如果你想改变自己，先看看我的方法论
个人日记
有人问我，为什么感觉你最近变化了很多？
我说，这就是君子豹变。
这是一个成语，说豹子小时候皮毛不好看，长大了以后就完全变了一个样子。
还有一个成语，叫士别三日，当刮目相看。
这是孙权说吕蒙的。本来吕蒙就是个泥腿子，不学习，没文化，孙权看不上他。后来大概隔了一段时间没有交流，突然吕蒙再次发表意见的时候，孙权发现这家伙变了很多，进步非常大。吕蒙说，我学习了呀。
这就是对自己做出了重大的改变。
古人尚且要改变自己，现在我们这个时代，变化那么快，竞争那么激烈，需要我们做出改变的时候就更多。道理很简单，环境虽然经常发生变化，但它变化成正好适合现在的你的几率极低，你不能等着环境适应你，只有改变自己，不改变就没有出路。
你可能需要改变自己的作息，可能需要改变自己的知识结构，可能需要改变自己的为人处世，可能需要改变自己的外在形象，可能需要改变自己的饮食习惯。每个人都有自己想要改变的方面。
有的时候，你尝试了改变，但是失败了，这是有原因的。
要成功地改变自己，需要两个条件：1. 必要性，2. 方法。
所谓必要性，是你自己真心认为这个改变对你来说是必要的。这个是前提。如果你自己都对这个改变抱有怀疑的态度，经常在问自己，我真的需要做出这个改变吗？那是很难成功的，越重大的改变，越是如此。
比如要求一个人戒烟，他戒不了，会有各种理由，其实本质上是他内心没有把戒烟当做一件绝对必要的事情。他会想，虽然戒烟是好的，但是不戒烟所带来的害处，似乎未必有那么严重，未必值得忍受戒烟过程中生理和心理上的各种不适应。他还会想到我们长寿的毛主席、小平同志都是烟不离手的资深老烟民。
再比如要一个人减肥，他减不掉，也是因为没有真正把这当做一件必要的事情。觉得胖一点也没关系吧，反正我还能正常行走啊，还能自己擦屁股啊，胖子不是都挺萌的吗。
我从小到大，也已经尝试过多次改变，凡是我真正认定必要的改变，都成功了，无一例外，凡是失败的，都是缺少“必要性”这个因素。
“必须改变”与“想改变”是不一样的。很多时候我们只是“想改变”，比如想戒烟，想减肥，想学习。这些只是一种“愿望”，愿望是不具有必要性的，不好使。
要得到“必要性”，第一，你需要充分了解到不改变这个点的害处、改变以后能得到的好处。这个是知识。如果你想改变，就要先研究清楚这个改变能带给你什么，如果不改变，哪些恶果是必然发生的。
第二，然后你要对利弊得失进行一次权衡取舍，就是说，改变所带来的好处，是不是你一定要得到的，不改变所带来的害处，是不是你一定不能接受的。
有了必要性以后，真的要去改变了，就需要有方法。
方法有很多，例如制订详细计划，找别人监督，设置对赌，销毁作案工具等等。
我说，这就是君子豹变。
这是一个成语，说豹子小时候皮毛不好看，长大了以后就完全变了一个样子。
还有一个成语，叫士别三日，当刮目相看。
这是孙权说吕蒙的。本来吕蒙就是个泥腿子，不学习，没文化，孙权看不上他。后来大概隔了一段时间没有交流，突然吕蒙再次发表意见的时候，孙权发现这家伙变了很多，进步非常大。吕蒙说，我学习了呀。
这就是对自己做出了重大的改变。
古人尚且要改变自己，现在我们这个时代，变化那么快，竞争那么激烈，需要我们做出改变的时候就更多。道理很简单，环境虽然经常发生变化，但它变化成正好适合现在的你的几率极低，你不能等着环境适应你，只有改变自己，不改变就没有出路。
你可能需要改变自己的作息，可能需要改变自己的知识结构，可能需要改变自己的为人处世，可能需要改变自己的外在形象，可能需要改变自己的饮食习惯。每个人都有自己想要改变的方面。
有的时候，你尝试了改变，但是失败了，这是有原因的。
要成功地改变自己，需要两个条件：1. 必要性，2. 方法。
所谓必要性，是你自己真心认为这个改变对你来说是必要的。这个是前提。如果你自己都对这个改变抱有怀疑的态度，经常在问自己，我真的需要做出这个改变吗？那是很难成功的，越重大的改变，越是如此。
比如要求一个人戒烟，他戒不了，会有各种理由，其实本质上是他内心没有把戒烟当做一件绝对必要的事情。他会想，虽然戒烟是好的，但是不戒烟所带来的害处，似乎未必有那么严重，未必值得忍受戒烟过程中生理和心理上的各种不适应。他还会想到我们长寿的毛主席、小平同志都是烟不离手的资深老烟民。
再比如要一个人减肥，他减不掉，也是因为没有真正把这当做一件必要的事情。觉得胖一点也没关系吧，反正我还能正常行走啊，还能自己擦屁股啊，胖子不是都挺萌的吗。
我从小到大，也已经尝试过多次改变，凡是我真正认定必要的改变，都成功了，无一例外，凡是失败的，都是缺少“必要性”这个因素。
