八种水果不宜空腹吃 2010年4月12日
个人日记
八种水果不宜空腹吃
人们都知道吃谁果有益于健康,很多追求
苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,
但是有些水果是不益在空腹的状态下食用的.
西红柿
西红柿含大量的果胶柿胶酚可溶性收敛剂等成分,
轻易与胃酸发生反应,凝聚成不易溶解的块状物.这
些硬块可将胃的出口幽门堵塞,是胃里的压力升高,
造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛.
橘子
橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,
会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷泛酸.
菠萝
菠萝内含的蛋白分解酵素相当强,
假如餐前吃,很轻易造成胃壁受伤.
山揸
山揸味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时
山揸在胃中会产生胃酸，很容易产生呕吐和
胃中胃壁受伤，不易多食。
黑枣 黑枣含有大量果胶和鞣酸易和人体内胃酸 结合,出现胃内硬块.非凡不能在睡前过多食 用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用. 鲜荔枝 鲜荔枝含糖量很高,不易空腹食用,否则 刺激胃黏膜,使得胃痛,脾胃胀满.而且空腹 时吃鲜荔枝过量,会因体内忽然渗入过量 高糖分而发生"高渗性昏迷". 柿子 柿子空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿 胶酚,胶质,果胶和可溶性敛剂等反应生胃柿石症引起心 口痛恶心呕吐胃扩张胃溃疡,甚至胃穿孔,胃出血等疾患. 香焦 香焦含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香焦, 会使血液中镁量聚然升高,造成人体血液内镁 钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康. [/B]
文章评论
春梦无痕
[M][url=http://b30.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04dc12f1099ea6cebffa0ce45530347c15fa1fe8902a0328be51e3110b403191f90e58aa5423dd47533ff31d152d9276c23117889fc58849b96605d798a4fab70d4aac5014a&a=33&b=30][img]http://b30.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04dc12f1099ea6cebffa0ce45530347c15fa1fe8902a0328be51e3110b403191f90e58aa5423dd47533ff31d152d9276c23117889fc58849b96605d798a4fab70d4aac5014a&a=33&b=30[/img][/url][/M] [M][url=http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=216eb98f4d9cdd59082cceaf1e6a50bc863eb5054c134374cb9643e2365c7fedbb3eb80707784eec0931531186dd5387d1367488c3e75f55f1c71b4c6fcd723473ff93ef44216bbc4d1e223e6aacb8ffab53f35a&a=26&b=27][img,500,80]http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=216eb98f4d9cdd59082cceaf1e6a50bc863eb5054c134374cb9643e2365c7fedbb3eb80707784eec0931531186dd5387d1367488c3e75f55f1c71b4c6fcd723473ff93ef44216bbc4d1e223e6aacb8ffab53f35a&a=26&b=27[/img][/url][/M]
春梦无痕
[M][url=http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04d0a2d3313f1934b6a04b05dadb7f7e4b6a6d39d758ec4259ffd6abff13236b8fb8cd48953bf306a60bd8e4e658b951c75dc24e9d40d161e2c403c9905f596e48c251c6baa&a=26&b=26][img]http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04d0a2d3313f1934b6a04b05dadb7f7e4b6a6d39d758ec4259ffd6abff13236b8fb8cd48953bf306a60bd8e4e658b951c75dc24e9d40d161e2c403c9905f596e48c251c6baa&a=26&b=26[/img][/url][/M] [M][url=http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=216eb98f4d9cdd59082cceaf1e6a50bc7cd6cda1d5c986dbc9be892ab73a65c306923aa0a29c9093fe667a1a41dc6a5d793121cd2dca9c3631976b2359292cf8c970b0aec48c4c39ccd3e0b2c17618a25ff1a857&a=26&b=22][img,670,215]http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=216eb98f4d9cdd59082cceaf1e6a50bc7cd6cda1d5c986dbc9be892ab73a65c306923aa0a29c9093fe667a1a41dc6a5d793121cd2dca9c3631976b2359292cf8c970b0aec48c4c39ccd3e0b2c17618a25ff1a857&a=26&b=22[/img][/url][/M]
春梦无痕
[M][url=http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04d080f9c10166986cfd9c2c69ad6df9ae930ff2367999199701fee78de587ef54fcecf37c6de6212330f847a5dd2f8241a344c263a354328e4700febda0b9ee9c7b5f460cd&a=26&b=27][img]http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f3778f742af755426aa8d363e5cb04d080f9c10166986cfd9c2c69ad6df9ae930ff2367999199701fee78de587ef54fcecf37c6de6212330f847a5dd2f8241a344c263a354328e4700febda0b9ee9c7b5f460cd&a=26&b=27[/img][/url][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B] 一个缘字，使我们不再陌生，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]网海茫茫缔结真挚友情，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]如今的你我，相对荧屏，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]亲切的问候，温暖彼此的心情，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]真诚的祝福融入深深的相思，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]一份牵挂时时在心，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]从此我的心情因你而开朗，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]我的世界因你而靓丽！[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]你我缘系网络空间，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]成为一生中的真诚朋友！[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]祝朋友健康快乐，吉祥财运，[/B][/ft][/M] [M][ft=#ff3300,6,][B]如意顺畅，一生平安！[/B][/ft][/M] [M] [/M]
会唱歌的海
