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生活保健
利药防感冒：
1、桑菊汤：菊花10克、霜桑叶10克、水洗去杂，水1000毫升大火水开加药，文火10-15分钟，滤后加糖（风热咳嗽、感冒）
2、神仙粥：皮葱5段、姜1块、糯米10克、500毫升，大火水开，文火30分钟，出锅后加米醋。（风寒咳嗽、感冒）
3、冰糖捣碎+生鸡蛋睡前开水冲服。（风寒感冒及小儿鼻血）
4、气虚感冒荔枝肉30克，黄酒适量，煮，趁热服下。
5、感冒初期口含大蒜无味则换。
咳嗽：
1、风寒咳嗽：玉米须、橘皮适量共煎日服2次。
2、慢性支气管炎：蜂蜜40克，鸡蛋1个，蜂蜜用锅微炒，后加少许水，待沸后打入鸡蛋，每日早晚空腹个一次，吃蛋喝汤。
头疼：
1、头疼中风：大白萝卜捣烂取汁，滴入鼻治头疼，饮用治中风。
2、每晚用热水烫手半小时。
扁桃体炎：
1、大黄瓜切开顶端，剜去瓜瓤、种子，填满明矾，用原瓜盖盖牢，挂于阴凉通风处，数天后，瓜皮出现白霜，用鹅毛扫下装瓶待用，用时以吸管吹入喉部患侧。每日2-3次。
2、大蒜捣泥，带蒜汁敷于合谷穴上。
急性脑膜炎：生芋头洗净，令其嚼食，必绝味甜，连吃有嘛感。
失眠：
1、醋10毫克调于一杯温开水中，睡前1小时喝。有消化道溃疡、胃酸过多，者禁用。
2、枕边方葱白治神衰失眠。
3、嗑瓜子治失眠。
4、睡前半小时服啤酒半瓶。
5、睡前半小时服热牛奶。
痔疮：黑木耳
呃逆：呃逆时立即吃一勺白糖。
急性阑尾炎：鲜姜、芋头去粗皮，加适量面粉调匀，外敷患处，每日一次，每次3小时。
五毒：番薯苗一握与红糖共捣烂敷于伤口，治毒蛇，虫类咬伤。
消化不良：香椿250克、大枣适量，香椿剪成末与大枣捣烂如泥，共调捏成3克药丸，每日2次，每次2丸，温水冲服。
胃炎：生姜、橘皮20克，水煎，每日2次分服。
灼伤：
1、纱布浸于牛奶中，敷于伤口。
2、胡萝卜捣烂如泥敷于患处
息肉雾化汤:苍术（zhu）白芷各20克，乌梅、五味子各7克，水煎，蒸汽吸入，每日熏1-2次，制剂用3-4次，20天可愈。
风湿：
1、50度以上的白酒煮草鸡蛋治风湿。
2、外敷辣椒面
抢砂：南瓜瓤敷于伤处，1-2小时内取出子弹。
跌打：葱管涕内加白糖加热，敷于伤患处。
肾虚：鲜虾炒韭菜加酱油、盐一次吃净。
呕吐：萝卜捣烂拌蜂蜜，分两次服下。
晕车：临行前嚼生姜咽下，后口含水果糖。
胃痛：馒头片以文火与醋共炒。
血小板减少 ：
1、花生仁（带红衣）10个，大枣5个。枣煮熟，去核，汤备用，生花生仁与大枣共捣烂成泥。每日一剂用枣汤送服。
2、猪肘1000克、冰糖150克、红枣1000克，猪肘入锅煮烂晾凉，另锅加油烧热，放入冰糖，炒至溶化呈深红色，下猪肘翻炒呈红色，将红枣放入，加汤用微火煨烂，汁浓即成。喝汤吃猪肘。
心脑血管等疾病：
1、晚上放半杯开水，次日早晨再兑半杯开水服下预防心脑血管等疾病。
2、夏饮生脉饮：人参6克、麦冬15克、五味子10克。
