晚年怎么过？

个人日记



晚 年 怎 么 过？

 

 

         
           一. 要保持年轻的心态：生理年龄虽然无法改变，
            
              但心理年龄可自行下调，童心未泯则更佳。

         

          二. 需不断地学习、进取。时代在发展，必须学习新知识，
             

接受新事物，以适应时代的变化。




          三. 要时时怀有一颗感恩的心，感恩是爱和善的基础，
             
               以感恩代替抱怨，就会有不一样的美好人生。

         
        四. 以正向的思维，看待与处理一切问题，获取并传递正能量,
             
                在自己快乐的同时, 也给别人带来快乐。



          五. 保持 “平常心”，安然平静地面对、接纳一切事物，
             
                       心平气和，修身养心。


           六. 活在当下，开心每一天。往事不必多回忆、留恋; 
                           
                未来也不必多担心、忧虑。一切顺其自然。

 


          七. 要有自己的兴趣、爱好，让生活过得丰富、充实。
             
                   宁可忙忙碌碌，不能闲着无事。


          八. 要有朋友，可谈心、交流，也要有年轻的朋友，
             
               感染其生活的活力，有助于心态的年轻化。


              九. 要有谦卑心，待人、处世都要谦卑，
                
                    多聆听别人的想法、取长补短。


            十. 要适度的运动，活出健康。这点是我最欠缺的,
                 
                                常常坐在电脑前，运动太少，必须注意改进。

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  十一. 不要倚老卖老，“年老”不是资本，也不是优点。
                 
 不要自以为是，固执己见。


                       十二. 不抱怨，不唠叨。
     
     特别在与子女及年轻朋友相处时更需注意, 没有人喜欢听唠叨话。

 


十三.不要过于关注自己的病痛，
               
 否则生活会 “索然无味” “烦恼无穷”，
                 
 给自己与家人都带来负面的影响。

 




             十四. 不要依赖小辈，不要给他们增添压力

        （他们自身的工作压力已很大），更不能成为他们的包袱。

  










   



文章评论

舞者阿丁

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舞者阿丁

[ft=#ff66ff,4,]友情的存在不在乎一朝一夕，友情的增长也不在于天天的相守，遥遥的一份牵挂，轻轻的一声问候，足以使友情变得更加深厚，生命的美好莫过于此。愿好友天天好心情！[/ft]

舞者阿丁

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舞者阿丁

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文君

画面很清晰、淡雅。美！[em]e179[/em]

文君

制作的很漂亮[em]e163[/em]

文君

祝五一愉快！[em]e178[/em]

一叶方舟

在我不想老的时候不知不觉就老了，嘿嘿，老不是挂在嘴边，是已经有了老的感觉，让心快乐，让心不老

将军

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一叶方舟

[em]e163[/em] 走过一年又年，心相惜，爱相随，感谢网络，让我认识姐[em]e181[/em]

将军

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将军

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