闭关

个人日记

后天是冬至开始闭关，地点是自己家中，每天早2点半起床，3点至上午9点打坐，9点至下午2点吃饭散步休息。下午2点至晚上8点继续打坐。晚上8点到9点散步休息，晚上9点上床睡觉。
闭关第一周，每天打坐头2个小时持心中心咒结心密2印，其余10个小时持楞严咒结心密1至6印。第二周开始坐中按心密打七有求做，直至见性出关。

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