受用一生的维生素，建议转载到你空间，方便查询

个人日记

 

 

　　眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素­

　　口臭 ： 缺维生素B6、锌­

　　牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁­

　　唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2­

　　贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸­

　　易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6­

　　脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙­

　　头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁­

　　黑眼圈： 缺维生素A、C、E­

　　出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸­

　　皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒­

　　皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2­

　　皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌­

　　发育迟缓：缺维生素A、B1、B2­

　　视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒­

　　虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁­

　　舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6 ­

文章评论

╬雲逸飛龍╬

[url=http://b33.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=54f414a7c93f824c387f678892b32d0a5d0cce5a9394f2533efb132e1095b0963dab0078789d943834fb833edb0688ff67700bc83c1063e75c418cc4d3a45fe9f983be984d1e41b6c7e85bce37f07ada53babc4a&ampa=30&ampb=33][img,450,330]http://b33.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=54f414a7c93f824c387f678892b32d0a5d0cce5a9394f2533efb132e1095b0963dab0078789d943834fb833edb0688ff67700bc83c1063e75c418cc4d3a45fe9f983be984d1e41b6c7e85bce37f07ada53babc4a&ampa=30&ampb=33[/img][/url]