二十四式太极拳

个人日记

 

01起式

 


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02左右野马分鬃

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03白鹤亮翅


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04左右搂膝拗步1


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04左右搂膝拗步2

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05手挥琵琶


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06左右倒卷肱


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07左拦雀尾


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08右拦雀尾

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09单鞭


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10云手


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11.单鞭



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12、高探马


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13、右蹬腿

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14、双峰贯耳

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15转身左蹬脚
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16、左下势独立

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17右下势独立
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18右左穿梭1
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19海底针
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20闪通臂

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21转身搬拦锤

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22如封似闭

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23十字手
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24收势

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