吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费.
你知道蜂蜜都有什么功效吗?你真的了解蜂蜜吗?这里为您总结出蜂蜜日常应用11大功效，吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费哦!
在正式介绍蜂蜜的吃法前，先跟随我们了解一下蜂蜜背后的那些真相!
1、蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质，营养也不会流失。
2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。
4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵，因此不会有被细菌感染的风险。
5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖那样引起消化系统问题。
6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，能有效帮助减重。
7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。
8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂，其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中，有很好的抗衰老作用。
9、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法。
10、锻炼前后吃点蜂蜜的人，比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。
怎么样，是不是和我们一样震惊!小小的蜂蜜背后竟有如此多的秘密!其实蜂蜜在单独使用时便有很高的营养价值和保健效果，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。
1、干燥上火
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
2、便秘
用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。
3、高血压
用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
4、冠心病
丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有帮助。
5、抵抗力低下
早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。
文章评论
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亲爱的，你的文章全部介绍的是喝蜂蜜的好处，可文章的题目是《千万别喝蜂蜜了》，岂不是矛盾吗？你可把我搞糊涂了。难道你就没发现吗？晚安。
喜欢什么，就会以什么为价值判断。喜欢钱的人，眼里只有两类人：有钱的人和没钱的人。
文字里，携刻一份沉醉，心海中，永存一份真诚，执笔三千，书一抹红尘眷恋，浅念天涯，品一缕馨香，愿你，快乐朝夕相伴，幸福永久相随，夏日念安！
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空间里有思念，空间里有牵挂。忙碌的生活带走的只是时间 , 对朋友的牵挂常留心底 , 关 怀的心永远不改变。是网络空间让我们相识，空间有你而多彩，空间里淡淡的祝福来自朋 友真诚的心，我愿天下最美好的事都属于你，幸福快乐时光永远陪伴随着你 。
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与你空间相遇，是一种快乐，愿快乐充满你的生活；与你空间相遇，是一种美丽，愿美丽闪耀你的人生；与你空间相遇，是一种幸福，愿幸福伴随你到永久；真诚地祝你幸福、快乐！！ 谢谢友精美的日志！[em]e179[/em] [em]e142[/em] [em]e195[/em] [em]e183[/em] [em]e178[/em] [em]e163[/em] [em]e177[/em] [em]e156[/em]