论我学太极拳93:惯于险处觅奇幽 常在平中求静好
太极日记
卷首语:
谁个拳眸深处,似有万千言语。
回首问何如? 留下腾挪飞絮。
无数,无数,
难却一腔拳绪。
谁个拳眸深处,似有万千言语。
回首问何如? 留下腾挪飞絮。
无数,无数,
难却一腔拳绪。
我一直在想,太极技击中融入了经胳学、生理学、力学、易经、物理学等,那么我们在打好打对打出有能力的太极同时,是否能将太极与众多的时尚元素进行完美的融合呢?比喻舞蹈的可看性、书法、体操的刚韧性、喻伽的柔美性及声乐唱功的吸呼法等。使中国传统文化形成完美接轨,赋予太极在保持原有传统本色之外,又增色其独特的,更加丰富的生命魅力。让大家在健身健康中,享受太极带来的律动与心跳。感叹太极给人更加灵活、更加充实、更加睿智的情怀与情操呢?限于知识和文笔的两乏,只能感叹一番罢了。
一位哲人说过:你有了作品,才有资格站在这个舞台上。我已有了作品(一套拳路),现在的问题是用一种什么形式或曰拳法站在这健身的舞台上呢?
今天晚上看了场《星光大道》的比赛,突然发现方法就在眼下,一个字:松。唱歌如此,打拳也是如此。节目十时半结束,我连夜在家用此法习练,一加上内家拳的内动,二是随势,三是调息,四是凌空一击抖胯的寸拳。并在开《三弓》的第一弓《腿弓》上,是尽可能把胯横向打开,把劲力向两脚运化扎马步的能力向下的透感;第二弓的《身弓》是从腰阳关、命门、灵台、大椎的主抓上下,即纵向力的走向,但一定关乎好前后双势的支挣;第三弓《手弓》必须是含着膻中开膻中,不是挺胸式,而如腿弓一样的横向发力,是双肩、经络、韧带横向拉开的挫挂“招”。只有把自已植入“乱环”中有“三弓”的能力才算对。我在反复练习中感到特别有感觉,没了僵力,也不累了,很为自己高兴。
当一个人找到属于自已的生命方法,才能走得更长远、更自信、更踏实,也更有朝气。
太极的武《舞》步和手语《棚捋》在位移摇摆中的随性洒脱一定应是有感觉的,一定不拘泥于固定弓马步的悠然性情,而应自然率真、自然洒脱,有目的性。我们只因沉醉于太极的感受中而快乐,又因快乐而挥洒太极。千万别打成是一位随音乐而自然而然起《舞》的精灵,而更应把身体和感觉只跟随劲气的升发,陪着自己带来的感触而《武》动,千万不是被束缚于固定的太极模式。用一个词来形容那就是——灵魂太极者。用灵魂感受节奏,舞动快乐,源自心灵的力量。
我每一次的舞动尽可能在松中做到一丝不苟,动作一定按“拳论”规范严谨,手臂、手语、偷步在转身位移位时条理分明整洁一致,做起来才有心灵节奏的旋转立体感。
我有时也试着打拳介于上述二者之间,即随性与规范之间,不向往随性而为洒脱不拘,又顾虑颇多束缚于规则。中性介于两种极端之间,看似二者兼顾是平衡之道,取到了二者之长,但把握不好便会落于另一种结局——平庸。什么特色都失去,所以打着打着后又放弃了。
我想,每位拳者各异太极拳的行为方式,折射出的是拳者不同的思想心态,各有各的选择和道理缘由,无须责难归一。
快节奏的都市生活使人们身心疲惫,生活的压力不断挤压着人们工作之后的时间,打太极不失为治疗社会心理病,放松心灵陶冶情操的好方式,为灵魂减压,开放心态,减少人与人之间的戒备和冷漠心态,温暖每一个过客,有利于促进邻里关系、社会和谐,一举多得哟。
我想,每一种知识体系的构造都遵循一个原则:由简单的个体元素,各自重新组合形成风格各异的形态,有规律可循,如此才能被传承。就如一块方砖,它是各种建筑的基本单位,运用广泛,你可以用它来筑房屋、建设斗兽场,也可以用它来筑长城、建造金字塔,无论它最终被筑造成何种摸样,它的本质是不变的,它的基本单位是不变的。这种基本单位有几个共性:简单、稳定,才会被广泛的太极爱好者所认可和推广。
太极艺术是拥有自已独有灵魂的,灵魂虽具有共通性,但本质上绝不会有一致的,这也是真正的太极大“家”不能被复制的原因之一。灵性、悟性、慧根决定了许多人在太极拳艺术领域的成就,灵魂才是真正不可控的变量。
收笔处:
赠太极,赠与爱拳人。
深藏慧根我心,鸿雁迁徙成。
摆渡阴阳划水泊,翻击劲力朵朵。
Monadad 九江太极 白开水
2014年12月10日
赠太极,赠与爱拳人。
深藏慧根我心,鸿雁迁徙成。
摆渡阴阳划水泊,翻击劲力朵朵。
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2014年12月10日
文章评论
茉莉花
打拳以~松~沉为宗旨,一套拳打下来只会觉得人很舒畅!