“必须改变”与“想改变”是不一样的。很多时候我们只是“想改变”，比如想戒烟，想减肥，想学习。这些只是一种“愿望”，愿望是不具有必要性的，不好使。
要得到“必要性”，第一，你需要充分了解到不改变这个点的害处、改变以后能得到的好处。这个是知识。如果你想改变，就要先研究清楚这个改变能带给你什么，如果不改变，哪些恶果是必然发生的。
第二，然后你要对利弊得失进行一次权衡取舍，就是说，改变所带来的好处，是不是你一定要得到的，不改变所带来的害处，是不是你一定不能接受的。
有了必要性以后，真的要去改变了，就需要有方法。
方法有很多，例如制订详细计划，找别人监督，设置对赌，销毁作案工具等等。
有的人觉得找方法很困难，或者坚持下去很困难。其实非常简单，面对任何困难，都一定有简单的方法，有效的方法往往是简单的，不要搞得很复杂。如果自己实在找不到，那么最简单的找方法的方法，就是去请教在这件事上已经成功了的人。
然后这个已经成功了的人会告诉你一个简单的方法，你不要不相信，你的不相信，都是在给自己找借口。有成功经验的人，他不会骗你，你要做的，就是听话、照做。
真的不用想太多。想得太多，有时候反而阻碍行动。
我有一个人在澳洲的老同学，正在做代购业务。今天他来问我如何通过微商渠道增加他的销量。
我给出的建议之一，就是要写文章，用文章表现你人在澳洲的真实性，表现你对产品推荐能力的专业性，以及你人品的可靠性，从而取得信任。做微商，本质上就是做用户，做用户的前提是取得信任，取得信任的有力武器是写文章。
当然你去CCTV打广告或者请微商大咖们给你推，也是很有力的武器，但是你玩不起啊。写文章最好，成本低，谁都玩得起。
我知道，能做到经常写文章甚至每天一篇文章的人很少，所以我都没有提出这样的方案。那么，也不用写多，最低限度，写一篇，总可以吧？在这一篇文章里，把你移民澳洲的经历、做代购的出发点、优势、真实性，全都写出来，配上照片，然后介绍你的业务，你都提供哪些产品的代购服务，费用多少，发货速度怎么样等等。
对这篇文章下足功夫，写好了以后，往朋友圈里转发，让你的好朋友全都帮你转（至于如何做到，这属于核心用户的理念和方法论，我放在稍后的文章里再说），并引起二次转发（朋友圈互动技巧，稍后的文章里再说）。只要你的文章不是太糟糕，一定会带来一些客户，然后你再尽力将这些客户转化成你的核心用户，继续帮你传播。
这篇文章最初发在哪呢？发在QQ空间。这个QQ空间要打造好，必须使用你的真实身份，也就是真实照片、真实姓名、真实故事。如果你连自己的真实身份都不愿意披露，又如何让别人相信你呢？
如果你只在淘宝做，那么可以没有真实身份的介入，因为在淘宝这个平台上大家习惯了商家和顾客的关系。但是在微商渠道，玩的是社交网络，是人和人的关系，必须有人与人的互信，才能有社交，才能有朋友，才能有成交和转介绍。
那么问题就来了，这位老同学表示，以往自己在这些社交平台上都是封闭的、私密的，我让他一下子打开，去向陌生人展示自己，他需要回去进行一些心理斗争。
这就是他要面临的一个改变。他首先需要认可这么做的必要性，然后要有方法。
必要性我已经阐述了，方法我也给了，剩下的就看他自己信不信了。如果我的建议他执行了，我就是他的核心用户，文章发出来以后我肯定给他转，让他领略一次这个玩法的力量。
很多人常规的认识，是认为思维决定行动。其实行动反过来也可以决定思维。面对改变，其实没有必要做什么心理斗争，既然你已经认可了改变，何必要斗争呢？何必给阻碍自己改变的那个小魔鬼提供这样的机会呢？
先行动起来，你自己的行动，会让你体会到它的道理，这个道理是做出来的，而不是想出来的。
比如我写日志，开始的时候真的没有多想，我看到秦刚、放牛哥、张兵，他们每天都在写，并且都有了收获，我就直接开始写了。就是傻傻地写，写着写着，就体会到了其中的好处，越写越爱写。
再比如我以前不敢当众说话，会紧张得发抖，后来怎么改过来的？这事没有什么道理好讲啊，就是行动，抓住一切当众说话的机会去说，爱发抖不发抖，不要脸。现在我是兴奋型选手，人越多我越高兴。这个故事你可以看我以前的日志《我是如何克服不敢当众说话的》
所以，别斗争，直接行动，让行动改变思维。
你说，要改变自己，这个方法是不是极好、极简单？
我是林雨，我的QQ和微信都是2500163，订阅号linyusay。我现在主做的项目是微商传媒，模式极好，多方共赢，长期死磕。我们现在已经覆盖16个城市，我负责泸州站（订阅号 wscmlz），如果你想参加我们的线下分享活动，或者加盟参与到这个项目中来，可以和我联系。
文章评论
振杰
写的很好[em]e113[/em]
覃克富
说的不错，我现在就是在坚持。虽然写的不怎么样，但是能把日志这件简单的事做好，其他的我们也能做好。