[ft=,2,] [M][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,,wingdings][ft=,6,]:[/ft][ft=,4,][ft=,,]8[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,2,][ft=,,][ft=,,]留 住 昨 天 的 美 丽 享 受 今 天 的 快 乐[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=#996633,2,]怀 揣 明 天 的 希 冀 憧 憬 美 好 的 未 来[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,2,][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,,][ft=,,]海儿祝宝友幸福，快乐 [/ft][/ft][ft=,,][ft=,6,wingdings]?[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [/M] [/ft]
会唱歌的海
[ft=,2,] [M][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,,wingdings][ft=,6,]:[/ft][ft=,4,][ft=,,]8[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,2,][ft=,,][ft=,,]留 住 昨 天 的 美 丽 享 受 今 天 的 快 乐[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=#996633,2,]怀 揣 明 天 的 希 冀 憧 憬 美 好 的 未 来[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,2,][ft=,,][ft=#996633,,][ft=,,][ft=,,]海儿祝宝友幸福，快乐 [/ft][/ft][ft=,,][ft=,6,wingdings]?[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [/M] [/ft]
潇洒哥
一个缘字，使我们不再陌生， 网海茫茫缔结真挚友情， 如今的你我，相对荧屏， 亲切的问候，温暖彼此的心情， 真诚的祝福， 一份牵挂时时在心， 祝姐新周愉快！
潇洒哥
一个缘字，使我们不再陌生， 网海茫茫缔结真挚友情， 如今的你我，相对荧屏， 亲切的问候，温暖彼此的心情， 真诚的祝福， 一份牵挂时时在心， 祝姐新周愉快！
★★红玫瑰★★
[M][qqshow,198,193,198,193]http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=622c52dd3bd8c95fbd9521608a49beefd59cf7043ee2f717f4f79a5c649503181a85055828febb42e4daef8aff2951de1473f09d1bc98f283e97872a3bfd91c89abee4c03b6acf75132ba1b1950ed6ffc5899712&a=31&b=32[/qqshow][/M] [m][ft=#cc66ff,6,webdings][ft=#33cc00,,]Y[/ft]Y[ft=#ff6600,,]Y[/ft][/ft] 我們都把關心發給彼此 ...... ①樣的日子 ①樣的心聲 祝友快樂每一天 ......
★★红玫瑰★★
[M][qqshow,198,193,198,193]http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=622c52dd3bd8c95fbd9521608a49beefd59cf7043ee2f717f4f79a5c649503181a85055828febb42e4daef8aff2951de1473f09d1bc98f283e97872a3bfd91c89abee4c03b6acf75132ba1b1950ed6ffc5899712&a=31&b=32[/qqshow][/M] [m][ft=#cc66ff,6,webdings][ft=#33cc00,,]Y[/ft]Y[ft=#ff6600,,]Y[/ft][/ft] 我們都把關心發給彼此 ...... ①樣的日子 ①樣的心聲 祝友快樂每一天 ......
笨伯
[ft=,5,]嘿嘿，学问哈，又学到一招。[/ft]
笨伯
[url=http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=102815786706eedf9525b55bee7501fb208524f2f25a727561cf7f86666e8abb5fe64480e905850db5e9c4cbae2f91d058ce158bddffb3e8ba63e837b706f414cdf5e0ff6a9a7ec387807032c1bc4bbc0422bbfa][img]http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=102815786706eedf9525b55bee7501fb208524f2f25a727561cf7f86666e8abb5fe64480e905850db5e9c4cbae2f91d058ce158bddffb3e8ba63e837b706f414cdf5e0ff6a9a7ec387807032c1bc4bbc0422bbfa[/img][/url]
飞翔的军魂
[B][ft=,,楷体_gb2312][ft=#009900,,]当时光把绿色的音符撒向大地,晶莹的露珠将春的韵律弥漫在心底,聆听花开,诉说着心语,那是一首天籁的乐曲,让生命在宁静里歌唱,让希望在风中飞翔.祝宝友快乐每一天![/ft][ft=#33ff00,,] [em]e160[/em][em]e163[/em][/ft][/ft][/B]
飞翔的军魂
[M][url=http://b5.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=e1f7c7e2b0e20456e64741548c1810a43b1ee8a232a2923b175ebbc3d37bc59dfa47b1f51b92bf53d6a838efda3c2a201aa727cd0c6edfa2e154683b8cd253c1553b594cf69e2f8d975babc829a7597da48e2c16][img,500,218]http://b5.photo.store.qq.com/psu?/3f596b48-61bc-43e8-bcef-8db2b051e79d/gekduG0BJsx8hBUclhslvS3GAhbG3XrA4Oodv9qI50g!/b/YXaZlgP7CgAAYkw.CgNvVAAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=16576246&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url] [/M]
飞翔的军魂
[ft=,,仿宋_gb2312][B][ft=,4,][ft=,,mingliu][ft=,,][ft=#ff0000,,]真正的朋友不在乎远近,不在乎性别.[ft=,,][ft=,,][ft=,,]只要彼此牵挂,就是永恒的感动![/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=,,][ft=,,]一生中总有一些朋友难以忘记![/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=,,][ft=,,]从春走到冬,由陌生转为熟悉,[/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=,,][ft=,,]让我们的友谊永存!幸福永恒![/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=,,][ft=,,]虽然不能时时地问候![/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=#ff0000,,][ft=,,]却会在心里默默的祝福![/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=#ff0000,,][ft=,,]愿快乐与平安永远相伴在好友左右！[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/B] [/ft]
飞翔的军魂
[M][ft=,2,][B][ft=,4,][ft=,,楷体_gb2312][ft=#00ff00,,]带着难忘的留恋 再次来到你家园 从头再阅你的日记 篇篇都值得回味 是你让我流连忘返 痴迷 久久不忍离去 坐在你家地板 不管它是多少层 慢慢欣赏 羡慕你这五星级的家园，奢华而有品位 欣赏你每篇日记都制作的那么精美 分享着朋友每一首动人的乐曲 是你让我感动 让我心醉 仿是走进那 音画时尚 心醉了 谢谢 朋友 一起 举杯 空间友情 永远珍藏 感激你给我带来了一道美丽的风景[/ft][/ft][/ft][/B][/ft][/M]