★疯姐★

    青海200条徒步登山线路,涉及线路在西宁、海东、海北、海南、黄南五个州地市17个县。他们分别是西宁、湟中、湟源、大通、平安、乐都、民和、互助、化隆、循化、门源、祁连、海晏、同仁、尖扎、贵德、共和。
       涉及的线路有一日、二日、三日线路，但更多的是适合一日出行的一日线路。涉及的线路有徒步、有登山，但更多的是穿越线 
       涉及的线路有些线路我走过或者其他驴友走过，但更多的可能没有走过，有些线路可以走通、也许走不通，有些线路地理信息不完整或者干脆就是错误的。希望大家在看时，或要具体实践时，将这些线路都当做没有人走过、抱着探路的目的来走。因此，提醒大家以谨慎的态度采用本帖提供的线路，同时本人也不对因此产生的任何后果负责。 凡平     于2012年1月25日

计划贴出的线路数
西宁          8条   

大通         34条  

湟源         18条

湟中         9条
平安         4条
乐都         12条
民和         7条
循化          11条
化隆         9条
互助          39条
共和          4条
贵德           6条
贵南           2条
兴海          2条
祁连         6条
海晏         9条
门源         5条
同仁        5条
尖扎        6条
计195条线路
   限于本人掌握资源有限，还有很多好的线路没有列出，希望驴友们不吝赐教，将好的线路补足。 

     西宁   8条

1、大墩岭至泮子山徒步
 2、大墩岭至沙塘川徒步
 3、泮子山至沙塘川徒步
 4、大有山至海子沟徒步
 5、文峰碑至文峰塔徒步
 6、火烧沟至湟中徒步
 7、蚂蚁沟水库至浦宁之珠徒步
 8、城东至文峰碑至城南徒步

 大通

1、南雀山登山 
兔年最后一座令我纠结的山--南雀山  作者：溪流

大通南雀山登山地理信息  作者：凡平
2、尕俄博山、尔俄博山、南雀山三山连登
3、阿石登山阿石登山地理信息  作者：凡平
我们的后花园——阿石登山！  作者：微笑z
4、果子坑脑登山
攀登的第一座高峰—果子坑脑峰 作者：ximing76来自果子坑脑峰的报道 作者：比例尺
20111126.果子坑脑记录 作者：老兵来了
5、开普托脑中山登山
6、达坂山登山（套拉沟北部）
7、东峡林场南北穿越
8、呱啦达坂山登山
9、四塘沟4258登山桑下达坂山（四塘沟附近）登山地理信息
10、宝库乡寺塘村经大圈滩、呱啦峡至向化乡将军沟村穿越
11、宝库乡寺塘村乡东岔口（察汗河景区路口）至门源县浩门镇头塘村穿越
12、宝库乡察汗河景区经冰沟至门源县浩门镇西关村穿越
13、宝库乡小后寺沟经鸡冠山至西山乡祁汉沟村穿越
14、宝库乡牛场铁索至青山乡生地乙卡村（26公里800米）[/
15、宝库乡宝库乡鄂博图村至门源县大滩乡白土沟村穿越（21公里1100米）
16、宝库乡鄂博图村经毛此沟至察汗河景区穿越（17公里，上升1200米）
17、向化乡套拉沟村经祁汉开沟至门源县仙米乡桥滩村祁汉开口穿越（21公里1050米）
18、宝库乡那楞沟村马场至向化乡将军沟村穿越
19、宝库乡上巴彦口经阿石登山至青林乡提米沟穿越
20、宝库乡巴彦村沿提米沟至青林乡提米沟穿越
21、宝库乡寺塘村经大圈滩、呱啦峡至桦林乡峡口村穿越
22、宝库乡寺塘村经大圈滩、加满沟至向化乡上石家湾穿越
23、向化乡文拉口经黑峡、那施口至门源县德欠村穿越
24、桦林乡峡口村经呱啦峡至门源阴田乡大沟脑村穿越
25、向化乡家和村经巴哈达坂、巴哈沟至门源县可图乡巴哈口穿越
26、宝库乡五间房经三塘沟至门源县麻莲乡呱啦村穿越
27、宝库乡萨拉经牛心山至门源县头塘村穿越
28、桦林乡峡口村至门源县阴田乡卡子沟穿越
29、斜沟乡下窑洞庄村至湟中县李家山乡峡口村穿越
30、斜沟乡上窑洞村至湟中县上武庄乡穿越
31、斜沟乡上窑洞村经娘娘山至桥头镇上庙沟村穿越
32、逊让乡至湟中上五庄穿越
33、逊让乡塘坊村至海晏县哈勒景象坤肚浪穿越
34、宝库乡大三岔至海晏县甘子河乡檫那滩穿越


