食疗养生歌

健康人生

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五谷杂粮养生宝，禽蛋肉鱼不可少。 ­

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干鲜蔬菜和水果，荤素搭配百味调。 ­

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萝卜多吃开脾胃，韭菜补肾暖膝腰。 ­

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海带含碘祛淤结，菠菜清除脂肪妙。 ­

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大蒜杀菌止腹泻，葱白姜汤挡感冒。 ­

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芹菜能治高血压，竹笋降压也有效。 ­

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健胃清热卷心菜，除湿驱寒是胡椒。 ­

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­花生能降胆固醇，柑桔化痰积食消。 ­

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香蕉富钾败心火，健胃补脾吃红枣。 ­

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蜂蜜久服延年岁，牛奶长寿不可少。 ­

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茄子预防冠心病，金针鲜菇益大脑。 ­

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补中益气吃百合，生梨饭后化痰好。 ­

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木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。 ­

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松籽降伏老慢支，暖胃止痛桂花好。 ­

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紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。 ­

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瓜豆消肿又利尿，香菇存酶肿瘤消。 ­

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菜花多吃防癌症，抑制瘤菌猕猴桃。 ­

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生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ­

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鱼虾猪蹄增乳汁，禽蛋益脑营养高。 ­

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牛肝羊肝明双目，葡萄增色令年少。 ­

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山楂减肥除疝气，山药益肾消糖尿。 ­

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劝君对症挑着吃，食疗歌词作参考。 ­

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合理膳食巧搭配，保证你的寿命高。 ­

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文章评论

雪蕊寒香

我转了[url=http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=e854fabafa686c8339e662bb2efa01d5745f8eaf395dc809d485d3862e5600289e8a59050cd33235655499c9793095ecbd68e59ef42a9094a1b468e23017419659986467429db7eb3a4292e7ec1fc3f621991a02][img]http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=e854fabafa686c8339e662bb2efa01d5745f8eaf395dc809d485d3862e5600289e8a59050cd33235655499c9793095ecbd68e59ef42a9094a1b468e23017419659986467429db7eb3a4292e7ec1fc3f621991a02[/img][/url]

PAJH

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思宇

[ft=#ff0000,5,]朋友你是一个很有健康意识的人哦.你好棒哦.健康是一个人一生的财富,没有健康一切都是建筑在沙滩上.[/ft]

思宇

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思宇

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香兰*心语

[B][ft=#ff9933,5,仿宋_gb2312]每次来你空间都有一种新鲜感,这里不仅有变换不同的装饰供人欣赏,更有利于人身心健康另人回味的日志值得品尝.[/ft][/B] [M][B][/B] [/M]

香兰*心语

[B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312] [M][B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312]新年将至,[/ft][/B][/M] [M][B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312]送份祝福.[/ft][/B][/M] [M][B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312]愿你快乐.[/ft][/B][/M] [M][B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312]祝你幸福.[/ft][/B][/M] [M][B][/B] [/M] [M][B][ft=#ff0000,6,仿宋_gb2312]新 年 快 乐![/ft][/B][/M] [/ft][/B]