视,不玩手机让自己
把心沐浴一下,身心完全放松。
每晚睡前,原谅所有的人和事,闭上眼睛,白天发生的事情
无论对与错,都是过往,用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活。
生活,能顶的压力就顶,顶不住的不要强迫自己
允许自己偶尔脆弱一下,合理的发泄自己。
不要长期的憋闷自己。



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当我们老了,就住在一个人不多的小镇,房前屋后栽花种菜
镇前广场打打太极,扭扭秧歌。
不打扰别人,也不希望别人打扰。
 约一俩知己,把心倾倒一下
一茶,一饭,一粥,一菜
过着最清幽的日子足矣。
为了家人,请保护好自己的身体。
指尖凝香    201506  23




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文章评论

韩医生

真诚的问候,深深的祝福,字落屏前,友谊留在空间,问候依然,祝福永在心中,祝幸福快乐每一天!

韩医生

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韩医生

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蓝眼泪乄☆Tina【勿扰】

捧起一份惦念,刻成一世眷恋,相识只需一瞬间,牵念却会到永远, 用轻浅的文字,诉说友情的久远,愿无言的守候,醉守流年。祝友夏安!

蓝眼泪乄☆Tina【勿扰】

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韩医生

在茫茫人海中!拥挤的网络中!能在空间相遇就是一种缘份!珍惜这份空间友情!是一种幸福和快乐!祝好友身体健康!永远幸福!

韩医生

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韩医生

花瓣飘落了,把花香留给你;春风吹过了,把怄薏留给你;来到你空间了,把最真的最美的祝福留给你!祝朋友心想事成!好梦成真!

韩医生

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韩医生

今天的祝福,韩医为你而来!祝宝友:[em]e163[/em] 身体健康!事业腾飞[em]e130[/em] 平安、开心[em]e177[/em] 周曰愉快[em]e192[/em] !

韩医生

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韩医生

真诚祝福,隔屏传送 ,愿快乐与你朝夕相伴,幸福与你如影相随 !姐早安![em]e160[/em] [em]e163[/em] [em]e178[/em]

韩医生

真诚祝福,隔屏传送 ,愿快乐与你朝夕相伴,幸福与你如影相随 !姐早安![em]e160[/em] [em]e163[/em] [em]e178[/em]