这100道菜,喜欢做菜的朋友收藏!
饮食健康
(梦丹QQ/微信:1951516704)
酱焖大鱼头
原料 黑龙滩大花鲢鱼头半个(重约1500克),五花肉条300克,增香料(干葱头块、大蒜子块、老姜块各200克,鲜香菇250克)。
调料 腌料(盐3克,姜、葱、香菜各150克,美极鲜味汁15克),色拉油800克(约耗50克),鸡油、葱油、泸州老窖特二曲白酒各100克,干辣椒20克,花椒5克,A料(美极鲜味汁5克,鲜露10克,蒸鱼豉油20克,鸡汁、蚝油各10克,泸州老窖特二曲白酒250克,梅菜扣肉汁150克)。
制作 鱼头洗净后加入腌料腌2小时,用干毛巾吸干水分,挂在阴凉通风处风干1整天,再用吸油纸包裹,入冰箱保鲜存放.客人点菜时,取增香料放入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油,放入煲仔内垫底.锅内放入葱油、鸡油,烧至四成热时,下入干辣椒、花椒炒香,放入五花肉,中火煸炒出油,下入A料,烧开后离火,先将五花肉捞出,放在增鲜料上,然后将鱼头放入,再将烧五花肉的汁水浇在鱼头上,盖上盖,大火烧开,用小火焖50分钟;中途两次淋汁以保证鱼头入味,大火收干汁水,淋白酒,盖上盖子,上桌即可。
调味比较大胆,其实花鲢鱼头的腥味在调料的遮盖下应该被遮盖了,所以增鲜料我觉得可以减量至一两左右,没必要这么多。至于A料中的泸州老窖,觉得半斤成本太高,而且经过烧焖制后酒味也会大部分挥发掉,所以建议作者减少用量至一两左右,同时建议选用普通的高度白酒即可,没必要采用这么高成本的酒水。
私房三吃雁
原料 大雁肉(养殖)300克,川式泡红萝卜条、川式泡青笋条、川式泡芹菜段各50克。
调料 特色卤水800克,红油芥辣汁、青椒椒麻汁、卤味麻香汁各30克。
制作 大雁肉洗净,焯水后放入特色卤水中,大火烧开,改小火烧10分钟,关火,利用余温浸泡2小时,取出切成长6厘米、宽1.5厘米的条,均分成三份.泡红萝卜条、泡青笋条、泡芹菜段分别放入三个碗内,然后将大雁肉分别铺在三种泡菜上,依次淋入红油芥辣汁、青椒椒麻汁、卤味麻香汁。
特色卤水 香料(八角、白豆蔻、香果、砂仁各25克,香叶15克,小茴香、草果、千里香、干辣椒各10克,罗汉果2个,丁香10粒,荜拨、当归各12克,香草3克,香茅草4克,花椒5克)用清水略微浸泡,放入不锈钢桶内,倒入高汤10千克,大火烧开,改小火熬至香料的风味完全散发出来,放入生抽100克,老抽、味精各50克,盐适量(根据季节和地域添加)调味即可。
红油芥辣汁 白糖、鸡粉、芥末膏、芝麻酱、花生酱各30克,蔬之鲜、生蒜蓉各40克,老抽20克,保宁醋200克,生抽60克,刀口辣椒100克,红油250克调匀即可。
青椒椒麻汁 锅内放入菜子油50克,烧至六成热时放入剁成粒的青椒250克炝香;去籽的青花椒150克、小香葱100克剁成蓉,混合后放入炝香的青椒内,再加入美极鲜味汁、盐、蔬之鲜各10克,鸡粉、芝麻油各20克,白糖2.5克,生蒜泥40克,香醋5克调匀。我的QQ是1951516704喜欢护肤,养生,喜欢情感日志,美食 健康 ,化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下。
卤味麻香汁 将特色卤水40克、花椒面2克、芝麻油20克调匀。
油焖野鸭
原料 生态野鸭1只(净重750克),鲜板栗肉300克,葱丝6克,红椒丝2克。
调料 腌料(葱段、姜片各10克,盐5克,料酒15克),香料(八角2个,香叶10片,丁香15克,山柰5克),鸡油、葱油各250克,酱料(海鲜酱20克,排骨酱、柱侯酱各15克,十三香5克),小料(干辣椒25克,花椒5克,葱段、姜片各10克),高汤300克,盐3克。
制作 野鸭处理干净,冲去血水,剁成重约30克的大块,加入腌料腌制30分钟.板栗肉洗净,放入锅内,倒入高汤和盐,煨至入味.锅内放入葱油、鸡油,烧至四成热时,下入鸭子块,中小火一直炒制肉质变色,放入小料、香料,继续炒制1分钟,放入酱料、清水300克,大火烧开,改小火焖至肉质成熟.点菜时,取野鸭放入锅内,下入板栗肉,翻炒均匀,出锅装入提前烧热的铁板内。
