舞者

命好不如心态好，要改变你的世界，先改变你的心态，你能飞多高，全由你的心态制约，将自己置于幸运的基点上，心态好，一切才会向好的方向转变。要想在事业上成功，85％靠的是态度，乐观的心态最重要，任何事情即使再坏，也有好的一面。

调整心态，把痛苦转化为能量，懂得平衡心态，烦恼就比别人少，选择人生最积极的一面，决定成败的关键是心态，而不是智商，有怎样的心态，就有怎样的未来，控制心态，别让心态控制你。

学会放松，人人生轻松，好心情从自我放松开始，别让他人掌控自己的心灵.活的方法不同，活的心情就不同，处境可以不如意，但心灵不可以低下，好心情来自“一念之差”.好心情就像风景，要懂得去欣赏，努力摆脱自寻烦恼的困境，心胸开阔才能带来健康。

要善待自己，就是对人生负责，勇敢地打破“心理牢笼”拥有从容的心境，心灵便会安怡，心情好，人生就会变得美好起来，体会到人生的乐趣，给心情放个假，别杞人忧天，忧愁于事无补，学会把苦恼化作欢乐，输什么也不能输心情，宽容自己，别和自己过不去。

控制情绪，就能掌控局势，坏情绪是幸福的“杀手”。学会操纵情绪的“转换器”，任何憎恨都是不值得的，别给自己的精神套上枷锁，有了好气，才会有好运气，学会控制自己的感情，不急不躁，随遇而安，浮躁心理不可有，不要被内疚情绪包围。

找到移去痛苦的杠杆，把自己从紧张中释放出来，消除幻想，保持思维开阔，走出悲伤和情绪低落的怪圈，抑制愤怒，平衡情绪，放宽心胸，不要没有根据地猜疑，控制情绪，学会应变。

创造快乐，把幸福抓在手中，好好活着就是幸福，抓在手里的幸福才是实在的，选择幸福，你就幸福，自给自足，是幸福最主要的因素，幸福就在生活里的每一件小事中，经常练习快乐，你就能快乐，从平凡的生活中体会快乐，没有人是完美的，别把缺陷当遗憾，永远选择往前看。

理智地选择，潇洒地放弃，做出正确的取舍，才能把握命运，学会理智地选择，潇洒地放弃，没有放弃就不会有新的收获肯舍，才能获得更多，明智地放弃才是人生应取的态度，失之东隅，收之桑榆。懂得放下，不要不该要的。