湟源
1、野牛山登山
野牛山（阿妈梭日格）南北穿越线路地理信息   作者：凡平
野牛山登山一日南北穿越补记          作者：打望
成功登顶阿妈索日格                    作者：荒野背包客
2、华石山登山
湟源县华石山登山地理信息                            作者：凡平
超越梦想——湟源华石山登山略记                  作者：诺
青海湟源华石山登顶实录——老驴看热闹，新驴学经验（14分钟高清视频） 作者：沙棘+糖水
3、暂定4333登山
4、宁欠梁登山
5、索日格山登山
6、乌兔掌登山
7、达坂山登山
8、日月乡大石头村至寺寨乡穿越
10、湟中拦隆口镇前庄村经大黑沟至湟源县东峡乡响河村白土窑徒步
11、湟中拦隆口至湟源县城关穿越
12、湟中乡上五庄镇拉尔宁村至湟源县巴彦乡石嘴口（28公里1250米）穿越
13、日月乡上窑台至寺寨乡徒步
14、日月乡兔儿干村至大华乡黄茂村穿越
15、大华乡黄茂村至海晏县湖东种羊场（27公里950米）徒步16、寺寨乡至海晏县城徒步
16、寺寨乡至海晏县城徒步
17、穿越华石山（一）日月乡哈力海台村至北沟（14公里上升750米）
18、穿越华石山（二）日月乡大茶石浪村卧事土（经宁欠梁4100米）至北沟（11公里上升900米）

湟中
1、果什在山登山
2、尖石山（4133米）
3、土门关乡至西宁经济开发区（31公里750米）
4、化隆县雄先乡双龙沟经安宁沟至安宁沟村（14公里600米）穿越
5、群加林场经下圈村、下尕村、金洞子至丹麻乡下营村（19公里800米）穿越
6、群加上圈村经贾尔藏村至土门关乡（21公里600,米）穿越
7、共和镇东岔村至湟源县日月乡上本坑（19公里1000米）穿越
8、共和乡盘道水库至大石磨沟村徒步（23公里300米）徒步
9、南佛山至湟源县和平乡下拉雾台村依旦陇哇（23.5公里350米）

平安县
1、化隆县扎巴乡双格达村至平安县峡群寺（16公里600米）
2、化隆县查甫乡夏群寺至平安县三合乡夏宗寺穿越（30公里600米）
3、古城乡石碑村至乐都县瞿昙镇台沿村草药台寺（27公里900米）
4、阿伊赛迈山

乐都
1、化隆乡石大仓乡大加沿村那沿沟口至乐都县峡门镇峡门村直沟滩（18公里600米上升）
2、李家乡大帐房至甘肃吐鲁沟（29公里400米）
3、化隆县德加乡洛忙村至乐都县城台乡（25公里可节省2公里，850米上升）
4、仓家峡至互助县扎龙沟（23公里上升800米）
5、李家乡大帐房经黑龙沟掌、黑龙沟至互助县加定向黑龙口(22公里上升350米）
6、李家乡大帐房至互助扎龙沟药水泉（19公里450米）
7、达拉乡李家昂村经松花顶至互助松多乡松多村（26公里上升1000米）
8、引胜乡仓家峡村鹿角寺经白石崖滩至、加浪沟、峡浪口至互助县丹麻镇泽林村金刚寺（40公里，2000米，三天）
9、达拉乡寺口子经松花顶、拿尔干至互助县丹麻镇泽林村恰藏台（40公里2400米，三天）
10、中岭乡平坦村羊官寺经松亡顶至互助县扎龙沟药水泉（31公里1100米两天）
11、楼子山登山（4287米）
12、中坝乡至央宗寺（18公里往返上升900米） 徒步