火辣安格斯小牛肉
主料:安格斯小牛肉300克
辅料:干辣椒丝50克,鲜花椒30克,干葱茸、蒜蓉共5克
制作:安格斯牛肉解冻后去筋切成2厘米的牛肉粒,用葱姜水浸泡10分钟后,毛巾吸干水份,下入东古酱油5克、鸡粉3克、白糖3克、胡椒粉2克、美极鲜3克、生粉3克,腌制10分钟待用。炒锅烧热后,下入橄榄油5克,放入腌制好的牛肉粒煎至金黄色7成熟待用,锅内下入色拉油,放入干葱茸、蒜蓉共5克、干辣椒丝50克,炒香后放入煎好的安格斯牛肉粒,中火翻炒均匀,烹入3克东古酱油,出锅装盘即可。
金汤蟹黄豆腐
主料:盒装内脂豆腐1盒
辅料:自制蟹黄30克,生姜末10克,金汤200克,金瓜茸5克,香葱花5克,胡椒粉3克
制作:盒装内脂豆腐切成2厘米的块状,放入开水浸泡5分钟待用,炒锅内下熟猪油10克、熟鸡油5克、生姜末10克、自制蟹黄30克、炒香后下入200克金汤,加入食盐4克、鸡粉5克、胡椒粉3克,放入开水浸泡好的豆腐,小火烧3分钟,勾芡装盘即可。
芦笋煎酿小秋耳
主料:水发小秋耳100克,鱼胶50克
辅料:芦笋200克,姜片、葱度、蒜片共8克
制作:水发好的秋耳用毛巾吸干水份,抹上生粉,酿入打好的虾胶待用。炒锅内下入色拉油烧热,把酿好的秋耳放锅里煎至金黄后,烹入东古酱油4克待用。将芦笋沸水后吸干水份,炒锅内烧热倒入10克色拉油,下葱度、姜片、蒜片共8克,爆香后放入芦笋200克,煎至好的秋耳150克、盐3克、鸡粉3克、糖2克,翻炒均匀勾芡,出锅时淋入3克芥末油即可。
少帅牛排
主料:精选红标牛肉200克
调料:黑胡椒5克,蒜头100克,洋葱100克,白兰地15克,红酒5克,盐3克,百里香2克,迷迭香2克,薄荷叶10克,花椒50克,大料50克,辣椒50克,香叶50克,胡萝卜100克,芹菜头100克。生抽7克,焦糖50克。
制作:红标牛肉用清水泡洗6-8小时使肉内的血水全部泡出,取出红标牛肉上的肥油待用.锅加水2500克,把花椒、大料、辣椒、香叶放进锅内熬制40分钟晾凉,再把芹菜、胡萝卜、洋葱切碎后,放进百里香、迷迭香、薄荷叶调味,将泡洗干净的红标牛肉放进去腌制28小时取出蒸2-3小时待用.把蒸制好的牛肉放进烤盘中,抹匀焦糖,再放入烤箱底火180度,上火260度烤制15分钟,装盘淋上黑胡椒装饰即可。
浓汤虾蒲
主料:白虾肉75克、去皮番茄肉30克、盖菜30克
调料:盐5克、糖5克、浓汤200克、姜片3克、汤油15克、绿豆粉50克
制作:把白虾肉用绿豆粉滚沾均匀,反复敲打制作成片,用清水汆制7成熟待用.锅内加入汤油烧热后,烹进姜片,入浓汤,放入番茄肉及盖菜调味后,把番茄和盖菜放进容器垫底,虾片放在上面冲入浓汤即可。
军门红茄鲍
主料:鲜鲍鱼450克,番茄450克,蒜仔50克
调料:浓汤500克,毛汤500克,黄酒20克盐,糖,鸡汁,一品鲜15克,番茄酱30克
制作:把番茄用75度水烫皮去掉改西瓜刀瓣.鲜鲍宰杀清洗干净用毛汤加番茄酱放高压锅压15分钟取出待用.锅留少许汤油,烹黄酒加浓汤烩入番茄再放鲜鲍炖5分钟调味即可。
红酒鹅肝配鱼子酱
主料:鹅肝150克,鱼子酱50克,嫩笋尖2根,紫色生菜叶1片,瓜脯肉75克,果肉75克
调料:盐5克,糖5克,生抽5克,红烧酱油8克,红酒50克 黑胡椒10克,干葱30克, 姜20克,牛奶50克,清水2500克
制作;鹅肝清洗干净去掉血管和筋根后汆水待用.锅内加底油把干葱,姜,黑胡椒煸香,烹进红酒,加进牛奶和水放入其它调料调味后把待用的鹅肝放进卤制45分钟取出改刀配上卤制鹅肝的原汁加装盘配上鱼子酱、瓜果肉、笋尖、生菜叶装饰即可。
陈年花雕蒸鲥鱼
原料:鲥鱼1800克左右1条,黄豆200克,酒酿200
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