1、桑菊汤：菊花10克、霜桑叶10克、水洗去杂，水1000毫升大火水开加药，文火10-15分钟，滤后加糖（风热咳嗽、感冒）
2、神仙粥：皮葱5段、姜1块、糯米10克、500毫升，大火水开，文火30分钟，出锅后加米醋。（风寒咳嗽、感冒）
3、冰糖捣碎+生鸡蛋睡前开水冲服。（风寒感冒及小儿鼻血）
4、气虚感冒荔枝肉30克，黄酒适量，煮，趁热服下。
5、感冒初期口含大蒜无味则换。
咳嗽：
1、风寒咳嗽：玉米须、橘皮适量共煎日服2次。
2、慢性支气管炎：蜂蜜40克，鸡蛋1个，蜂蜜用锅微炒，后加少许水，待沸后打入鸡蛋，每日早晚空腹个一次，吃蛋喝汤。
头疼：
1、头疼中风：大白萝卜捣烂取汁，滴入鼻治头疼，饮用治中风。
2、每晚用热水烫手半小时。
扁桃体炎：
1、大黄瓜切开顶端，剜去瓜瓤、种子，填满明矾，用原瓜盖盖牢，挂于阴凉通风处，数天后，瓜皮出现白霜，用鹅毛扫下装瓶待用，用时以吸管吹入喉部患侧。每日2-3次。
2、大蒜捣泥，带蒜汁敷于合谷穴上。
急性脑膜炎：生芋头洗净，令其嚼食，必绝味甜，连吃有嘛感。
失眠：
1、醋10毫克调于一杯温开水中，睡前1小时喝。有消化道溃疡、胃酸过多，者禁用。
2、枕边方葱白治神衰失眠。
3、嗑瓜子治失眠。
4、睡前半小时服啤酒半瓶。
5、睡前半小时服热牛奶。
痔疮：黑木耳
呃逆：呃逆时立即吃一勺白糖。
急性阑尾炎：鲜姜、芋头去粗皮，加适量面粉调匀，外敷患处，每日一次，每次3小时。
五毒：番薯苗一握与红糖共捣烂敷于伤口，治毒蛇，虫类咬伤。
消化不良：香椿250克、大枣适量，香椿剪成末与大枣捣烂如泥，共调捏成3克药丸，每日2次，每次2丸，温水冲服。
胃炎：生姜、橘皮20克，水煎，每日2次分服。
灼伤：
1、纱布浸于牛奶中，敷于伤口。
2、胡萝卜捣烂如泥敷于患处
息肉雾化汤:苍术（zhu）白芷各20克，乌梅、五味子各7克，水煎，蒸汽吸入，每日熏1-2次，制剂用3-4次，20天可愈。
风湿：
1、50度以上的白酒煮草鸡蛋治风湿。
2、外敷辣椒面
抢砂：南瓜瓤敷于伤处，1-2小时内取出子弹。
跌打：葱管涕内加白糖加热，敷于伤患处。
肾虚：鲜虾炒韭菜加酱油、盐一次吃净。
呕吐：萝卜捣烂拌蜂蜜，分两次服下。
晕车：临行前嚼生姜咽下，后口含水果糖。
胃痛：馒头片以文火与醋共炒。
血小板减少 ：
1、花生仁（带红衣）10个，大枣5个。枣煮熟，去核，汤备用，生花生仁与大枣共捣烂成泥。每日一剂用枣汤送服。
2、猪肘1000克、冰糖150克、红枣1000克，猪肘入锅煮烂晾凉，另锅加油烧热，放入冰糖，炒至溶化呈深红色，下猪肘翻炒呈红色，将红枣放入，加汤用微火煨烂，汁浓即成。喝汤吃猪肘。
心脑血管等疾病：
1、晚上放半杯开水，次日早晨再兑半杯开水服下预防心脑血管等疾病。
2、夏饮生脉饮：人参6克、麦冬15克、五味子10克。
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