★境随心转★

生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。 若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。
感恩@雪非雪 @齐家人~妙乐🙏 当我烦恼、困惑、焦躁无助时,将我从迷茫中拉出来， 带走了我生活的压抑。

下面的几句话，受益匪浅！！！
一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。师打断她的话说：你的苦还真多呀！
　　女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！
　　师：那是什么时候的苦？
　　女士：前几年。
　　师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？（停了一下），又问：你拉出的粪便臭不臭？
　　女士：当然很臭啦！
　　师：现在粪便在哪里呢？
　　女士：拉完就冲掉了。
　　师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人：我被这东西臭过？
　　女士：那多恶心！
　　师：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？
　　女士：听懂了！
　　师：那以后你还要不要诉苦？
　　女士：不要了！
　　师：记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨。
　　女士：嗯！…

这就是心理调节了，你苦难的事已经过去，如果依然是以前的自己，那只会依旧苦难，状态决定你的成就。
活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。