夜静思
寓言、事理
一、调整心态 面对现实
人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，学会转移注意力很重要。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是调整心态去适应，不钻牛角尖。你的生活，应该有你自己的精彩！
二、不沉湎于过去 只活在当下
人不能活在过去，过去已经成为历史；人也不能活在未来，未来还很神秘。今天是惟一能够把握的真切实际，所以要活在当下。人不应该用过去的错误来惩罚自己，更不应该用未来的不切实际来麻醉自我，而是应该立足当下。
三、苦恼皆小事，一切都会过去
不难发现自己也会被许多苦恼事情所困扰，搞得自己心神不宁、使自己每天笼罩在悲愤郁闷的氛围之中。如果我们真的懂得“一切都会过去”，神马都是浮云，那么我们有理由相信，每天的我们都是快乐的，每天迎接朝阳的一定是我们最崭新和璀璨的笑容。不管好事不好事，过去的就永远放下，每时每刻都进入新的征程，这才是睿智人物的风范。记住吧：一切都会过去，生活会更美好！
四、借事炼心，不将苦难归咎于他人
所有的不快都是自己的不快，所有的快乐也都是自己的快乐。喜怒哀乐都是自己给出的定义，与他人无关。时间是自己的，生活是自己的。自由是自己给的，快乐也是自己给的。改变能够改变的，接受改变不了的。忘记承受不了的，永远关注有利自己的。不怨天尤人，不喜怒无常，认真对待生活中所遭遇的一切，它们都是我们成长道路上最给力的“老师”。因为，我们在现实中生活，就要在现实中成长。借事炼心，只在当下。
五、多肯定、不抱怨
肯定是成功的润滑剂和助推力；抱怨是成功的拦路虎和绊脚石。既然我们都懂得抱怨于己无益，所以一定要时刻提醒自己：只要对自己有益的事情就要千方百计地去实践；只要对自己无益的事情就想都不要想，更不能“身体力行”。
六、将快乐进行到底
人的一生有两段：前半段不犹豫；后半段不后悔；人的一生有两种境界：活着和生活。现在活着是为了好好地生活；而好好地生活是为了更好地活着。人人渴望达到生活的终极状态——真心享受生活，从而摆脱烦恼的活着状态。
七、将自信牢记心间
我们的心属于我们自己，我们是内心惟一的主人。把所有负面的反应都阻隔在心门之外，我们就能找到内心的平静与喜悦，以往的失败或痛苦已成过去，这是改变不了的现实。哭也哭过，笑也笑过，现在终于明白，可以笑可以哭为何不笑着度过每一天呢？
八、改变自己 绝不拖延
拖延是尘封梦想的地狱；拖延是埋葬潜能的坟墓。回想过去的怨天尤人和虚度光阴，皆因拖延而致。如果认准了自己喜欢的事情，并且愿意为之付出不懈努力，坚持住, 找回自已，还是那个嘻嘻哈哈......
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