冬藏武当山瑜伽行
瑜伽行
第二天登金顶，来回9小时。在顶上，大家合影后雪花即刻飘下来时，才开始觉得这山靠近天的地方有些奇妙。
第四天清晨，寒冷，独自到了南岩。游人稀少，只有扛着大炮的摄影者守候在山头，等待日出。那仿佛是一种凝固的等待，就像一个在寒冬里快冻僵的人对着那山头望眼欲穿。
我也站在这里，一动不动，群山开始进入我的眼，而人慢慢地消融在这壮观里。
继续行走，走到无人高处的南天门，金色耀眼的太阳从山尖呼出，它的光芒融化了整个天地，仿佛寒冬消散。
回到“最佳摄影点”，第一次，对这天地神山有了感触和连接。我只是用手机全景功能拍的，它都已是这样的美。
绝壁生紫烟，神山耀金光。
当太阳翻过东边的山头，照到对面的群山时，紫烟也象涨潮一样慢慢地从山谷里升腾，阳光越强，紫烟越高。似一阴一阳般，在天地之间同时升起，此刻最美。
当我回来，独自练习瑜伽时，眼前突然浮现出在武当山的那副大美的景象， 开始自然而然地调整，力与柔的两股不同的能量，均衡、平衡这两股能量，其实不仅仅是在瑜伽的体式中。
一个婴儿，我们很难从表象上来看，Ta是男孩还是女孩，Ta没有这个分别，就是浑然一体的至真至纯。而成人，在阅历之后，开始有各种表征，这种表征往往会随着岁月定格，还有些人会角色反串。
对于女性而言，力量感常常较弱，不仅是身体上的，还包括内在的，在练习瑜伽的过程中，往往我们会像男人一样去训练自己的骨骼、肌肉的力量，而忽略了作为女性自身的结构和特质。有时候，我们会建议加强太阳神经丛的能量， 那是可以的，但同时，要注意到两股力量不可偏失，需因人而异。
当力量出来时，柔和也需要随之配合，和谐生美，否则易伤及自他。
何时用阳刚之力，何时用阴柔之道，更需要清晰觉察，不可枉然。大自然，是多么好的老师！
这次有幸Simon老师和我们同行。回想开始跟随老师学习，已是整整三年的光景了。老师在12月13日《女性再生瑜伽》三小时的课程上讲的话，让我感受到老师这些年对学生的关爱。以前，我做眼镜蛇时，双臂腹部都是无力的，当时是老师带我穿越而起。而现在老师说，以前学的东西可以了，现在可以开始新的了。
在登金顶的当晚，我们一起喝茶，老师说，你要想一想自己的使命，想一想身边更多人的需要。。。让我想到我的瑜伽启蒙老师申老师，让我抽的那张关于此生的塔罗牌。。。
我就像一个应该去看，而没有真正去看的人，大海行船上手里握着宝剑，却时而有意无意地把视线转向别处。
要感恩在成长的道路上，常常教诫、提携、关爱我的恩师们，他们的爱像高山上涓涓长流的清泉，又像醍醐灌顶般，有时候又像狂风扫落叶般。
第四天下午，我们去逍遥谷。刚进山谷，我们就在河边停住了，因为石头。在河里捡石头，曾多次出现在儿时的梦里，那些通亮的色彩斑斓的石头，是一个彩色的童话。现在，我们因为这些闪烁着各种色彩有着金属光亮的石头，而一头扎进了这个山谷里，也早忘了河水的冰冷。
冬天的河水静谧，如镜照人。
因为背了这些石头，我们只好原路返回。逍遥谷，只好下次再全游。欲望越大，我们越走不动。
河中的石头，它们原本是那么地坚硬，但让经年的河水冲刷得圆润光滑，它们是那么地美！河水，原本是那么地轻盈随动，却让石头的棱角全无。也是一阴一阳之物，一面不成一物。
如水，或柔弱如水，或无形无味之气，或如仙子般的雪白之花，或如石头般的冰雹，或犹若磐石般坚硬的冰川，或海啸般的洪水猛兽。阴阳已具备，多和少到极致，都呈现极端。
这些石头，成为当时的记忆，陪我们一起喝茶。
第五天，我们走进南岩。绵沙般的雪花飘洒，我看到古老的玄帝殿上赫然四字：曲成万物。我便立即有些明白，这次来武当山的缘由了。
岩石的奇美
武当山，好多的门都是这样的曲线。
奇峰不缺秀美
这抹孔雀蓝在萧杀的冬天里，特别美。
古墙古石古物，沧桑沉静，神在其中。
现在让我想到另外一张图片，是在Simon老师的《女性再生瑜伽》课程里看到的，一个胎儿在母亲子宫里的样子，卷曲的乖乖的。。。
人之生也柔弱
其死也坚强
草木之生也柔脆
其死也枯槁
《道德经》：天下之至柔，驰聘天下之至坚。出于无有，入于无间。吾是以知无为之有益。不言之教，无为之益，天下希及之。
天下最柔弱的力量可以驱使世界上最刚强的力量。这种力量出自无形，能深入到毫无缝隙的事物核心。因而老子明白清净无为的好处。不靠言论的教化，自然施为的好处，天下很难有比它更好的。
曲，柔也，柔之胜刚，柔弱胜坚强。
感恩老师和朋友们！感恩所有！
小照：
户外热腾腾的饺子。
namaster！
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文章评论
高考英语白老师
这这几组图拍的意境都好美！
风中雨
冰封的冬季依然会看到春的浓意 [em]e179[/em] 喜欢 [em]e178[/em] 你