掬水望月

    一行十三人早上七点从郑州紫荆山公园门口出发，下午四五点钟就到了宜昌的三游洞景区，它是4A 景区，属于长江三峡西陵峡风景名胜区。这个景区包括三游洞、世外桃源和快乐谷三个景点，因时间关系，我们选择了自然景观和人文景观相对比较突出的三游洞 。三游洞景区立体呈现，最下面是滔滔江水，浑黄不堪，因上游雨水注入，此时的长江水并不像我们想象中的清澈。沿江边栈道曲折前行，对岸是山崖，树木葱茏，白石微裸。再往上山腰上隐约可见房屋从枝叶丛中或隐或现。江水如野马飞驰而过，打着旋涡，暗流涌动。景区主体需登山方可欣赏，沿着一米多宽的石阶路盘旋上行，山上错落着精致的小亭，充满浓郁文化内涵的章刻展示园，浪漫的情人洞。。。。相传前有白居易、白行简、和元稹到此一游，后又有宋代苏洵、苏轼、苏辙三父子同游次洞。虽已无从考究是否从前真有古代文人的足迹到此，但至今存留的古军垒遗址、楚塞楼等依然记录着曾经沧桑的历史。

    从三游洞出来直往三峡人家，夜晚住宿在三峡人家景区门口的农家饭店。店内干净整洁，价格便宜。临江围坐，品长江鲶鱼，肉细鲜美。唯有不爽的是江风湿热，大汗辈出。坐在床上可以隔窗看江水自左至右从眼前流过，对面百米之外就是青山，山水相依，含窗如画。静谧的夜晚枕着偶尔驶过的船只的汽笛入眠，清晨闻着清脆的鸟鸣醒来，挺美的。 

   七月二日

    三峡人家风景区，是国家AAAAA级旅游景区，位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。三峡人家石牌之美，美在“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”。景区包括灯影石、明月湾、灯影洞、石牌抗战纪念馆、石令牌、杨家溪、蛤蟆泉等景点。整个景区逆水流行走，木质步道厚实舒适，道路右边翠竹相拥，左侧山石依靠。绿水如玉温润，平滑如镜。三峡人家，依山傍水，风情如画，传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……行走同忽闻有悠悠笛声飘渺而来，只见一竹筏小甪上，篮衣少年持笛而立，淡然而奏。一红衣女子址离他不远的另一船上，，红衣红伞，乖巧美丽。如渔舟唱晚，其乐融融之感油然而生。整个景区虽是人文景观，整个设计给人一种和谐之美。
七月三日天生三桥地坑裂缝

七月四日大足石刻

七月五日乐山大佛

第六天峨眉山

第七天都江堰上里古镇

第八天到了海螺沟，七月九日海螺沟景区

第九日看到了海螺沟的千年冰川。

九日下午
参观泸定桥，感受心惊胆寒。

七月十日木格错

七月十一日稻城亚丁途中

七月十二日稻城亚丁

七月十三日
在去往西藏的路上。早上七点从稻城出发直至下午七点多到达芒康，小雨时而下时而停。云落在了山脚，在前面遥远的地方沉静着。将近二百多公里的车程，道路或蜿蜒，或沿江而行，比较的艰辛。这里的山看起来比较的古老，岩石风化比较严重。道路上有石头从空中落下，也有江水掏空了路基。七十多公里的路程要用两个半小时走完。

七月十四日
行走在路318国道上，从芒康到八宿全程350公里，早上七点出发晚上九点到达，主要原因限速和道路难走。小雨一路相伴，时而下时而停。沿途有怒江，江水红黄浑浊。东达山海拔5008，观景台有雪，也可遥望远处雪山，寒冷似冬天伸不出手。七十二拐落差近千米，弯曲在沟壑间，似长龙蜿蜒。青稞抽穗，往西有的已收割。

七月十五日
从八宿出发前往波密，全程二百多公里，途径来古冰川，景色奇异。一路上从四川到西藏的途中虽不时可见雪山，所以已不足为奇。但冰川残冰漂浮于水上甚是让人惊奇，形态各异，晶莹剔透，远望如青蓝色玉石。一行人欢叫不已，海拔虽接近四千，但没一个人说自己高反。

七月十六号
第16 天，经通麦天险来到了林芝。所谓天险，感觉不是很惊险刺激，只是道路比较狭窄，双向错车比较困难。路面损坏严重，坑坑洼洼的。好多路段在施工，比较乱。中午经过鲁郎，品尝了鲁郎石锅鸡。它类似我们的涮锅，石锅煮鸡肉，鸡汤很鲜美。可以在里面涮各种蔬菜，青菜，豆腐等。用鸡汤泡米，下面都很好吃。

七月十七日
完成五千多公里的长途旅行，终于要见到布达拉宫了。318国道上风景依然美丽。

七月十八日
一早到布达拉宫广场，预约上等候参观的人排的队有一百多米长。等预约号的人更是多，想要进入真是不易。上午在观景台遥望了布达拉宫，晚上又去看了夜景，一天的活动围绕着布达拉宫。

七月二十日
来到拉萨整整三天了，在布达拉宫外围转了好几圈，上下左右全看遍，只差没进到里面。不进去看了，一票难求。排队了，找黄牛了，被旅行社忽悠了。圣洁的布达拉宫，只能是心目中的圣地。

七月二十一日
终于买到了布达拉宫的预约票，真难呀。拿到预约票之后，大家的心总算稳定了下来。我们先去了折蚌寺，又去了羊湖。

七月二十二日上午布达拉宫，下午纳木错湖

七月二十三日唐古拉山看皑皑白雪

七月二十四日过唐古拉山穿越可可西里出昆仑山

七月二十五日茶卡盐湖和青海湖

七月二十六日天水麦积山。