小 续 [em]e328139[

                    大家好，我是小续。一个双子座的姑娘，一岁孩子的妈妈。

中国素来有一白遮三丑的说法，有太多人想要拥有白皙透亮的皮肤，寄希望于各种美白产品上，但是往往都没有收到很好的效果。因为很多时候我们没有读懂皮肤真正的需求。

一直有在强调，不管是任何的皮肤问题，要想更的解决，永远 只有四个字“内调外养”一定要有专业 的知识，当别人过来咨询的时候，第一次就把她需要注意的事项给予指导，这样再配合适合的产品来用，应该效果会更好把握哦。

我想太多的人有这样的困惑：美白产品没少用，肌肤就是白不起来呢?到底是产品不对，方法不对还是你的习性不对呢?

比如，肌肤渴了，你还拼命“喂食”美白精华，肌肤“吃撑”了，你还要给它进补......这些无用功不仅不会让皮肤有改善，而且还会是美白道路上的障碍今天，我们一起来分析一下皮肤不白的原因。或者说是如何来做好内调外养，使皮肤更加的白皙透亮。

第一：不做好保湿，美白免谈!
 

美白一定要在做足保湿的基础上进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而这时美白产品的功效也能更好地发挥出来。而缺水的肌肤，角质调节功能会下降，皮肤对污染和日晒的抵抗力下降，自然肤色就会显得暗沉晦暗。
 

所以，亲爱的们一定要注意，千万不要一味的用美白系列的产品，。因为你一旦光顾着美白，不注重保湿，肌肤的保水力不足，肌肤的透明度很难提升的哦。自然就不会有很好的美白效果哦。
 

如果有姑娘使用美白产品没有效果的MM可以先检查一下自己的保水工作是否做好，可以在使用美白产品前敷保湿面膜或者用保湿精华滋润肌肤，然后再使用美白产品。

第二点，晒黑后容易 白不回来?

很多时候，随着年龄的增长，肌肤的恢复力下降，晒黑了很难白回来了。

长期处在污染、电磁辐射的环境中，很容易刺激肌肤产生更多的自由基，氧化后的肌肤角质层受伤、，导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉。我想这是很多现在的都市姑娘们普遍会存在的一个问题，
 

面对肌肤老化引起的暗沉，我们该做的是什么呢？最基础的是要防晒，一年四季不管阴晴雨雪，防晒隔离都不可少。这里要强调的一点是，只要抹了防晒就一定要卸妆，以防色素沉积导致肤色暗沉。

 

除了防晒外，亲爱的们也可以用一点食物来调理一下身体的内部环境 ，比如  每天吃一些葡萄籽片，VC,VE等。还有柠檬水也是一个特别不错的选择哦。


第三  熬夜晚睡，紊乱的作息是美白天敌!

我想很多人都会有这么一个体验感，只要你连着几天熬夜不睡觉，第二天经常会发现，黑眼圈都出来捣乱了!

　　所以，熬夜晚睡伤身伤肤，作息不正常的肌肤总是面布菜色，更别谈美白透亮了。
 

因为，作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。所以养成良好的生活作息

 

　　如果，生活作息不好，吃再多的方子，抹再多的保养品也不会有效果的。皮肤健康就得从生活规律睡眠充足这点抓起，这也是我的的心得之谈，因为我自己很多时候因为照顾宝宝都会熬夜，皮肤真的会晦暗许多，但是一旦给自己多补补觉几天，皮肤真的会好很多。为什么古来都有睡美人之说呢，亲爱的们，这个很重要，一定要坚持的哦。

第四点  废旧角质不移除，美白营养就进不来!

肌肤表面的角质过度堆积，养分难以吸收，美白精华抹了跟没抹一样。

因为，废旧角质不仅会造成肌肤粗糙，还会让黑色素难以代谢，这种暗沉常常会伴有毛孔粗大，油脂旺盛的困扰，如果没有定期去角质，抹再多再好的美白精华也是无用功。

 

所以，根据肤质状况适当去角质　如何先用适合自己的去角质产品呢，我个人建议适合的就是最好的（我们家的姑娘我们都会建议用皂皂+排毒面膜，就可以很好的做好皮肤的清洁工作了），因为去角质这个护肤步骤没有一定的量，有人一周去2次角质都没问题，有人一去角质皮肤就敏感。

一般情况下，尽量避免使用磨砂质地的去角质产品，而化学性去角质产品则根据自身肤质每月使用3-4次。皮肤易敏感的MM可利用清洁力强的化妆水擦拭肌肤，取代去角质的步骤。总之，不能让肌肤摸起来粗糙就对了。

最后推荐一个中药美白的面膜配方，有兴趣的姑娘可以试试哦：

 七子白配方是指：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕七种按比例分别打成粉调以牛奶再加入适量珍珠粉，调制成面膜直接涂抹脸上即可。其中白芷是感光药物，所以做面膜时切记光亮场所。

 
 美白皮肤是一个持久战，也是一辈子的战争。要想一直这么的美下去，一定要切记做好内调外养哦。

 
我要做的是一个长线品牌的植物护肤品，不做亦可，一旦做了，就需要足够的真实，因为只有这样才能对的起这份信任。 
     
    我是小续，一个简单、慢半拍的姑娘。QQ191517591  微信 xu15826761915  一个真诚、快乐的微商！ 这是我的微店愿给大家带来惊喜  小续 植物护肤 http://weidian.com/s/321899770?wfr=c