女人问题 穴位解

个人日记

女人毛病最常见的有月经不调、妇科炎症、乳腺病等，在空间我转贴了中里巴人的文章：调治妇科病应从调理月经入。这篇文章写得好好，而且好实用，但凡女性遇到有月经不调的，这篇文章都能很好的助你一臂之力！

我这里所讲的女人问题，穴位解，这穴位也和“调治妇科病应从调理月经入”里所讲的穴位相同，三阴交和次寥穴。

我再次谈这两个穴位，是自己实践的一点心得，希望能对你有所帮助！

女人月经不调存在很多隐患。轻则痛经、妇科病，重则不育不孕。所以女人一定要重视。

少女时代，因为缺少这方面的知识，总认为别人说的来经时不能吃生冷刺激之类的食物、不能用冷水冲凉洗头等等，是无科学根据的说法，所以从不忌讳，就算是大冷天，也照吃冰淇淋等。。今天想来，自己虚弱的身体很多是那时种下的祸根。

回到正题吧。三阴交这个穴我很常用。个人经验，感觉这个穴位的利水去湿作用很强，一般按了几分钟之后，第一个反应就是想去小便。刚开始的时候我没怎么留意，后来按多了，每次按完后就是要去厕所，真是好有效的。如果你位置按对的话，一般都会很痛，忍着痛按几分钟，不知不觉你就会感觉舒服了很多！

一般女人的体质呈湿热状态，就很容易得妇科炎症，这个穴位正是有健脾去湿的作用。所以对治疗妇科炎症有很好的预防作用。

有人说，去湿？我常吃薏米或冬瓜不就得了么？

这个也可以去湿，但对于脾胃很虚寒的人来说，就不太适宜了，治好了妇科炎症可能又会令到胃不舒服，所以还是这个穴位好，既经济又实用，真是上天赐给我们女人的良药！

对于次寥穴我总觉得找不准，有时也会按按，就是找到腰后最敏感的地方，用力揉，不管对不对，反正敏感的地方，揉通了也好。

对于一些妇科炎症较严重的人来说，按这两个穴位之余，把足底按摩的相关穴位也一齐用上，效果更好！！

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