茉莉花
不好意思未经同意,我把你的文篇转发到微信圈的拳友了!下次一定征得同意再转!
山石
[em]e179[/em]
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不作兴学拳理、拳技的人,我以为就像是拉着手刹开车,人累车也累。这绝对很难有长进、很难有突破,更别说形成自已的风格了。只有把握太极之道,才会盈得进退之法,才能步入高度之术,才有可能得其内涵。只有拳理与拳技的两两“高手”间的共鸣,才能体现出那种玄机无限,身心合一的意境与韵味来。 拳理的学习也如历经一次次人生的风雨,才有走向太极的成熟,并在真正意义上有驾驭太极拳的成功。
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别人的成功和快乐并不一定就适合你。虽然我们是市井百姓,但从学太极的理智真不应是“井市”理念哦! 所谓路多岐、树多枝,有所择才有所取。别老步人后尘,为什么不能沉下心自已学习些知识充实点,再加上个人的元素呢?
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拳非拳,意非意,一片空茫乾坤际,我偈拳魂衣! 暮色已深,不必留意。成功的太极拳就是由这一个又一个的昨天堆积而成,昨天的跌宕漂摇,昨天的学无成效,昨天的收获与失去,天亮后,自有新的草根精彩和新的悠远长天! 有人说,前世一万次的回眸才换得今世一次擦肩而过。既然我与太极的相遇是偶然中的必然,那就不负皇天厚土的眷恋,在“武”者中做位“望断秋水的”知性“文”人吧!
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[ft=maroon,2,"][/ft] 现在社会上,有把太极拳当做健身的形式、有当作打架的方法、有当作艺术表演、比赛的形式,各取所需,是一种必然的正常社会现象。由于取向目的不同,看待的角度、标准也不同。加上某些人为了经济利益,各立门户,又一定会各家只说自己的好,自己的对,别人的不好、不对。所以,老百姓之间的争论,常常是各持其中的一种标准在说话,并不是大家用同一种标准在衡量同一件事,因此往往总是说不到一起去。正所谓“道不同,不相为谋”,各人所持的判别标准不同,当然说不到一起去。因此只能是目的一样的人之间才有可能共同探讨研究。
あ紫格ミ軒
成功是没有什么捷径的,如果硬要说有什么捷径的话,那么它唯一的捷径就是坚持。坚持是获得成功最简单最有效的捷径。认准一个方向,你就一直往前走,不要回头,也不要东张西望,相信你自己,你一定会走到目的地。
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@{uin:873342445,nick:崔亚军} 谢谢大师
绿叶
看到老师的新作,我想啊,太极拳运动和其它的运动一样,要打的轻松愉悦。除了按照要领以外,还是要看每个拳者在打的过程的动态意境是怎样。看到老师的近照,感觉到老师每天都在太极中收获健康和快乐。
依然
[ft=,4,][/ft]当一个人找到属于自已的生命方法,才能走得更长远、更自信、更踏实,也更有朝气。心有多大,舞台就有多大。。。。。
尘缘
拳与心,拳与尘的结合,挥洒的淋漓尽致,抽象又形象的描绘使人受益匪浅。[em]e183[/em] [em]e183[/em]