宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。
宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，
于静中触景，于“于无声处听惊雷”。
静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。
庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”
安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，
更有机会和智慧来处理面对人生的一切。
老子认为，万物生于静归于静。
不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。
一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，
人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。 追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，
于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……
静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，
将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。
庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。
事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。
静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。
道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，
人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，
不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。
倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，
弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。
所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。
陶冶性情，需要宁静。
宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，
可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。
先哲说，“动以养身，静以养性，静以修身”和书上所谓“闭门思过”指的都是在宁静的环境中，
让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰；进行反思，悟出真谛，
从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。
享受生活，需要宁静。
生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，
但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。
只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，
更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
修身养性，需要宁静。
人之一生，为生计而忙碌，为感情而纠葛，为世俗而心烦……每每遇到这些，
心底却无不渴求生活的平静。
谁都希望能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。
所有这些，处于现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，
但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，
面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。
“无欲望则静止，静止则明朗”，宁静人生，
不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态去养性。
为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，
守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，
就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。
生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。 宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。
细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
有野心的人，肯定得不到宁静，
因为他总是树立一种高不可攀的目标，非得要不断拼搏才行。
有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。
心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，
不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。 贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。
有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。
得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划；
如此怎么能得心灵的平静呢？
嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。
它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。
功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，
为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。
骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。
他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。
这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，
人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉到每天都阳光灿烂，
从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。
文字：网络 编辑：清池净莲
文章评论
一米阳光微信a287906237
莲，周末快乐，遥寄一份祝福，快乐每一天[em]e163[/em] [em]e178[/em]
晓梦梧桐
拥有内心的宁静，是一件幸福的事情，它会让我们遇到事情不为其所困扰，不被其所牵绊，而是以一种超然，一种洒脱，一种心态，一种心境去行走路途，穿越人生。
扬帆远航
晚上更好[em]e166[/em][em]e166[/em]
如梦【点赞被限制】
[em]e178[/em][em]e191[/em]
幸福树
[em]e160[/em] [em]e163[/em]
独钓寒江雪
[em]e163[/em]
冰儿若烟
宁静人生，须先静心。宁静难得...莲儿晚安[em]e178[/em][em]e178[/em][em]e163[/em][em]e163[/em]
一米阳光微信a287906237
莲，早安[em]e100[/em][em]e112[/em][em]e163[/em][em]e178[/em]
青青子衿
静以修身，淡泊明志，以静制动，以逸待劳，修身制胜之道，欣赏。
馨怡(淡网）
周末问候[em]e163[/em]