为减肥 求动力...

个人日记

      好久不写日志了,连字体,规格都不知道怎么用了,鼓捣了半天才出来。迟钝... 

      老了,就是老了,各个功能都退化了。记忆不行了,好多东西前手放,后手就找不到了,明明放的时候还格外的提醒自己;“记得放这儿,下次就到这儿来拿”。要用的时候就是想不起去什么地方拿。 智商不行了,3乘3知道是多少,13乘13就闹不机密了,250乘250更糊涂了... 

      唯独感觉;没退更进的是消化系统和吸收系统。年轻的时候是吃的少,消化慢,一直没胖过。现在是吃多少,消化多少,并且吸收多少。所以脸越来越圆,多层的下巴出现了。腰越来越粗,2尺4了,好在使劲一勒紧腰带立马能2尺1,老了老了弹性还增强了...。 

      日渐发福的样子,我是非常非常的讨厌的! 

      决定减肥,一刻都不容缓的减! 

      计划如下;从12月18日开始执行,计划非常细化;一个月减4斤,每个星期减一斤,每天平均不到2两,每顿饭才少吃近7钱,这样一算减肥不难。这个计划是17号吃完晚饭制定的。 

      18日早,接到老妈电话;晚上鸳鸯锅涮羊肉,回家来吃饭。想着那锅香辣香辣的肉肉,一丝没犹豫回家吃了肚圆,撑得到睡觉之前,我一直溜达消食。吃的后悔呀,发誓从明天一定减!

       19日一睁眼,就开始磨叽提醒自己早点要吃好,午餐要吃饱。两顿饭按计划完成。 晚饭就不吃了。下班回家的路上,肚子咕噜噜的叫,叫着叫着就叫到了削面馆.... 

      从面馆出来,嘴里忍不住骂了一句;没出息的娘们,少吃一顿会饿死你呀!此刻最深的感觉就是;肚子饱了的感觉的比不吃还难受!后悔,后悔,明天坚决不吃了... 

       20日,按计划执行;早点一袋奶,一颗鸡蛋。首先为了身体健康,不会不吃,吃全面!其次为了容貌。不会不吃,吃精华!女儿说过:老妈你18岁的时候,就像40岁的,现在你都要奔5了,还像40岁的。当时我痴呆了半天这话的意义;难不成我从来没年轻过?还是我将永远不会老? 下午,闺蜜来电;“亲,我顿了一锅牛筋,做了鱼,过来聚聚吧!姐妹情深,满口应下。从单位到闺蜜家18里路,冰天雪地,北风呼呼,也没挡住我们的友情,满心欢喜前往。席间,我无数次提醒自己少吃,多喝,免得再后悔。可闺蜜的老公一个劲热情的劝吃:“吃吧,不会长肉肉的,牛筋都是胶原蛋白,美容的,女人吃了好”。想到我那一直40的样子,心里美呀!胶原蛋白一口一口的进了我的肚肚。吃罢抹嘴回家,坐在车里,我都是挺着的,胃里的胶原蛋白没有消化。到家后别说躺着了,坐着都不敢了。心里再次恨自己“没撑死你...”! 
   
       21日,一天正常,开心自己就要完成当日计划。晚上下班快到家的时候,蓝颜到电;好久不见,十分想念!速聚!!三人三凉五热菜,推杯换盏,谈着共同爱好,远大理想,其乐融融。不知不觉酒干菜无。腰粗胃满晃晃悠悠回家,到家继续消食。站着看群里友友聊天,明天是冬至吃饺子的日子了。这群吃货句句不离饺子,发冒着热气的饺子的图片,还配着流着哈喇子的表情,夜宵了,他们越聊越饿。那一刻,我嘲笑这些好吃鬼,馋得睡不着,活该!回过头也给了自己一句,明日在吃成这样,我都瞧不起你! 

      22日,冬至到。早点照旧,下肚没三分钟,接到朋友电话,今天冬至请你吃饺子,犹豫片刻答应。随即安慰自己,早点已经少吃了七钱,中午可以正常发挥。二十多年了,吃饺子从来没有超过12个,这次按照以往的数量就 了。没有食言,正常发挥。 一天的工作结束,回家。路上同学来电;亲,中午忙的我的没顾上吃饺子,晚上你陪我一起吃吧!不忍心拒绝这个孤家寡人的邀请,前去陪吃... 

     晚十点,冬至的两顿饺子结束,胃口涨涨的,喘气短短的爬在回家的楼梯上,家住四楼,刚上了二楼,相好来电约,23日请你吃饭,到时请给面子,一定赏光啊...

      24日,平安夜,历年来的聚会,不可缺席! 

      25日,单位年终总结,中午工作餐,晚上聚餐,不可不到! 

          ... ...

      忽然反省,不是我没有决心减肥,是减肥时间安排错误! 

      又,上班途中,听到这样的对话;某某人这段时间捯饬的可欢实了,烫发了,美容了,还控制食量保持身材了,爱情的动力就是不一样...

      醒悟;不是我减肥没有恒心,是缺少让我减肥的动力! 

      整改;计划不变,方法变。为了减肥,求动力!!!   



 

文章评论

夏非烟

人到中年,肠胃没问题,容易长肉,正常表现,不用减。 这个年纪依然纤瘦的人,多半有毛病,我有切身体验。

南海信天翁

哈哈,“女为悦己者容”,春雨的动力找的很准呀。

丫丫

我要增肥求动力[em]e113[/em]

老功

不放在心上,说瘦在不知不觉中。

清清夏荷

妹妹,你胖吗[em]e132[/em]你要算胖,姐姐没法活了[em]e143[/em]咱就信心满满的活在丰满里也不错的/[em]e112[/em]健康是最重要的[em]e178[/em][em]e163[/em]

南海信天翁

“活在丰满里”,有自信,有意境,有情调。环肥燕瘦,是为了迎合。“活在丰满里”,活的自尊。[em]e179[/em]

月上柳梢

吃吧,人家说吃饱了才有劲减肥呢[em]e113[/em]

独钓寒江雪

就你这周长2.4尺腰身,也妄谈“减肥”?快拉倒吧。给俺们这种大幅度减肥成功之后还有2.9尺的人留点自信心好不好[em]e128[/em]